이뇨제 | 검색결과 - ZUM 허브

B2 등이 많이 들어 있고 철분과 칼슘, 마그네슘 등도 들어 있습니다. 베타카로틴과 비타민은 노화 방지뿐 아니라 뇌졸중 등 각종 성인병을 예방하는 효능이 있으며 식이섬유가 많아 변비를 예방해주기도 합니다. 천연 이뇨제로 꼽혀 파슬리는 약성이 뛰어난 채소로 샐러리와 오이, 레몬 등과 더불어 뛰어난 ...

과하게 섭취하는 것은 좋지 않다. 칼륨 성분이 풍부해, 과잉 섭취 시 체내 칼륨 농도가 상승하며 무력감을 느낄 수 있어서다. 심하게는 호흡이 가빠지거나 설사와 구토까지 발생할 수 있다. 따라서 이뇨제를 복용하고 있거나 신장질환이 있다면 소량으로 섭취하는 게 좋다. 늙은 호박 100g에는 칼륨이 336mg...

2000년대 초반 ‘토망고’라는 비슷한 토마토 상품이 있었는데, 이를 응용해 최근 새로운 상품으로 만들어 낸 것으로 알려졌다. 다만 부작용도 있다. 단마토는 토마토에 스테비아를 재배할 때부터 넣어서 기른 것이기 때문에 스테비아 부작용을 알아야 한다. 스테비아는 이뇨제로 소변 배출을 촉진한다. 장기...

▼기름진 음식▼ 기름진 음식은 술을 마실 땐 안주로서 좋은 선택이 될지도 모르지만 음주 후에는 피하는 게 좋다. 기름진 음식은 소화가 어렵고 속 쓰림이나 위장 불편을 유발할 수 있어 음주로 인한 메스꺼움을 더욱 악화할 수 있다. ▼카페인▼ 알코올과 카페인 모두 이뇨제로서 소변을 더 자주 보게 하여 탈...

허다하다”고 경고했다. 신장 기능이 감소해 만성 콩팥병으로 진행하면 염분·수분 조절 능력이 급감해 부종은 물론 심하면 호흡곤란까지 나타날 수 있다. 염분 섭취 제한은 필수다. 부종 치료 시 처방하는 이뇨제도 소변으로 나트륨을 내보내 부종을 완화하는 원리다. 이 교수는 “일상에서 국물·찌개·젓갈 등...

10g의 수용성 식이섬유를 먹으면 내장지방이 제거되는 효과가 있다. 옥수수 껍질을 제거하고 나온 옥수수수염은 차로 끓여 마시면 이뇨작용과 신장, 부종제거, 고혈압, 심혈관등에 좋다. 조선후기 한의서인 ‘방약합편’에도 소변이 찔끔거리며 잘 나오지 않을 때 쓰는 이뇨제로 옥수수 수염이 효과적이라고 ...

없다. 복숭아 껍질에 있는 털도 단백질이 함유되어 있어 껍질째 먹으면 단백질 섭취가 가능하지만 복숭아털 알레르기 반응을 보일 수 있으니 주의해야 한다. 고혈압 약과 상극인 복숭아 고혈압 약을 복용 중이라면 복숭아 섭취에 주의가 필요하다. 고혈압 약에 함유된 ‘이뇨제’성분은 칼륨이 몸 밖으로 빠...

있다. 대표적으로는 고혈압 치료에 사용되는 ‘안지오텐신 전환 효소 억제제’가 있다. 또 구강을 건조하게 만들어 미각 인식 기능을 떨어뜨리는 약물로는 항생제, 항우울제, 항진균제, 항히스타민제, 항고혈압제, 항염증제, 항정신병약, 항바이러스제, CNS 약물, 이뇨제, 근육 이완제, 갑상선 약물 등이 있다. ...

몸은 수분이 부족할 때 알아서 뇌에 더 마시라고 신호를 보낸다”고 말했다. 하지만 더운 환경에서 훈련을 하거나 수분 섭취 없이 장시간 일하면서 인지 기능에 문제가 생기는 사람에게는 물을 마시는 것은 중요한 행위라고 모건 교수는 강조했다. 알코올의 경우에는 이뇨제 역할을 하기 때문에 알코올 음료...

먹은 음식은 얼마되지 않습니다. 배고픔 여부나 건강의 유불리를 떠나 먹을 수밖에 없었던 상황에 처하기도 합니다. 이럴 경우 참기보다 '어쩔 수 없다'거나 '일단 먹고보자'는 자기 합리화로 푸짐하게 먹은 후 후회합니다. 먹은 것을 다시 토해내거나 설사약이나 이뇨제를 먹어 체중을 줄이려 하지요. 이런...