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라이프
아시아투데이
매일 찌릿찌릿
두통
? ‘
두통
없애주는 생활습관’
[카드뉴스] 매일 찌릿찌릿
두통
? ‘
두통
없애주는 생활습관’ ‘머리가 지끈지끈’ ‘머리가 욱신욱신’ 머리가 조여지는 듯한 통증이 느껴지는 ‘
두통
’ 일시적으로 지나가기도 하고 반복적으로 계속되기도 하는데요 ‘삶의 질’을 저하하는
두통
없애는 생활습관에 대해 알아보겟습니다 디자인: 박종규hosae1219@asiat...
라이프
주톡
음주 후
두통
, 이렇게 해결하자!
없이 찾아와 우리를 괴롭히는
두통
. 음주 후 깨질 듯한
두통
때문에 일상 생활이 어려웠던 경험이 있거나 매번 숙취
두통
을 견뎌내고 있는 이들을 위해, 음주 후
두통
의 원인과 간단한 해결 방법을 정리했다. 가장 좋은 해결법은 음주를 피하는 것이지만, 그럴 수 없는 상황이라면 이 글을 꼼꼼히 읽어 보자...
라이프
세계일보
머리가 갑자기 지끈지끈… 가볍게 넘기지 마세요
두통
원인 및
예방
법 벼락
두통
30∼80% 다른 질환 의해 발생 특히 50대 이상은 검진 받는 게 바람직 술·커피·홍차·콜라 대표적 유발 인자 수면량 너무 적거나 많아도 위험 노출 식이요법·운동·수면 조절 통해
예방
가능 좋은 약제 많이 나와 치료 효과도 향상 머리가 쑤시거나 지끈거리는
두통
의 경험은 누...
라이프
데일리
다이어트에
두통
완화까지 도움주는 연어의 효능
효능을 가지고 있는 ‘연어’에 대한 정보를 살펴보도록 하자. 연어의 효능 골다공증
예방
골질량은 30대 이후로 천천히 감소하기 시작해 10년 마다 약3%씩 감소하므로 골다공증을
예방
하기 위해서는 10~20대부터 꾸준히 칼슘을 섭취해야 한다. 또한 튼튼한 뼈를 유지하기 위해서는 칼슘 흡수를 촉진해주는 비...
라이프
데일리
겨울에 갑자기 오는
두통
, 이유는?
삶의 질을 저하시키는 난방병
예방
법 겨울 맹추위가 기승을 부리는 날씨에는 각종 난방기구들을 많이 찾게 되며 아무래도 따뜻한 공기를 계속해서 유지하려다 보니 창문을 열 일이 없어지기도 한다. 하지만 이렇게 생활하다 보면 환기를 시키지 못해 공기질이 나빠지고 실내공기도 건조해져 ‘난방병’에 걸릴...
라이프
아시아투데이
‘훌쩍훌쩍, 냉방병인가?’ 초대받지 않은 여름 손님, 여름 질환
되는 여름 주의하지 않으면 바로 걸리는 여름철 주의해야 할 질환! ▲식중독 증상: 설사, 복통 등의 급성 위장염 증상
예방
: 손 씻기, 날생선·조개 먹지 않기, 물 끓여 마시기, 음식 실온 보관 금지 여름철 대표 질환 ‘식중독’ 식중독은 음식을 통해 발생되기 때문에 여름철 날것은 먹지 말고 음식물을 보관...
라이프
헤럴드경제
겨울이면 지끈지끈 심해지는
두통
…그러려니 하십니까?
원인은 300가지 이상…증상도 각양각색 저절로 낫는 편두통·긴장형
두통
이 90% 난방으로 인한 실내외 온도차도 ‘한몫’ 환기·생활습관 개선만으로도 완화 효과 구토·고열 동반땐 ‘심각한 뇌질환’ 신호 격렬한 통증에 실신…지주막밑출혈 의심 수개월간 점차 심해지면 뇌종양 가능성
두통
은 국민 90% 이상이 평생...
푸드
조선일보
띵~ 할만큼 달아서… 코로나
두통
이 날아가네
엄마에게 등짝 스매싱을 맞은 그 방법이다. 국자에 설탕을 넣고 가스불에서 녹인 후 투명해졌을 때 베이킹소다를 섞어 굳히면 만들어지는 달고나. 이걸 부숴 기존 라테 위에 뿌려주면 된다. 5분도 안 돼 완성할 수 있지만, 국자 하나를 태워야 한다는 단점이 있다. 이를
예방
하기 위해 티켓몬스터 등에서는 ...
라이프
전성기
두통
이 잦으면 고혈압? 잘못된 혈압 상식 바로 잡기
고혈압은 유전? 고혈압은
예방
이 어렵다? 주워들은 건 많은데 어떤 게 진짜인 건지 헷갈리는 고혈압 상식, 팩트 체크. 혈압은 병원에서 재는 것이 가장 정확하다? NO 혈압은 측정 방법이나 상황에 따라 많이 달라진다. 집에서 잴 때, 병원에서 잴 때, 밥 먹고 나서 잴 때, 자고 일어나서 잴 때 모두 제각각...
푸드
서울신문
“수박씨 다 뱉었는데…” 씹어 먹으면 ‘노화’ 방지할 수 있다
성장 발달, 성인병
예방
, 노폐물 배출 등에 도움이 되는 영양소가 풍부하다. 수박씨에는 각종 비타민, 칼슘, 무기질 등이 풍부한데, 이는 성장발육에 도움이 된다. 단백질과 지질 역시 풍부하다. 한국지질·동맥경화학회는 “지질은 세포와 세포막을 구성하는 성분, 스테로이드 호르몬의 재료, 담즙의 원료가 ...
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황금별의 부자노트
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現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!
재무제표 읽는 남자
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現) 회계 전문 도서 저자 ‘재무제표 읽는 남자 이승환’ 저서: 『숫자 울렁증 32세 이승환 씨는 어떻게 재무제표 읽어주는 남자가 됐을까』 / 『취준생 재무제표로 취업 뽀개기』 / 『핫한 그 회사, 진짜 잘 나갈까?』 / 『재무제표로 찾아낸 저평가 주식 53』 재무제표 읽는 남자입니다. 투자하기 위해서, 기업의 정보를 얻기 위해서 반드시 챙겨 봐야 할 재무제표. 읽기만 해도 도움이 되는 재무제표 유용함을 널리 알리고 싶습니다.
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