식신

최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 많아지면서 ‘저속노화’가 큰 주목을 받고 있다. 저속노화란 신체 노화의 속도를 늦추기 위한 방법으로 단순당과 정제 곡물을 줄이고 항산화 성분이 풍부

저속노화 식단의 핵심, 현미밥 포케 맛집 5

가을이다. 땅과 함께 바다도 한껏 살찌는 계절. 꽃게, 전어, 고등어, 굴, 꼬막 등 하나하나 나열하기 힘들 정도로 다양한 해산물들이 한 몸 가득 맛과 영양을 채운 채로 미식가들을

선선한 바람이 기분 좋은 가을의 한복판이다. 해가 없어지는 아침이나 저녁에 문을 나서면 슬며시 찾아오는 찬바람에 일순간 놀라게도 되는 요즘은 물처럼 찾게되는 아이스 아메리카노보다 

하루가 다르게 선선해지는 날씨가 가을의 문턱이 성큼 다가왔음을 알린다. 나들이하기 좋은 요즘, 가장 핫한 동네는 바로 ‘성수동’. 미식 트렌드의 중심인 성수동은 새롭게 문을 여는 

지하철 1호선 남영역과 4호선 숙대입구역을 끼고 있는 직사각형 모양의 작은 동네 ‘남영동’. 과거 미군부대가 인근에 위치한 덕에 고기와 소시지, 베이컨 등을 같이 볶아 먹는 요리를

한국인의 대표 서민음식 라면! 어디서나 쉽게 구할 수 있고 누구나 쉽게 끓일 수 있고 누구든 맛있게 먹을 수 있는 라면은 한국인에게는 없어서는 안 될 존재다. 짜장라면, 매운라면,