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푸드
마음건강 길
계란과
궁합
안 맞는 음식들 3
완전식품이라고 불리는 계란도
궁합
이 잘 안 맞는 음식들이 있다. /셔터스톡 계란은 완전식품의 대명사다. 단백질을 비롯해 비타민, 칼륨 등 각종 영양소가 한 알에 풍부히 담겨져 있기 때문이다. ‘완전 식품’인 계란도 특정 종류의 음식과는
궁합
이 잘 안 맞기도 하다. 계란 자체만 먹었을 때에는 문제가 ...
푸드
마음건강 길
건강에 해로운 음식
궁합
7
음식 조합이지만, 알고 보니 건강에 해로운 음식들이었던 경우도 있지 않을까? 네이버 블로그 <코코로한의원>은 최악의 음식
궁합
을 소개하였다. 무심코 함께 즐기는 음식들이지만, 건강에 독이 되는 음식
궁합
을 다음에서 소개한다. 1. 오이 + 당근 고기 등의 음식과 함께 아삭한 오이와 당근은 필수이다....
푸드
리얼푸드
설 음식, 느끼함 잡는 음식
궁합
기름진 음식의 조리에는 상큼한 과일을 활용하면 좋다. 새콤함으로 입맛을 돋워주면서 고기에 부족한 항산화물질과 식이섬유도 보충해준다. 특히 올 설에 출하되는 사과와 배는 지난해 보다 가격도 저렴하며 품질도 우수한 편이다. 고기 음식에는 종류별로 어울리는 과일
궁합
이 있다. 먼저 고기를 넣고 기...
푸드
마음건강 길
'환상'
궁합
아니라 '환장'하는
궁합
!
함께 먹으면 더 맛있지만, 영양학적인 관점에서 볼 때 좋지 않은 것들 위주로 설명한다. 1. 소고기 - 부추 고기 종류에 부추가 다 잘 어울릴 것으로 생각한다면 오산이다. 양산대학교 호텔외식조리과 강무근 교수는 부추는 나트륨 배출을 돕는 채소지만, 소고기와는
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이 맞지 않는다고 설명했다. 둘 다 ...
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리얼푸드
‘지금·같이’
궁합
맞는 식재료들
가을 제철 식품들,
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식재료와 곁들이면 영양ㆍ맛 증가 무+꿀, 더덕+검은깨, 늙은호박+팥, 귤+브로콜리 [리얼푸드=육성연 기자] 11월에는 추운 겨울철을 잘 보낼수 있도록 영양소를 보충하는 식재료들이 나온다. 풍성한 가을 식품중에서도 같이 곁들여 먹으면 더 좋은 음식이 있다. 맛이 잘 어울리면서도...
푸드
리얼푸드
프랑스, 와인 대신 차와 어울리는 음식
궁합
찾는다
것으로 분석했다. 프랑스 대표 차 유통업체인 레마르모트 (Les Marmottes)나 엘레펀트 (Elephant)는 레몬, 생강, 울금 성분이 들어간 차를 새롭게 내세우고 있으며, 다른 업체들도 다양한 차 종류를 개발하고 있다. 음식이나 디저트에 어울리는 차
궁합
을 찾아내는 일도 관심을 끌고 있다. 특히 유자나 말차...
푸드
리얼푸드
삼겹살데이,
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좋은 인삼과 함께 보양식으로
삼겹살데이를 맞이해 농촌진흥청은 돼지고기에 인삼을 곁들여 먹는 건강식 요리를 추천했다. 인삼은 식품의약품안전처에서 인정한 국가 대표 약용작물로, 면역력과 기억력 개선, 피로 해소, 혈액순환 개선 등의 연구 결과가 보고돼 있다. 특히 인삼은 돼지고기와 먹었을 때
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이 좋은 식품이다. 인삼의 ...
라이프
엔터식스
알아두면 좋은 화장품
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서로
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이 잘 맞는 음식과
궁합
이 맞지 않아 함께 먹으면 좋지 않은 음식들이 있는 것처럼, 화장품에도
궁합
이 있다는 사실 알고 계셨나요? 함께 바르면 시너지 효과를 낼 수 있는 화장품이 있는 반면, 함께 쓰면 효능이 저하되는 화장품들도 있는데요. 내 피부를 위해 알아두면 좋은 화장품
궁합
! 지금 ...
푸드
리얼푸드
비주얼 강자 체리, 브런치에 찰떡
궁합
[리얼푸드=육성연 기자]보기에도 예쁜 체리는 새콤달콤한 맛이 매력적이다. 여름이 제철이지만 사계절 즐길 수 있는 방법이 있다. 체리를 깨끗하게 씻어서 물기를 제거한 후 씨를 빼내어 냉동 보관해두면 다양한 요리 재료로 일년 내내 활용할 수 있다. 체리의 주요 성분인 안토시아닌은 얼려도 그 효능이 ...
자동차
리얼푸드
“와인과
궁합
좋은 메뉴 확대" 더플레이스, 봄 시즌 메뉴 선봬
30일 출시한다. 28일 더플레이스에 따르면, 이번 시즌 메뉴는 이탈리아어로 ‘봄의 축제’를 뜻하는 ‘페스타 디 프리마베라’라는 콘셉트 아래 루꼴라, 프로슈토, 그레몰라타 드레싱 등 이탈리아 요리에서 널리 사용되는 재료를 활용했다. 와인 라인업을 확대하고 와인과
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이 잘 맞는 메뉴로 구성했다. [더...
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The DUDE
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現) 자산운용사 상품팀 금융인. ETF와 지수에 대해 모든 걸 설명하겠습니다. “It started out as a product, and it became an industry” (일개 상품으로 시작한 ETF는 이내 그 자체로 산업이 되었다)
JUTOPIA
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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
황금별의 부자노트
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現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!