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딩고 헬스
덜렁거리는
팔뚝
살 단기간에 제거하기! /이제 긴팔 입을거라고 방심하면 안됨!!
팔 들 때마다 신경쓰이는 내
팔뚝
살 ㅠㅠ
팔뚝
살 진짜 빼기 힘든거 알지알지?? 가을이라고 방심하면 안된다~
딩고 헬스
봄맞이
지방
탈탈 태우는
팔뚝
살 운동
반팔 입을 날이 얼마 남지 않았다!!
팔뚝
살 탈탈 태워 소멸 하게 만드는 운동
중앙일보
팔뚝
살만 쏙 빼준다? 셀프주사 놓는 호르몬 다이어트 괜찮나
[오늘도 다이어트] <51>호르몬 다이어트 최근 인플루언서들을 중심으로 체지방만 쏙 빼준다는 '호르몬 다이어트'가 인기입니다. 일반적인 다이어트로는 빼기 힘든
팔뚝
살, 겨드랑이 살 또는 허벅지·엉덩이 살을 빼준다고 소문이 났습니다. 호르몬을 이용한다는 건 어떤 원리인지, 안전한 방법인지 '오늘도...
중앙일보
[오늘도 다이어트]출렁이는
팔뚝
살, 잘 안 빠지는 이유 있었다
⑦봄맞이
팔뚝
살 빼기 <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 봄이 왔습니다. 두꺼운 패딩과 코트를 벗고 얇은 티셔츠와 원피스, 트렌치코트에 손이 갑니다.(아, 먼저 오늘은 여성의 이야기임을 먼저 밝혀 둡니다.) 그런데 따뜻해진 날씨가 마냥 반갑지만은 않습니다. 바로 ‘
팔뚝
살’때문이죠. 따듯한...
경향신문
“지방도 다 계획이 있구나” 아기들의 올록볼록 몸매, 걱정 안 해도 되는 이유?
아기의
팔뚝
과 복부, 다리에 겹겹이 쌓인
지방
은 아직 완전히 자리잡지 못한 근육, 장기 등을 대신해 아이들을 보호하는 역할을 한다. 보통 ‘
지방
’은 몸에 없을수록 좋다고 생각한다. 하지만 여러 연구를 통해
지방
에도 다양한 종류가 있다는 것이 밝혀지면서
지방
을 다 나쁘게만 볼 순 없게 됐다. 그중 흥...
전성기
그냥 살이 아니다? 중년 건강 시한폭탄, 나잇살 찌는 이유
“설마 나잇살일까…?”, “나잇살이 쪄서 그래.” 핑곗거리로 들릴지도 모르겠지만 나잇살은 실제로 존재한다. 40대 중반에 접어든 주부 이 모 씨는 거울을 볼 때마다 늘어나는
팔뚝
살과 뱃살 때문에 한숨이 절로 나온다. 소위 말하는 ‘나잇살’이 찌고 있는 것이다. 평소보다 밥을 조금씩 먹고 운동도 시작했지만...
데일리
다이어트를 망칠 수 있는 '다이어트 속설' 바로잡기
안에 니코틴은
지방
분해를 활성화 하는 것으로 알려져 있지만 장기간 흡연을 하게 되면 오히려 비만을 초래한다. 그 이유는 흡연이 부신피질 호르몬의 분비를 촉진시켜 복부
지방
축적을 유도하기 때문이다. 금연 시 살이 찌는 경우에는 약하게나마 있었던 니코틴의 비정상적인 지방분해가 멈췄기 때문이다....
조선일보
돼지 품종, 밑간, 튀기는 온도, 횟수… 돈가스 맛있는 집은 이유가 있다
하얀 접시가 올라가고 채 썬 양배추 한 움큼과 돈가스가 놓인다. 안심 돈가스는 들기름을 뿌리고 함초 소금을 찍어 먹으라는 설명이 뒤따른다. 기름이 적고 부드러운 안심 돈가스를 입에 넣으니 과하지 않은 육향이 잔잔히 맞이한다. 등
지방이
붙은 채로 성형한 등심은 맛이 더 확실하다. 등
지방
특유의 ...
맥스큐
밴드와 생수병으로 리즈 갱신한 50대 몸짱
팔에 밴드를 끼우고 팔꿈치를 옆구리에 붙인 채 직각으로 굽힌다. <동작> 팔꿈치를 고정한 채 양옆으로 팔을 벌려준다. 이때 가슴은 약간 든다. 생수병 활용 운동 1. 사이드 점프 운동 효과 체지방 감소, 심폐지구력 향상 / 양쪽 20회 × 3세트 옆구리와
팔뚝
의
지방
을 제거하는 데 좋은 전신 유산소운동이다. ...
하이닥
살이 쪄서 생겼다고? 셀룰라이트에 대해 잘못 알려진 사실 3
셀룰라이트라고 하면 울퉁불퉁한 오렌지 껍질 모양의 피부로
팔뚝
이나 허벅지에서 쉽게 볼 수 있으며 대부분 살이 쪄서 생겼다고 생각한다. 하지만 셀룰라이트는 사실, 단순히 피부 표면에만 드러나는 피부병변이 아니라 몸속에서부터 시작된 염증이며,
팔뚝
이나 허벅지 외에 머리부터 발끝까지 우리 몸 어...
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픽데일리
글 3
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석대건
글 3
現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.
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