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라이프
맥스큐
잘 붓는 체질이라고요? 부기 빼고 싶다면 이 운동이 답이다!
이상을 비롯해, 식습관이나 생활 패턴의 문제로 인한
부종
을 방치한다면 다른 건강 문제를 야기할 가능성이 높다. 이번 호에서는 부기를 다스리는 맨몸운동과 리포머 필라테스로 미용과 건강, 두 마리 토끼를 모두 잡아보자. TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2024년 7월호(166호)
부종
을 관리해야 하는 ...
트렌드
경향신문
코카인 246봉지 삼키고 비행기 탄 일본인, 기내서 사망
나리타 국제공항으로 향하는 아에로멕시코 비행기에 올랐다. 남성은 기내에서 발작을 일으킨 뒤 사망했다. 항공기는 멕시코 서북부 소노라주 에르모시요 공항에 비상착륙했으며 긴급 출동한 구급대원들은 남성의 사망을
확인
했다. 멕시코 사법당국이 부검을 실시한 결과, 남성의 사인은 약물 과다 복용으로 ...
라이프
중앙일보
보조개는 얼굴에만 있어야 한다···손톱·가슴 '악마의 자국' 경고
‘오목 증상’이 보내는 이상 신호 우리 몸은 통증뿐 아니라 ‘비정상적인 변형’ 증상으로도 몸의 이상 신호를 알린다. 예컨대 신체의 특정 부위가 남과 달리 오목하게 파여 있다면 원인 질환이 숨어 있는 ‘악마의 자국’일 수 있다. 손톱이 숟가락 모양으로 파여 있거나
부종
의 손자국이 오목한 상태로 유지되...
라이프
맥스큐
운동하고 확 달라진 프로 N잡러의 환골탈태 노하우
TIP “신체를 지지하는 다리는 하체
부종
및 셀룰라이트 개선, 스트랩에 건 다리는 고관절 회전을 도와 혈액순환을 촉진합니다. 난도가 있는 운동이라 가능한 가동범위까지만 동작을 하세요.” 2. 비둘기 자세 출처: 맥스큐TV 양쪽 8번씩 / 리포머에 앉아 한쪽 다리는 안으로 구부리고, 다른 쪽 다리는 뒤로 쭉...
핫이슈
서울경제
"신체 곳곳서 출혈이"···'33세 요절' 여배우, 충격적 사인 밝혀졌다
경찰국은 "부검 결과, 재키 오의 사인이 성형 수술로 인한 합병증인 것으로
확인
됐다. 이에 따라 경찰 수사는 진행되지 않을 예정"이라고 발표했다. 앞서 재키 오는 마이애미의 한 병원에서 성형수술을 받았다. 하지만 수술 후 시작된 두통이 점점 심해졌다. 이에 병원에서는 진통제 이부프로펜과 구토증을...
라이프
데일리
면역기관 '림프절', 커지면 몸에 안 좋을까?
서로가 유기적으로 연결되어 있다. 림프절에서는 림프관을 타고 들어온 외부 항체 등에 대한 탐식작용과 항원제시, 항체 생성 림프구 증식 등 면역반응이 일어나 우리 몸을 악성종양으로부터 보호하는 역할을 한다. 림프절 위치는? 림프절은 종양과 질병의 전이 유무를
확인
할 수 있어 자세히는 아니더라도...
라이프
중앙일보
발바닥 점, 부은 발목, 질질 끌리는 발···피부·신장·뇌 질환 경고
시행한다. 원격전이가 있거나 4기로 진행했다면 전신 약물치료를 시행한다. 표적항암제·면역항암제를 적용하기도 한다. ━ 신부전
부종
부위에 손가락 자국 남을 때 발과 발목이 유독 붓는다면 신장의 경고일 수 있다. 만성 콩팥병(신부전)의 대표 증상이
부종
이다. 신장 기능이 떨어지면 몸속 노폐물이 쌓이...
라이프
데일리
건강하게 오래 살려면 '종아리' 관리해라
무리가 갈 수밖에 없고 심 비대증, 심부전증 등으로 건강이 악화될 수 있다. 하지 정맥류 발생 다리의 정맥 내부에서 혈액이 심장 반대 방향으로 역류하지 못하게끔 방지하는 판막이 복합적인 원인에 의해 손상되게 되면 역류하는 혈액의 압력 때문에 생기는 통증이나
부종
, 발 시림, 혈관 돌출 등이 나타나...
라이프
리얼푸드
[만성콩팥병 환자, 폭염주의보 ②] 소금ㆍ된장ㆍ간장, 반으로 줄여 드세요
-단백질ㆍ칼륨ㆍ인ㆍ소금 등 섭취 줄여야 -염분 과량 섭취,
부종
ㆍ혈압 상승 등 유발 -
부종
심해지면 수분 섭취 제한해야 효과적 만성 콩팥병은 콩팥의 기능이 저하돼 신체적으로 여러 이상 현상이 유발되는 질환이다. 특히 허약감, 메스꺼움, 구토, 식욕 저하 등을 유발하는 요독증이 환자에게 나타난다. ...
라이프
맥스큐
이 사람 덕분에 우울증 딛고 40대에 리즈 갱신한 사연
최대의 위기를 이겨내자고 결심한 혜진 씨는 운동을 통해 건강과 다이어트에 도전하기로 했어요. 생각에만 멈추지 않고 ‘실행하는 것이 힘이다’라는 원칙을 마음에 세기고 운동한 그녀는 시간이 지날수록 조금씩 건강을 회복할 수 있었고, 운동 강도를 조절하며 지속하자
부종
과 체중이 빠지기 시작했어요. ...
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벵골호랑이의 해외주식토크
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다년간의 해외 주식 실전 투자 경험과 함께 글로벌 경제 시황, 미국을 비롯한 해외 유망 산업 및 기업 분석에 대한 인사이트를 드리는 벵골호랑이 신병호입니다. 국내를 넘어 글로벌 우량 기업의 주주가 되고, 성장 및 가치 투자 등 다양한 주식 투자 전략을 기반으로 저 벵골호랑이와 함께 해외주식투자, 시작해보세요!
서정렬
글 0
現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.
JUTOPIA
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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.