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무릎 <strong>아플</strong> <strong>때</strong> '이 운동' 절대 하지 마세요
라이프책썰미
무릎 아플 때 '이 운동' 절대 하지 마세요
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고양이가 <strong>아플</strong> <strong>때</strong> 하는 25가지 행동
라이프노트펫
고양이가 아플 때 하는 25가지 행동
지표가 발표되었다는 희소식이 있어 그 내용을 여러 집사분들과 함께 나눠보려고 합니다~^^ ⓒ노트펫 수의사부터 연구원까지 전문가 19명은 고양이의 통증 신호를 총 91가지 꼽았고, 4차에 걸쳐 그 목록을 25가지로 줄여 나갔다고 합니다~ 그럼 먼저 고양이가 아플 때 나타나는 25가지 증상을 알려드리겠습니다...
목이나 어깨 <strong>아플</strong> <strong>때</strong>, 절대 주무르면 안 되는 부위
라이프책썰미
목이나 어깨 아플 때, 절대 주무르면 안 되는 부위
아, 그래서 더 아픈 거였어?
'문제적남자' 하석진 매니저 "母<strong>아플</strong><strong>때</strong> 병원비 보태라고 카드 건네" 감동
핫이슈OSEN
'문제적남자' 하석진 매니저 "母아플때 병원비 보태라고 카드 건네" 감동
하석진 매니저가 하석진에게 고마웠던 일화를 전해 훈훈함을 안겼다. 4일 방송된 tvN 예능 '문제적남자'에서 매니저 특집이 그려졌다. 기해년 특집으로 매니저들이 게스트로 출연해 한 자리에 모였다. 일하는 시간은 물론, 문남들이 문제를 풀때마다 매니저들이 항상 옆에서 지켜보고 있었다고. '서당개 삼...
엄마의 맞춤 처방전
라이프예스24 채널예스
엄마의 맞춤 처방전
아이가 아프더라도 기본적인 판단은 내릴 수 있어야 한다. 나도 한참 아이들을 키울 때는 백과사전 같이 두꺼운 유아용 응급처치 책을 외울 정도로 읽고 또 읽었다. 아래에 우리 집에 전해 내려오는, 상비약과 같은 처방전 몇 가지를 적어두니 참고하면 좋겠다. 병원에 가야 할 정도의 증상이 아니라 집에서...
베개로 하는 허리 통증 완화 요가
라이프마음건강 길
베개로 하는 허리 통증 완화 요가
*출처=유튜브 '하루하루 문숙' 영상 캡처 요가에서는 숨 쉬는 것부터 기본적으로 중요하다. 바로 앉아 크게 숨을 들이쉬면 척추가 자연스럽게 벌어지면서 올라가고, 내쉬면 다시 척추가 떨어진다. 들이쉴 때 배가 나오면서 가슴이 벌어지는지, 내쉴 때 가슴이 꺼지는지를 확인하며 본인이 우선 숨을 제대로 ...
참치 야채죽 맛있게 만드는 법 꿀팁
푸드만개의레시피
참치 야채죽 맛있게 만드는 법 꿀팁
어느집에서나 한두캔씩은 가지고 있는 참치로 만드는 간단 건강식 참치야채죽. 냉장고에 굴러다니는 채소 짜투리들도 함께 넣어 끓여주면 어느새 영양식으로 뚝딱 변신하는 맛있는 참치야채죽 함께 끓여보시겠어요? 주재료 갖은 채소류 적당량 (저는 옥수수, 완두콩, 양파를 넣었어요), 참치통조림 작은 거 1...
특정 상황에 인간의 본모습이 나온다
라이프마음건강 길
특정 상황에 인간의 본모습이 나온다
"그 사람을 알고 싶다면 ‘이 때’를 보라" 사람의 본모습을 볼 수 있는 5가지 상황/=셔터스톡 인간의 일생은 다른 사람들은 말할 것도 없고, 자기 자신을 완전히 알기에도 충분하지 않은 시간이다. 평소에 주변 사람들이 나를 잘 알고 있다 여기지만, 종종 특정 상황에서 보인 당신의 행동에 놀라는 경우가 있...
"가슴 성형 후 한쪽이 터져버렸다" 박보드레, 비키니 사진 언급하며 밝힌 안타까운 사연
핫이슈머그타임즈
"가슴 성형 후 한쪽이 터져버렸다" 박보드레, 비키니 사진 언급하며 밝힌 안타까운 사연
‘집밥의 여왕’이었다며 “슬기한테 처음부터 마음의 문을 완전히 열지는 않았다. 저 사람이 어떤 사람인지 간을 봤던 것 같다”고 말했습니다. 이어 “슬기랑 결정적으로 확 친해진 계기가 있었다. 내가 육신이 아플 때였다”라며 자신의 가슴을 가리켰습니다. 유튜브 ‘vivo TV’ 이에 정정아는 의아해하며 “뭔데...
헤어졌을 <strong>때</strong> 당신의 마음은 당신을 기만한다
라이프ㅍㅍㅅㅅ
헤어졌을 때 당신의 마음은 당신을 기만한다
헤어졌을 때 우리는 왜 이렇게 힘든 것일까요? 우리가 헤어짐으로 고통스러울 때 우리의 마음은 그 고통을 기억하길 바라기 때문입니다. 아래는 제가 존경하는 Guy Winch 임상심리학 박사님의 글 「5 Ways Your Mind Deceives You When Your Heart Is Broken」을 번역 정리한 글입니다. 가슴이 찢어지도록 ...

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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.