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“주중-주말 수면시간차 90분 이상이면 <strong>비만</strong> 위험↑”
라이프세계일보
“주중-주말 수면시간차 90분 이상이면 비만 위험↑”
김양현 교수팀, 수면불일치·비만 관계 규명 연구팀, 사회경제적 상황 고려‘…수면·비만의 상관관계’ 파악 “은퇴후 경제활동無 60세 이상 男노인, 비만 위험 2.89배↑” “경제활동장려·수면불일치교정 통해 비만·성인병 위험 낮춰” 주중이건 주말이건 시간 차이 없이 푹 자야 살이 찌지 않는다. 게티이미지뱅크...
現) 테크42 기자

기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.
석대건
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現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.