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잣
으로 만드는 비스코티
[리얼푸드=육성연 기자]보통 죽 위에 고명으로 많이 먹는
잣
은 기력회복에 좋은 음식입니다. 70% 이상이 불포화 지방으로 구성되므로 탁한 혈관을 깨끗하게 청소해주고, 콜레스테롤 수치를 감소시키는 역할을 합니다. 하지만 많이 섭취하면 설사를 유발할 수 있기 때문에 하루에 10~15알 정도만 섭취하는 것...
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[나눔과 배려 캠페인] 이게 바로
잣
이지 '영월
잣
'
문의하시면 됩니다. (편집자 주) ▶영월
잣
고소한 풍미와 아삭한 식감이 일품인
잣
은 특히 혈관 건강에 뛰어난 식품으로 알려져 있다. 국가표준식품성분표에 따르면
잣
은 다량의 불포화지방산(100g당 30.9g)을 함유하고 있어 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮춰 동맥경화 예방에 도움을 준다. 더욱이 비타민...
푸드
세계일보
잣
두부의 담백하고 깊은 맛, 가을의 끝자락을 붙잡다
길 따뜻한
잣
두부와 슴슴한 전골로 情 더해 가평 특산물인
잣
넣은 큼지막한 모두부 간장 없이 한입 먹으면 고소함 입안 가득 김이 모락모락 올라오는 순두부에 보리밥 다른 곳선 누릴 수 없는 편안한 포만감에 푹~ 햇살 잘 드는 창가 앉아 드높은 하늘도 만끽 짧아진 가을, 단풍이 채 지기도 전에 성큼 다...
푸드
리얼푸드
‘빙수에
잣
국수까지’ 무더위 이기는 우유 레시피
여름에 먹기 좋은 우유 활용법 3가지 디저트용인 ‘멜론 우유 빙수’, ‘피넛 버터라테’ 별미로 좋은 ‘트러플
잣
국수’ [리얼푸드=육성연 기자]더위를 이겨낼 보양식의 가격이 부담스럽다면 주변에서 쉽게 구할 수 있는 영양 식재료의 활용도 좋은 방법이다. 22일 우유자조금관리위원회에 따르면 우유는 단백질,...
푸드
리얼푸드
가을 건강엔 제철 식재료 ‘
잣
·늙은호박·단 감’
공허한 기분만 들며 환절기 건강에도 이롭지 못하다. 이 보다는 면역력 유지와 감기예방에도 도움되는 제철 음식을 요리해보는 것은 어떨까. 농촌진흥청이 선정한 11월 제철 식재료는
잣
과 늙은 호박, 단 감이다. ▶
잣
=
잣
은 고소한 풍미와 아삭한 식감이 일품인 견과류이다. 특히 혈관건강에 뛰어난 식품으로...
라이프
데일리
다이어트, 빈혈에도 좋다고? 고소한
잣
의 10가지 효능
잣
의 효능, 어디까지 알고 계시나요~? 고소한 맛과 건강에 좋은 효능으로 예로부터 불로장생 식품으로 인정받아 온
잣
. 풍부한 영양과 고소한 맛으로 널리 사랑 받고 있는
잣
은 각종 요리에 고명으로 쓰이며, 죽을 끓여 먹기도 한다. 많은 사람들이
잣
이 잣나무의 열매이고, 고소한 맛이 나는 견과류라는 사...
여행
대한민국 구석구석
사계절 푸른 모습을 만날 수 있는, 숲길 트레킹 4
이런 분들에게 추천해 드립니다! ֎ 트레킹 여행 코스를 찾고 있는 분 ֎ 사계절 만날 수 있는 푸른 숲을 찾는 분 ֎ 피톤치드를 가득 느끼고 싶은 분 ⭐ 추천 장소 ⭐ 가평
잣
향기 푸른숲, 강릉 대관령소나무숲길, 서울 우이동 솔밭근린공원, 평창 오대산 월정사 전나무 숲길 ❒ 일몰시간을 확인하여 어두워지기 ...
푸드
중앙일보
참나물로 만드는 봄 파스타…10분 완성, 마법의 소스면 충분해
페스토 파스타 페스토는 올리브오일의 양과 재료를 가는 시간에 따라 식감이 달라진다. 사진 쿠킹 페스토는 바질에
잣
, 올리브오일을 넣어 갈아 만든 소스입니다. 잘 삶은 면에 페스토를 넣어 버무리면 금세 맛있는 파스타가 완성할 수 있는, 마법의 소스죠. 그만큼 찾는 사람이 늘면서, 이제는 토마토나 ...
푸드
식신
생방송투데이x식신 빅데이터 맛집-두부버섯전골
3. 고소한
잣
두부와 갖가지 버섯이 가득한, 가평 ‘언덕마루가평
잣
두부집’ 매장정보 바로가기▶ oc_to_ber16님 인스타그램 oc_to_ber16님 인스타그램 아침고요수목원 인근에 위치하고 있는 손두부 요리집. 국산콩과
잣
을 넣어
잣
의 향이 은은하게 퍼지는 ‘
잣
두부’로 요리를 해요.
잣
두부버섯전골은
잣
두부 위...
여행
대한민국 구석구석
서울 근교 여행, 피톤치드 한도 초과 경기도 숲길 추천
이런 분들에게 추천해 드립니다! ֎ 숲에서 힐링하고 싶은 분 ֎ 서울 근교에서 자연과 가까워지고 싶은 분 ֎ 늦여름을 시원하게 보내고 싶은 분 ⭐ 추천 장소 ⭐ 구리 동구릉, 남양주 광릉숲길, 포천 국립수목원, 가평 경기도
잣
향기푸른숲 구리 동구릉 동구릉은 '도성의 동쪽에 있는 아홉개의 왕릉'이라는 의미...
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現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.
제시카
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現) Synergymate 연구위원 現) 『주식시장을 이기는 10가지 질문』 도서 역자 前) H 증권 애널리스트 前) E 투자증권 애널리스트 前) B 투자증권 애널리스트 세상을 바꾸는 부드러운 힘으로 투자자분들에게 선한 영향력을 끼치고 싶은 제시카입니다. 투자자들이 급변하는 주식시장에서 좋은 인사이트를 얻을 수 있으셨으면 합니다.