식욕 | 검색결과 - ZUM 허브

생리 주기에 참석한 동아리 행사 뒤풀이는 곧 식욕 풀이의 시간이었다. 멈추지 않고 달리는 식욕을 조절하는 방법 그나마 출산 때는 조금 양상이 달랐다. 옥시토신의 행복 샤워 덕분이다. ‘애정 호르몬’이라고도 불리는 옥시토신은 출산 직후와 수유기에 왕성하게 나온다. 출산의 고통을 순간적으로 잊게 하...

그만 먹으려 했는데.... 정신차려보니 한 그릇 뚝딱인거.... 나만그래...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ? 이마 때리면 식욕 없어진댘ㅋㅋㅋ 오늘 부터 당장 시작이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

세계보건기구(WHO) 권고량(2000㎎ 미만)에 비하면 2배나 높다. 나트륨 섭취는 한국인의 3대 사망원인인 위암, 뇌혈관질환, 심장질환의 주요원인으로 꼽히고 있다. 여기에 한 가지가 추가됐다. ‘짠 음식’이 식욕을 높여 비만의 원인이 되는 것으로 밝혀졌다. 미국 밴더빌트대학교 연구팀은 “소금의 과잉 섭취...

적’이다. ‘가짜 식욕’이 나타나는 경우는 다양하다. 영양 부족이나 과도한 피로, 수면 부족, 스트레스도 ‘가짜 식욕’을 불러온다. 우리 몸은 스트레스를 받으면 스트레스 호르몬인 코르티솔을 분비한다. 코르티솔 분비가 과다해지면, 식욕을 억제하는 렙틴과 식욕을 높이는 그렐린 호르몬의 균형이 깨지며 ...

목포(木浦). ‘목’자가 들어가서 그런지 호남에서 가장 목이 좋은 도시다. 바다에선 서해와 남해가 만나고 신안 등 수많은 섬의 모항을 품었다. 육상에서도 마찬가지. ‘비 내리는 호남선’의 종착역이며 남해안을 가로로 긋는 경전선의 시발역이다. 자동차 도로도 좋다. 국토를 종횡으로 나누는 국도 1~2호선...

Clinical Nutrition)에 발표된 미국 일리노이대학교 어바나샴페인캠퍼스 연구진의 논문에 따르면, 정기적으로 인공 감미료를 섭취하면 우리 몸의 세포가 인슐린에 적절히 반응하지 못하게 되면서 혈당 수치를 높일 수 있는 것으로 나타났다. 장내 미생물과 식욕에도 변화를 줄 수 있다는 연구도 나왔다. 이...

쿠킹은 책의 다양한 요리 중, 특히 쉽게 구할 수 있는 재료로, 너무 복잡하거나 오래 걸리지 않는 레시피를 골라 소개합니다. 엄마가 알려주는 집밥 ② 등갈비 구이 조리법은 쉽지만 맛과 비주얼은 근사한 등갈비 구이. 사진 홍여림 기분이 좋지 않을 땐 이상하게 식욕이 불붙잖아요. 그러면 비록 혼자일지라...

지글지글 구워지는 소리, 눈 앞에서 맛있게 익어가는 모습. 화려한 불쇼로 보는 재미까지 더한 철판요리가 식욕을 자극한다. 살이 통통하게 차오른 랍스터와 소고기, 신선한 채소, 마무리 볶음밥까지. 재료 본연의 맛을 살려 구워낸 철판요리는 한 끼 식사는 물론 맛있는 안주로도 제격! 시원한 맥주 한 잔...

캘리포니아 아몬드 협회에 따르면 협회의 지원을 받아 실시한 남호주대학교 (University of South Australia)의 앨리슨 코츠 (Alison Coates) 박사 연구팀의 연구결과, 아몬드를 간식으로 섭취 시 과체중이나 비만인 성인 참가자들의 식욕 조절 호르몬 수치가 개선됐다. 본 연구는 평균 연령 47.5세의 과체...

바비인형 한채영 몸무게 58kg 8kg 쪘는데도 완벽한 몸매 인스타그램 ‘바비 인형‘ 한채영이 남다른 식욕에도 불구하고 여전한 몸매를 자랑하고 있다. 지난 1일 방송된 KBS2 ‘옥탑방의 문제아들‘에서는 MBN 드라마 ‘스폰서‘를 함께 하게 된 배우 한채영, 구자성, 지이수가 출연해 입담을 펼쳤다. MBC 특히 한...