낙지 :: ZUM 허브

레시피 안녕하세요. 푸드텔러 입니다. :) 이번에는 스테미너에 좋은 낙지로 간단한 낙지 볶음을 만들어볼게요. 2인 기준 재료 낙지 2마리, 당근 50g, 양파 30g, 대파 30g 양념 다진마늘 1/2큰술, 고추장 1큰술, 고춧가루 2큰술, 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 매실액 1큰술, 깨 1큰술, 참기름 1/2큰술 낙지는 머...

'착한낙지 인천박촌점'의 낙지해물파전. / 사진 = 1코노미뉴스 박촌역 2번 출구에서 도보로 1분 거리에 위치한 착한낙지 인천박촌점을 방문했다. 가게 앞 수족관에 살아 있는 낙지가 가득한 이곳은 입구부터 신선한 재료에 대한 기대감이 물씬 난다. 테이블은 4인석이 존재하며 가계가 넓어 단체 식사도 수...

매콤한 낙지볶음 든든하게 먹으면 뭔가 기운 나는 느낌 다들 아시나요? 낙지가 원기를 충전해 주는 음식이기도 하고, 매콤해서 정신이 확 드는 음식인 것 같아요. 그래서 오늘은 매콤한 낙지볶음 맛집 4곳을 준비해봤습니다 :) 오늘 저녁으로 어떠세요? 1. 우정낙지 2. 오봉집 3. 전국낙지자랑 4. 착한낙지...

함유율이 높아 면역력 향상은 물론, 피부미용에도 도움되는 과일입니다. 한라봉낙지무침[농촌진흥청 제공] 한라봉은 생으로 먹는 것 뿐 아니라 음식조리에도 활용하기 좋은데요. 매콤한 낙지무침에는 새콤한 맛을 더해주면서 풍미를 살려줍니다. 이번 주말에는 낙지와 한라봉으로 향긋한 보양식을 만들어보...

끝난 가을낙지가 제맛 “이게 힘이 좋으면서도 너무 부드럽죠.” 지난 5일 ‘천사신안아구찜’에서 만난 신안군청 식문화팀 강선희 팀장은 ‘신안 뻘낙지’ 자랑이 이만저만이 아니다. “신안의 자랑거리는 갯벌이죠. 영양분이 많은 뻘에서 잡은 낙지는 타우린 함량도 높아요. 지금부터 겨울 초입까지 딱 제철이네요...

낙지 볶음 좋아하는 사람치고 매콤한 낙지볶음 싫어하는 사람이 없어요...^^ 밥 반찬으로도 그만이지만 술 안주로는 더 그만인 낙지볶음. 재료 재료 낙지 2-3마리, 양파 1개, 대파 1대, 청양고추 2개, 식용유 1/2컵, 다진마늘 1T, 고춧가루 2T, 진간장 3T, 설탕 1T, 맛술 1.5T 낙지 손질법 머리와 다리를 ...

보양하자! 쓰러진 소도 벌떡 일으킨다는 낙지는 보양식으로 인기 만점이다. 다른 보양식 재료보다 비교적 저렴한 가격에 즐길 수 있고, 회처럼 살아있는 그대로 먹어도 좋고 다양한 요리로 만들어 먹을 수도 있다. 낙지는 지방이 거의 없고 필수아미노산이 풍부해 부담 없이 즐길 수 있다. 또한 타우린과 ...

예로부터 원기회복의 대명사로 알려진 ‘낙지’. 고단백 저지방 식품으로 타우린, 무기질, 아미노산이 듬뿍 들어 있어 우리 몸에서 칼슘의 흡수와 분해를 돕는다. 뿐만 아니라 쫄깃쫄깃한 식감과 진한 감칠맛 덕에 식탁에 자주 오르는 식재료 중 하나이다. ‘낙지’는 문어와 비슷한 모양새로 총 8개의 다리를 ...

재료리스트 (2인 기준) 낙지 1마리, 양파 1/2개, 청고추 1개, 홍고추 1개, 노란 피망 1/2개, 밀가루 2스푼 양념장 만들기 고추장 2숟가락, 간장 1숟가락, 설탕 1/2숟가락, 참기름 1숟가락, 다진 마늘 1/2숟가락, 고춧가루 1숟가락 레시피 머릿속이 복잡할 때, 에너지가 필요할 때 : 매운 낙지볶음 안녕 내 ...

1. 푸짐한 재료가 일품, 부산 '개미집' 출처: 식시너 '보라돌이' 출처: 식시너 '보라돌이' 식신의 TIP 영업시간: 매일 11:30 ~ 21:30 가격: 낙곱새볶음 10,000 원, 낙새볶음 9,000 원, 낙지볶음 8,000 원 후기(식신 보라돌이): 부산여행 가서 개미집 들렀는데 맛있게 잘 먹었어요. 사람들 꽤 많았구, 얼큰하...