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관심 커지는 ‘저속 노화’…<strong>전문가</strong>들은 “이것부터 끊어라”
라이프헤럴드경제
관심 커지는 ‘저속 노화’…전문가들은 “이것부터 끊어라”
"단순당· 정제곡물부터 줄여야" 영양제 대신 채소·과일로 섭취 식물성·동물성 단백질 1:1 구성 전문가들은 ‘저속 노화’ 식단의 핵심으로 정제당과 정제곡물의 섭취 제한을 꼽는다. [123RF] ‘저속 노화’에 대한 관심이 뜨겁다. ‘저속 노화’란 신체 노화 속도를 천천히 늦추는 것을 의미한다. 현대 과학기술로...
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