초콜릿복근 | 검색결과 - ZUM 허브

한 장의 사진이 눈에 들어왔다. 여성 보디빌더가 덤벨을 들고 포즈를 취한 사진이었다. ‘초콜릿 복근’이 인상적이었다. 알고 보니 사진 속 인물은 서울대병원 강남센터 알레르기내과 김선신 교수(50)였다. 상당히 강도 높은 운동을 했으리라 짐작했다. 대학병원 의사로 있으면서 보디빌딩을 하는 게 쉽지는...

김원곤 서울대 의대 흉부외과 교수 "평생을 같이할 '반려 근육'을 키워 보세요." 서울대 의대 흉부외과 김원곤(65) 교수가 8월 말 정년퇴임을 기념으로 '초콜릿 복근'을 키워 자기 근육 사진을 남겼다. 50대 중반에 빨래판 복근으로 세미누드 사진집을 내서 '몸짱 의사'로 화제를 모았던 김 교수가 60대 중...

’무한도전’ 노홍철은 2010년 MBC ’무한도전’ 출연 당시에도 초콜릿과 과자를 끊고 초콜릿 복근을 만드는 신년 공약을 세웠으나 제작진의 방해공작에 결국 자포자기했었다. ’무한도전’ 제작진이 준비한 초콜릿 뷔페에 결국 무너져버린 노홍철은 초콜릿 분수에 얼굴을 파묻고 흡입하는 모습으로 웃음을 자아냈...

브라톱을 입고 더욱 섹시해진 매력을 과시하고 있다. 앤티크한 카페에서 포즈를 취한 송지아는 사랑스러운 여성미가 넘치는 여신 미모와는 달리 팬티라인까지 노출한 힙한 매력으로 반전 매력을 발산했다. 특히 더욱 탄탄해진 복근 라인을 자랑하는 로우라이즈 패션으로 초콜릿 복근을 완성한 송지아의 완벽...

커플 성사에는 실패했지만 ‘로맨스 패키지’에서 ‘나 홀로 체크아웃‘으로 분당 시청률 4.4%를 기록하며 최고의 1분을 차지했습니다. 방송 이후에도 그에 대한 관심은 이어졌습니다. 이름하여 ‘반전 매력’으로 인기몰이를 했는데요. 방송 도중에는 인스타그램에 초콜릿 복근과 운동으로 다져진 근육질 몸매를...

인생이 진심으로 행복한 적이 단 한번도 없었던 거 같아요"라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 김준희는 남편과 함께 다정함을 뽐내고 있다. 여러 장의 셀카 속 부부의 사랑스러운 모습이 보는 이들의 시선을 사로잡는다. 또 김준희는 완벽한 초콜릿 복근을 뽐내며 건강미를 과시했다...

지탱한 후 동작을 실시해보자. 무릎을 바닥에 댄 다음 발을 엉덩이 쪽으로 가져와 웨이브 동작을 진행한다. 이는 팔에 힘이 없는 사람들에게 도움이 된다. 에어 바이크 탄탄한 복근을 포기할 수 없는 이들에게 제격인 운동. 누워서 격렬하게 자전거를 타는 것만으로도 초콜릿 복근이 완성된다. 복부 운동은 ...

브라보 위치지 말고 당장 아래 방법을 실천해보자. ‘남자에게 참 좋은데, 어떻게 설명할 방법이 없는’ 유용한 팁들만 모아 봤다. 남성갱년기 극복하기 위해서 가장 먼저 해야 할 일은 근육량 늘리기다. 근육이 발달하면 남성호르몬 분비가 촉진된다. 우람한 알통과 초콜릿 복근은 소용이 없다. 남성 호르몬...

━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(48) 남성갱년기를 극복하기 위해서 가장 먼저 해야 할 일은 근육량 늘리기다. 근육이 발달하면 남성호르몬 분비가 촉진된다. 우람한 알통과 초콜릿 복근은 소용이 없다. 남성 호르몬 분비에 도움이 되는 근육은 엉덩이 근육, 허벅지 근육이다. 엉덩이와 허벅지는 우리 몸 전...

등근육이 함께 움직이는 등 18년차 모델의 위엄을 보였다. 고강도 터걸이 후 명품 복근을 만들기 위해 푸시업을 이어서 했다. 배정남은 "20대 때 (체력이 더) 좋았는데"라고 힘들어하면서도 인간 깃발 동작인 '휴먼 플래그'를 완벽하게 해냈다. 더욱 선명해진 초콜릿 복근이 시선을 떼지 못하게 했다.트레이...