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조깅ㆍ등산만 했을 뿐인데… 가슴이 아프면 <strong>협심증</strong>?

조깅ㆍ등산만 했을 뿐인데… 가슴이 아프면 협심증?

조깅이나 등산 정도의 약한 운동을 했는데 가슴이 쥐어짜는 듯 통증이 생기면 협심증을 의심해야 한다. 게티이미지뱅크 ‘쥐어짠다, 조인다, 뻐근하다, 누른다, 답답하다, 터질 것 같다.’ 평소 멀쩡하다가도 가끔 이 같은 가슴 통증 증상이 나타난다면 ‘협심증’일 가능성이 높다. 협심증은 심장에 혈액을 공...

[심장건강 리포트②] 미세먼지 ‘나쁨’일 때 <strong>협심증</strong> 발병 위험 25% 증가

[심장건강 리포트②] 미세먼지 ‘나쁨’일 때 협심증 발병 위험 25% 증가

-“미세먼지 심하면 가슴 답답” 호소 늘어 - 협심증, 대표적 관상동맥 질환 중 하나 -“여성ㆍ고령자ㆍ고혈압 환자 특히 위험” 주로 봄에 기승을 부렸던 미세먼지가 요즘은 사계절 내내 말썽이다. 아침에 일어나 출근하기 전 날씨를 확인하면서 미세먼지 농도도 살펴보는 것이 사람들의 일상이 됐다. 대기 중...

“일흔 넘어 운동하니 키도 크더군요”…81세 ‘몸짱 할아버지’ 이순국 전 신호그룹 회장

“일흔 넘어 운동하니 키도 크더군요”…81세 ‘몸짱 할아버지’ 이순국 전 신호그룹 회장

건강전도사로 변신한 전 대기업 회장 협심증으로 쓰러진 뒤 운동에 진력 “뭔가를 시작하기에 늦은 나이란 없다” “일흔 넘어 운동하니 키가 크더라” 재계 25위 그룹, IMF로 물거품 돼 “강을 건넜으면 뗏목은 버려라” 돈은 언제 사라질지 모르는 것 건강보다 더 값진 재산은 없다 이순국 전 신호그룹 회장(81)...

한 잔만 마셔도 빨개지는 당신, 술 말고 '이 안주' 드세요

한 잔만 마셔도 빨개지는 당신, 술 말고 '이 안주' 드세요

잔만 마셔도 빨개진다면 분해효소가 부족한 것입니다. 분해효소가 부족한 경우 술만 멀리하면 괜찮을 것이라고 생각할 수 있는데요. 하지만 현실은 그렇지 않습니다. 술을 마시지 않더라도 안심할 수는 없습니다. 한 잔만 마셔도 얼굴이 빨개지는 체질은 술을 안 마셔도 협심증, 심근경색 등 심혈관질환 위...

가슴 통증까지 유발하는 역류성 식도염, 증상 완화는 어떻게?

가슴 통증까지 유발하는 역류성 식도염, 증상 완화는 어떻게?

쓰린 느낌이 발생한다. 가슴 가운데를 쥐어짜거나 무거운 것이 누르는 느낌, 호흡 곤란, 목이나 턱 왼쪽 팔 안쪽으로 통증이 번지는 협심증과는 약간 차이가 있다. 그러나 가슴 통증을 역류성 식도염, 협심증 등으로 혼자 단언하는 것은 위험하다. 반드시 병·의원에 방문하여 검사 후 정확한 진단을 받아야 ...

심장혈관 80% 막혔는데 스텐트 시술로 괜찮을까

심장혈관 80% 막혔는데 스텐트 시술로 괜찮을까

'협심증·심근경색' 10년간 160% 폭증…주범은 서구식 식습관 국내선 스텐트 시술이 수술의 20배…"무리한 시술로 되레 사망률 높아져" 수술이 시술보다 재발률 낮고 안전…통계 만들고 치료지침 정립해야 이모(45)씨는 10년 전 갑자기 숨쉬기가 힘들어지고, 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증이 느껴져 병원을 찾았다....

천식-비염, 미세먼지가 가져오는 질병들, 미리 알고 예방하자

천식-비염, 미세먼지가 가져오는 질병들, 미리 알고 예방하자

위험을 높인다는 다수의 연구 결과도 존재하는데, 그 이유는 대기오염 물질이 중추 신경계의 면역 체계와 신경전달물질을 교란해 우울감과 충동성에 영향을 주기 때문이다. 협심증 고농도의 미세먼지는 협심증을 유발한다. 미세먼지가 체내에서 염증반응을 활성화해 각종 질환을 일으키기 때문이다. 한 연구...

‘이것만 기억’ 심장질환 막는 식습관 지침

‘이것만 기억’ 심장질환 막는 식습관 지침

“식이섬유 포함, 영양 ‘균형’ 맞춰야” [리얼푸드=육성연 기자] 심장질환은 ‘암’과 함께 사망률이 높은 대표 질환이다. 통계청에 따르면 2021년 국내 사망원인 1위는 암이며, 이어 심장질환이 2위를 차지했다. 특히 겨울이 되면 혈관이 수축되면서 심근경색이나 협심증과 같은 심장질환 위험이 크게 높아진다...

심장 질환 예방에 좋은 최고의 음식

심장 질환 예방에 좋은 최고의 음식

혈당, 혈압 관리에 이로워” 하루 곡물 섭취량중 최소 절반 이상 먹어야 [리얼푸드=육성연 기자] 심장질환은 전 세계인이 염려하는 질환 중 하나이다. 국내도 환자수가 늘어나는 추세다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 최근 5년간(2016~2021) 심부전증, 협심증, 심근경색 등의 심장질환 환자수는 16.9% ...

이른 아침 옷깃 파고드는 찬바람…당신의 심장을 노린다

헤럴드경제

이른 아침 옷깃 파고드는 찬바람…당신의 심장을 노린다

겨울철 심근경색·뇌출혈 등 빈발 찬공기에 노출되면 심장 부담 가중 고혈압·고지혈증 환자 돌연사 고위험군 “증상 없어도 아침 운동·산책 자제를” 날씨가 갑자기 추워지면 협심증이나 심근경색증과 같은 심장병이나, 뇌출혈 등이 빈발한다. # 유난히 추웠던 어느 겨울 아침 50대 중반의 직장인 조 모씨는 평...

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現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.

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