한 번 골절되면 회복하는 데 오래 걸리며 특히 나이가 많고 골다공증이 있으면 완전히 회복하는 게 사실상 불가능하다. 무엇보다 고관절 골절환자의 20%가 누워지내다 합병증으로 이어져 사망한다는 사실이 큰 문제다. 고관절 골절의 다양한 형태 고관절은 골반 뼈와 대퇴골(허벅지 위쪽 뼈)을 이어주는 관...

노인이 넘어지는건운이나 타인의 잘못이 아닌 골다공증이 원인일가능성이 높다. 특히 골다공증에 의한 고관절골절은 높은 사망률과 관계가 있어 각별한 주의가 요구된다. 국내 고관절골절 환자가 10년간 2배 가까이 증가했다.고령층일수록 고관절골절 발생률과 1년 내 사망률이 급격히 높아지는 것으로 나타...

과잉 섭취는 고관절 골절 위험을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 샌디에이고 캘리포니아대학 의대의 페드로 크레머 예방의학 교수 연구팀은 이 같은 연구 결과를 북미 폐경학회(North American Menopause Society) 학술지 '폐경'(Menopause) 최신호에 발표했다. 연구진은 노인 여성 7만여명(평균연령...

하면 자동으로 작동하기 때문에 사용하기가 간편하다는 것이다. 또한 에어백을 재사용하는 것이 가능하며, 한번 충전 후 7일간 사용할 수 있다. 일반적으로 55세 이상 시니어가 낙상으로 인한 고관절골절(엉덩이뼈골절)을 경험하게 되면 1년 이내 23%가 사망하게 되고, 50%는 활동하는 데 장애를 겪게 된다...

있는 마그네슘과 칼슘은 철분 흡수를 방해하기 때문에 식사 전 철분제를 먹고 종합 비타민제는 식사 후에 섭취하는 것이 좋다. 종합 비타민과 항산화제에는 모두 비타민A가 들어 있다. 비타민A는 지나치게 많이 섭취하면 구토나 어지러움, 복통을 일으킬 수 있고, 고관절 골절 위험이 증가한다는 보고가 있다...

골절로 인한 척추변형이 발생하기 쉽다. 비타민D가 부족하면 뼈가 물러지는 데서 끝이 아니라 근조직의 파괴로 근육의 힘이 저하되어 마침내는 근력을 유지할 수 없게 될 위험성이 높아진다. 나이 70대 들어서 흔하게 나타나는 것이 골다공증이 심해진 상태에서 넘어져 고관절 골절을 경험하게 되는 경우가...

건강에 많은 영향을 미치는 비타민K를 일일 섭취량의 100% 이상 제공한다. 비타민K는 뼈 건강을 유지하는 데에 도움이 되는 단백질인 오스테오칼신의 구성 성분이다. 2000년 미국 터프츠 대학에서 진행된 연구에선 비타민K 섭취량이 높은 사람은 낮은 사람보다 고관절 골절 위험이 35%나 낮았다. 한국인 영...