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폼롤러를 이용한 자가 근막 이완 <strong>필라테스</strong>
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폼롤러를 이용한 자가 근막 이완 필라테스
전국에 필라테스를 배울 수 있는 곳은 점점 늘어나고 있는 추세지만 아직도 필라테스가 낯설고 어렵게 느껴진다면 이 기사에 주목하라. 누구나 쉽게 접근할 수 있고 시도해볼 수 있는, 모두를 위한 필라테스를 소개한다. 첫 번째 편, 폼롤러를 활용한 자가 근막 이완이다. 필라테스, 결코 어렵지 않다. TOTA...
現) 올크레딧 신용칼럼니스트
現) 경제플랫폼 SNEK 필진
現) 어울림컴퍼니 법률콘텐츠 작가

이해하기 어려운 금융/시사/투자이슈, 쉽고 재밌게 전해 드려요!
업무 제의는 tinycastle16@naver.com으로 부탁드립니다.
정에스텔
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