놀면뭐하니 소식좌들의 하루 식단 공개 이미주 인스타그램 오늘 방영된 MBC 예능 프로그램 "놀면 뭐하니?"에서 출연진의 식습관이 큰 화제를 모았다. 특히, 가수 미주가 공개한 그녀의 일상 식단이 시청자들에게 큰 충격을 주었다. 이날 방송에서 딘딘은 자신의 식습관에 대해 "입이 짧다"고 고백하며, "맛...

트와이스 공식 홈페이지 당시 지효는 “저는 사실 먹는 걸 되게 좋아한다. 다이어트 식단을 하는 순간 너무 힘들고 어려웠다. 그래서 다이어트 식단을 안 하는 대신에 만약 뭔가를 급하게 앞두고 있다면 야식을 끊고 하루에 한 끼 정도 먹는다”라고 밝혔다. 이어 “아침부터 저녁까지를 참고 4~5시쯤에 밥을 ...

금연과 금주보다 힘든 것이 있습니다. 바로 맛있는 음식을 끊는 것인데요. 그런 만큼 다이어트는 결코 쉽지 않습니다. 독한 마음을 먹어도 음식 앞에서 무너지기 마련이니까요. 하지만 먹으면서 살을 뺐다는 한 여자 아이돌이 있습니다. 바로 에이핑크의 정은지가 주인공인데요. 그는 최근 '다이어트의 정석...

감량했으며 사이즈는 77사이즈에서 44사이즈로, 신발 사이즈는 245mm에서 235mm로 줄었다는 것이 밝혀져 인간 승리의 아이콘이라는 수식어도 얻었죠. 다이어트를 하는 사람의 롤모델이 되면서 매 여름이면 그녀의 다이어트 비법이 화제에 오르는데요. 박보람의 다이어트 식단 9:00 기상 토마토 1개 + 고구마 ...

[오늘도 다이어트]<33>가수 비가 10kg 뺀 건강 다이어트 식단 <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 최근 가수 비(본명 정지훈)의 인기가 대단합니다. 3년 전 발표했던 노래 ‘깡’의 뮤직비디오 영상이 유튜브에서 인기를 얻으면서 비의 신드롬은 시작됐죠. 비는 예능 프로그램에 출연해 "식후깡(밥 ...

아이돌부부 최민환(27)과 아내 율희(22)의 모습이 공개됐다. 5일 방송된 KBS 2TV '살림하는 남자들 시즌2'(이하 '살림남2')에서 최민환과 율희 부부의 일상이 첫 공개됐다. 2007년 FT아일랜드로 데뷔한 최민환은 드라마와 뮤지컬을 등 다양한 분야에서 두각을 드러냈다. 최민환은 라붐 출신 율희와 지난해 9...

몸매도 피부도 놓치지 않는 아이돌 운동 선생님의 왓츠인마이백 누가 굶으면서 관리 함❓ 입이 심심할 틈 없는 건강 간식 총 집합! 뭐해? 다들 쟁이러 가자고... 아이돌 헬스 트레이너의 데일리 필수템 리스트 00:13 일주일 운동 루틴 00:31 식단 00:42 매력 어필 00:55 가방 소개 00:59 팩트 | 샤넬 울트라 ...

보이는 모습으로 평가받는 자리에 있다. 그러다보니 외모에 더욱 민감하다. 다만 극단적인 다이어트 식단으로 건강을 해치는 경우도 많아 우려하는 목소리가 커지고 있다. 그룹 트와이스 사나가 '방울토마토' 다이어트를 했다고 고백한 가운데, 다른 걸그룹 멤버들의 다이어트 식단도 재조명되고 있다. 지난 ...

instagram @sh_9513 온라인 커뮤니티 내에선 아이돌들의 다이어트가 늘 화제입니다. 특히 요즘처럼 기온이 높아지는 계절엔 더욱 그렇죠. 수많은 스타들의 식단 중, 네티즌들의 이목을 집중시킨 한 걸그룹 멤버의 다이어트 비법이 있었는데요. 과연 얼마나 남다른… 방법이기에 다이어터들에게 화제였을까요? i...

비타민이랑 게맛살 1개만 먹죠. 배고픈 느낌은 3일 정도면 없어져서 금방 적응돼요.” 트위터에서 만난 중학생 A양이 들려준 하루 식단입니다. 몸무게가 40㎏ 중반인 A양은 38㎏을 목표로 살 빼고 있는 프로아나입니다. 매일 자신의 식단과 몸무게를 트위터에 올리죠. 다른 프로아나가 올린 ‘옆구리 살 빼는...