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라이프
맥스큐
이 사람 덕분에 우울증 딛고 40대에
리즈 갱신
한 사연
하반기 대회에서 피트니스, 모델, 미즈비키니 3개 종목에 출전했어요. 멋진 보디라인을 뽐낸 그녀는 출전한 전 종목에서 입상하는 쾌거를 맛봤어요. 건강은 물론 누구나 부러워하는 몸짱 변신에 성공한 그녀의 운동 노하우를 확인해볼까요? 우울증 극복하고 40대에
리즈 갱신
에 성공한 서혜진의 운동 노하우 ...
라이프
맥스큐
밴드와 생수병으로
리즈 갱신
한 50대 몸짱
64세 니나강의 몸짱 변신 스토리가 궁금하다면? TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2023년 7월호(154호) “보통 기구로 운동을 해야한다고 생각하는데 주변에서 쉽게 볼 수 있는 도구들도 충분히 도움이 돼요. 생수병과 밴드를 활용하면 누구나 손쉽게 운동할 수 있고, 헬스장이 아닌 집에서도 가능합니다....
라이프
맥스큐
한국 와서 10kg 찐 살 쏙~ 빼고
리즈 갱신
한 외국인
출처: 케이트 인스타그램 @minna_katty 프리랜서 모델로 활동하고 있는 케이트 씨는 어렸을 때부터 미국과 유럽 등 많은 나라에서 새롭고 다양한 경험을 쌓아 나갔어요. 평소 K팝, K드라마, K피트니스 등 한류 열풍에 관심이 많았던 그녀는 5년 전 한국에 와서 석사 과정을 밟기 시작했죠. 출처: 케이트 인...
라이프
맥스큐
인생 최대 몸무게 찍은 그녀가 다이어트 성공한 비법
PT를 통해 자신의 몸에 대해 알아갔어요. 골반 비대칭, 익상견갑, 측만증 등 틀어진 몸을 운동을 통해 교정했고, 10kg 감량에 성공하며 이전보다 갸름하면서도 탄탄한 몸매를 가지게 됐어요. 그녀가 추천하는 다이어트 운동 비법을 영상을 통해 알아볼까요?
리즈 갱신
에 성공한 강우수의 다이어트 운동 비법 ...
라이프
맥스큐
이게 가능? 무려 27㎏ 쏙 빼고 딴 사람 된 비결
@aidenstyle 운동으로 환골탈태에 성공한 소연 씨는 헬스 남성잡지 <맥스큐> 2023년 8월호 단독 표지모델로도 선정되며 인생의 황금기를 맞았는데요. 오는 11월 미국 할리우드에서 열리는 머슬마니아 세계대회에 도전을 구슬땀을 흘리고 있는 그녀의 멋진 화보와
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에 성공한 스토리는 <맥스큐> 8월...
핫이슈
스포츠투데이
이국주 "다이어트 선언한 적 없어…SNS 기사화 억울"(해피투게더4)
특집으로 꾸며져 박연수, 송지아, 정주리, 이국주, 강예빈이 출연했다. 이날 이국주는 최근 불거진 다이어트 논란에 대해 "난 다이어트 선언한 적이 없다. 그냥 이러다가는 몸이 터지겠다는 생각에 다이어트를 하게 된 거였다"고 밝혔다. 그는 "몸무게가 항상
리즈 갱신
을 했다. 데뷔 때보다 25kg 쪘다"며 ...
핫이슈
뉴스1
'옥탑방의 문제아들' 백지영, 엄마가 된 발라드 여왕의 귀환
8시 55분에 방송된 KBS 2TV '옥탑방의 문제아들'에서는 가수 백지영이 게스트로 출연했다. 개인 사정으로 불참한 정형돈을 대신해 문세윤이 스페셜 MC로 참여했다. '하임이 엄마'가 돼 돌아온 백지영의 등장에 모두 환호했다. 백지영은 "(딸이) 매일
리즈 경신
중"이라며 딸에 대한 애정을 드러냈다. 백지영은...
라이프
맥스큐
47kg→63kg 물 만 먹어도 살쪘다가 요요 극복한 비결
출처: Photo by 라이크미 스튜디오 인스타그램 @likeme.studio_2 멋지고 아름다운 몸매를 자랑하는 무용수들. 정말 무용수들은 모두 날씬하고 건강한 몸을 지니고 있을까요? 사실 그렇지 않은 경우도 꽤 있다고 하는데요, 멋진 무대를 보여주어야 한다는 압박감과 다이어트에 대한 스트레스로 오히려 폭식 ...
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The DUDE
글 36
現) 자산운용사 상품팀 금융인. ETF와 지수에 대해 모든 걸 설명하겠습니다. “It started out as a product, and it became an industry” (일개 상품으로 시작한 ETF는 이내 그 자체로 산업이 되었다)
정에스텔
글 48
現) 올크레딧 신용칼럼니스트 現) 경제플랫폼 SNEK 필진 現) 어울림컴퍼니 법률콘텐츠 작가 이해하기 어려운 금융/시사/투자이슈, 쉽고 재밌게 전해 드려요! 업무 제의는 tinycastle16@naver.com으로 부탁드립니다.
프루팅
글 15
現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.