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중국, 편의점 냉장 코너에 자리잡은 <strong>닭가슴살</strong>

푸드리얼푸드

중국, 편의점 냉장 코너에 자리잡은 닭가슴살

[리얼푸드=육성연 기자] 중국에서 즉석 닭가슴살 제품이 가공 닭고기 식품의 신품목으로 두각을 나타내고 있다. 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면, 최근 몇 년 사이 중국에서 즉석 닭가슴살은 시간이 촉박한 직장인이나 다이어트 수요가 있는 피트니스족의 식사 대용품으로 자리를 잡고 있다. 실제로 ...

‘시원한 다이어트’ <strong>닭가슴살</strong> 냉국 이용해볼까

푸드리얼푸드

‘시원한 다이어트’ 닭가슴살 냉국 이용해볼까

다이어트 식단으로 자주 활용되는 닭가슴살 또한 새로운 방식으로 먹는 레시피가 관심을 받고 있는데요. 이른 더위에는 시원한 국물요리로 만들어보는 것은 어떨까요. 여름에 자주 먹는 시원한 냉국에 닭가슴살을 넣고 제철인 오이까지 곁들이면 단백질과 수분이 보충되는 다이어트 요리가 완성됩니다. 레시...

‘<strong>닭가슴살</strong>도 맛있게’ 자몽넣은 살사 소스

푸드리얼푸드

‘닭가슴살도 맛있게’ 자몽넣은 살사 소스

질환으로 이어질 수 있으며, 성인병의 원인이 될 수 있습니다. 나잇살 때문에 새해맞이 다이어트를 계획하고 있다면 다이어트 식단의 대표주자인 닭가슴살을 새로우면서도 맛있게 먹을 수 있는 요리를 추천합니다. 그릴에 구운 닭가슴살에 자몽과 할리피뇨를 넣고 만든 살사소스를 곁들이는 음식입니다. 기...

도시락용으로 딱~!… 양파청으로 조린 <strong>닭가슴살</strong> 달

푸드리얼푸드

도시락용으로 딱~!… 양파청으로 조린 닭가슴살 달

[리얼푸드=육성연 기자] 닭가슴살은 다이어트 식단에서 빠질 수 없는 재료입니다. 체중조절이나 단백질 보충을 위해 닭가슴살 요리를 선택했다면, 여기에 들어가는 소스도 설탕 대신 건강한 채소의 단 맛을 이용하는 것이 좋습니다. 양파는 채소중에서도 단 맛을 내는 대표 식품으로, 우리 몸의 지방을 분해...

“<strong>닭가슴살</strong>에 치즈 풍미” 하림, ‘자연실록 동물복지 IFF 큐브 <strong>닭가슴살</strong> 치즈’ 출시

자동차리얼푸드

“닭가슴살에 치즈 풍미” 하림, ‘자연실록 동물복지 IFF 큐브 닭가슴살 치즈’ 출시

동물복지 IFF 큐브 닭가슴살 치즈’를 새롭게 출시하고 마켓컬리에서 판매를 시작했다. 닭가슴살 특유의 담백한 맛과 치즈의 풍미를 동시에 느낄 수 있는 제품이다. 하림은 지난해 첫 선을 보인 ‘자연실록 동물복지 IFF 큐브 닭가슴살 오리지널’에 이어 청양고추맛과 갈릭맛을 연이어 출시했다. ‘자연실록 ...

명절에 찐 살, <strong>닭가슴살</strong> 요리로 빼볼까

푸드리얼푸드

명절에 찐 살, 닭가슴살 요리로 빼볼까

하림, 영양만점 닭가슴살 레시피 제안 오트밀죽, 토마토 마녀수프 등 간단한 건강식 [리얼푸드=육성연 기자] 설 명절 이후 기름진 음식으로 몸이 무거워졌다면 닭가슴살 레시피로 체중관리를 해보는 것은 어떨까요. 25일 종합식품기업 하림이 소개한 닭가슴살 활용 레시피는 ‘수비드 닭가슴살 오트밀죽’과 ...

다이어트, 칼로리 낮은 <strong>닭가슴살</strong> 레시피로 맛있게

다이어트, 칼로리 낮은 닭가슴살 레시피로 맛있게

조절을 함께하는 것이 효과적이다. 식단 조절에 많이 이용하는 식재료 중 하나가 바로 닭 가슴살. 닭의 부위 중에서도 지방이 적고 단백질이 풍부해 다이어트에 제격이다. 닭 가슴살의 경우 마트에서 손질된 제품을 쉽게 구할 수 있다. 살은 두텁고 윤기가 흐르며 탄력 있는 것이 좋으며 색은 엷은 분홍빛이...

<strong>닭가슴살</strong>까지 맛있게 끓이는 삼계탕의 비법 찾아내다

푸드중앙일보

닭가슴살까지 맛있게 끓이는 삼계탕의 비법 찾아내다

한계가 있음을 깨달았다. 닭 가슴살은 20분도 채 안 되게 익혀야 육즙이 있는 데다 쫄깃해지고 닭 다리는 30분이면 매우 부드럽게 쫄깃해지는데 삼계탕이란 전체 조화를 위해 영계를 40분간 과잉으로 익힌다는 사실이었다. 게다가 찹쌀밥을 추가로 만들기 위해 찹쌀을 별도로 넣은 삼베주머니는 30분이면 충...

시원한 냉우동에 고소한 두유…‘<strong>닭가슴살</strong> 두유 냉우동’

푸드리얼푸드

시원한 냉우동에 고소한 두유…‘닭가슴살 두유 냉우동’

때에는 시원한 국물에 후루룩 넘기기 좋은 냉우동 한 그릇이 더욱 생각나는데요. 냉우동의 육수에 두유를 넣으면 고소한 맛이 진해지면서 맛이 좋습니다. 두유 대신 으깬 두부나 볶은 콩가루를 사용해도 됩니다. 이번에 소개하는 레시피는 시원한 ‘닭가슴살 두유 냉우동’입니다. 담백한 닭가슴살과 두유를 ...

단백질과 비타민을 한 번에…곤드레 <strong>닭가슴살</strong>밥

푸드리얼푸드

단백질과 비타민을 한 번에…곤드레 닭가슴살밥

다이어트의 대표 식재료인 닭가슴살과도 잘 어울립니다. 특히 밥을 지을때 통곡물인 발아현미를 사용하면 더욱 좋습니다. 농촌진흥청에 따르면 발아현미에는 두뇌활성물질인 가바(GABA)함량이 현미에 비해서 약 6배 이상 높습니다. ‘닭가슴살 곤드레밥’ 은 불린 발아현미와 곤드레, 닭 가슴살, 표고버섯을 ...

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황금별의 부자노트

現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!

現) 자산운용사 상품팀 금융인. ETF와 지수에 대해 모든 걸 설명하겠습니다. “It started out as a product, and it became an industry” (일개 상품으로 시작한 ETF는 이내 그 자체로 산업이 되었다)

- 저서 : 미국 주식 필수 생존 키트 (크몽 전자책) 평범한 직장인이 시작한 자본주의 탐험기 투자 그리고 경제와 관련된 모든 정보를 다루는 공간