지방 | 검색결과 - ZUM 허브

SUMMARY - 5~10년 내 지방 정부 채무를 일소한단 목표로 '숨겨진 부채' 찾기에 나선 중국 정부 - 지방정부가 자금 조달 위해 만든 'LGFV' 부채 우려가 가장 높은 상황 - 부채 상환으로 인프라 투자 및 경기 진작 정책이 감소하고, 고용 악화 등으로 악순환 반복 중 © istock 우한시의 발표, 믿어도 될까 지난...

플라보노이드는 체내 산화스트레스를 줄여준다. 대사 중에 생긴 세포 손상을 예방함으로써, 간이 해독하는 과정의 에너지를 아껴줄 수 있다. 신맛을 내는 구연산은 간의 효소 활동을 촉진해 독소를 효과적으로 처리・제거하게 돕는다. 또한, 레몬은 지방 대사에 관련하는 담즙 분비를 촉진해 소화 과정에서...

당분이나 식품첨가물이 추가된 경우가 많다. [123RF] “일부러 무지방 요거트를 골랐습니다. 지방이 빠지면 열량이 낮아지고, 더 건강하지 않을까요?” 30대 직장인 홍모 씨가 마트에서 유제품을 구입하며 말했다. 반은 맞고 반은 틀린 얘기다. 지방을 빼는 대신 당분을 더 첨가하는 경우가 있어서다. 건강에 ...

[카드뉴스] “내 몸속 지방을 태운다”...지방제거에 효과적인 음식 “음식이 내 몸속 지방을 태운다?” 음식에 따라 체내 지방을 제거해 주는 음식이 있는데요 내 몸의 지방을 제거해 주는 착한 음식, 어떤 걸 먹어야 할까요? 디자인: 채동훈 cowk88@asiatoday.co.kr 아시아투데이 백수원 기자

통풍이 잘 되었던 초가집들은 자연스럽게 시골 느낌이 났다. 대개 방갈로들은 뜨거운 태양을 막기 위한 큰 지붕과 처마가 있었고 통풍을 위한 넓은 베란다가 있었다. 또 햇빛 때문에 최대한 지면에서 낮게 만들어졌다. 대부분의 역사학자들은 방갈로의 형태가 인도의 벵골 지방의 흔한 주택 양식에서 왔다고...

카페들 또한 많다는 사실. 여행을 가서 마시는 커피가 더 맛있다는 사실을 몸소 느끼게 해 줄 오사카의 분위기 있는 카페들을 소개하겠다. 카페 투어만 해도 배가 부르고 시간이 모자른 현실이 미워질 것이다. 커피 좋아하는 커덕후들은 필수적으로 습득해야 할 간사이 지방의 알짜배기 카페 정보다. (커덕...

-버터, 포화지방과 트랜스지방 모두 높은 수준 -들기름, 모든 불포화지방산 골고루 들어있어 [리얼푸드=육성연 기자]포화지방과 인공 트랜스 지방. 모두 악명높은 기름에 들어있는 골칫덩어리들이다. 불과 몇 년전 체중감량에도 도움이 된다며 유행을 이끌던 코코넛오일이나 가공 식품업계에서 혁명적인 필...

카페들 또한 많다는 사실. 여행을 가서 마시는 커피가 더 맛있다는 사실을 몸소 느끼게 해 줄 오사카의 분위기 있는 카페들을 소개하겠다. 카페 투어만 해도 배가 부르고 시간이 모자른 현실이 미워질 것이다. 커피 좋아하는 커덕후들은 필수적으로 습득해야 할 간사이 지방의 알짜배기 카페 정보다. (커덕...

존재하는 두 종류의 지방을 활용하는 것이다. 이른바 ‘착한 지방’과 ‘나쁜 지방’을 대변하는 ‘갈색지방’과 ‘백색지방’이다. 간헐적 단식은 나쁜 지방을 착한 지방으로 바뀌게해 살을 빼기 쉬운 상태의 몸으로 만든다. ‘착한 지방’인 갈색지방과 ‘나쁜 지방’인 백색지방이 우리 몸에서 하는 일은 각기 다르다...

암워킹을 하실 때 내려가고 올라오면서 몸이 흔들리지 않게 코어에 긴장감을 유지해주는 것이 매우 중요합니다! 이 영상은 한 자세만 재생되는 편집 영상으로, 전체 루틴은 @딩고 헬스 / dingo fitness 채널에서 확인하실 수 있습니다.