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연합뉴스
최만순의 약이 되는 K-푸드 ...음식에도 '손자병법'
여름이 끝이 났다는 의미를 내포하고 있다. 처서는 한낮은 덥고 아침저녁은 서늘하다. 그러므로 인체의 양기를 잘 수렴해야 한다. 올해처럼 폭염이 극성을 부려도 처서부터 서서히 건조한 기후로 변한다. 입이 잘 마르고 코가 건조해지며, 마른기침, 담, 변비,
피부
건조증
, 주름 등과 수척해지는 증상이 잘...
연예
전성기
글로벌 스타 BTS 정국이
피부
관리를 위해 꼭 사용하는 이것은?
전세계를 무대로 활동하는 방탄소년단(BTS)의 메인 보컬 정국의
피부
비결이 공개됐다. 그가 꼭 챙기는 이것은 과연 무엇일까? 관리의 달인들인 아이돌 스타의 비법을 참고하자. 1997년 생으로 올해 나이 24세. 좋은
피부
가 당연한 나이일 수도 있지만 BTS의 막내 정국의
피부
는 유난히 반짝거린다. 그가 공...
라이프
중앙일보
피부
이상 없는데 온몸 가렵다...뜻밖에 간·신장 보고 아연실색
일으키는 증상이 있다. 가려움증(소양감)이 대표적이다. 흔히 가려움증을 느끼면
피부
질환 때문이라고 생각하는 경우가 많다. 그런데 가려움증의 원인이 의외의 곳에 숨어 있을 수도 있다. 이런 때는
피부
가 아니라 다른 곳에 문제가 있는지 살펴봐야 한다. 중앙대병원 피부과 석준 교수는 “
피부
에 별다른...
여행
데일리
MZ세대가 숙박비 안 들이고 여행가는 법
전에 눕거나 엎드려서 스마트폰을 보게 되는 경우가 많은데 어두운 차 안에서 장시간 스마트폰을 쳐다보면 초점을 맞추기 위해 눈의 피로도가 심해지게 됩니다. 눈에 피로가 쌓이면 시야가 퍼져 보이거나 두 개로 보이는 경우가 있고 눈 깜박임 횟수가 줄어들면서 안구
건조증
을 악화시킬 수 있습니다. 오랜 ...
라이프
리얼푸드
충분한 물 섭취, 심장에도 영향
[리얼푸드=육성연 기자]충분한 물 섭취의 중요성은 이미 잘 알려져 있다. 신진대사 기능 향상이나
피부
미용, 장 건강 등의 이유이다. 최근에는 심장 건강에도 영향을 미친다는 해외 연구가 발표됐다. 학술지 유럽심장저널(European Heart Journal)에 실린 미국국립보건원 산하 미국 국립 심장·폐·혈액연구소(...
라이프
아시아경제
'다리 덜덜덜, 한숨 휴우~'…건강에 좋은 나쁜 습관[이진경의 건강상식]
오래 샤워한다 온몸에 피로를 풀어주기 위해 뜨거운 물을 틀어놓고 오래 샤워하지 않나요? 너무 찬 물로 샤워해도 좋지 않지만 지나치게 뜨거운 물로 오래 샤워하는 것은 우리
피부
건강을 해치는 지름길입니다. 이는
피부
의 유분과 수분의 균형이 깨지게 하고
피부
를 건조하게 만들어 가려움증을 유발합니다...
라이프
전성기
각질, 놔둬야 할까? 밀어야 할까? 내 몸 건조주의보
열심히 각질을 제거하고 나면 몸이 간질간질한 느낌이 들 때가 있다. 이는
피부
의 보호 장벽이 손상돼
피부
건조증
이 생긴 것. 때밀이가 과도할 경우
피부
를 보호하는 상피세포까지 제거할 수 있는 만큼 주의가 필요하다. 특히 겨울철에는 기름기나 수분이 적어져
피부
가 건조해진다. 땀이나 피지선에서 분...
라이프
밀리터리샷
‘정말 죽고 싶었죠’ 연예인 코로나 확진자가 말하는 후유증 수준
다르게 나타납니다. 피로감을 호소하거나 운동 시 호흡곤란, 탈모, 두통, 후각 상실, 기억력 저하, 기침 등의 증상이 나타날 수 있는데요. 신체적인 증상 외에도 우울감, 외상후 스트레스장애, 수면장애 등 정신과적 후유증이 동반되기도 하죠. 극심한
피부
건조증
으로 인해
피부
가 붉게 달아오르기도 합니다...
라이프
전성기
'국민약골' 이윤석을 건강 체질로 바꾼 한의사 아내
이 열을 내보내려고 하죠. 결국 눈, 코, 목,
피부
등으로 열이 나가기 위해 혈관을 확장하게 되고, 혈관이 확장되면 염증 반응이 나타납니다. 머리로 가는 혈관이 확장되면 두통, 눈으로 가면 안구
건조증
, 코로 가면 비염이 나타날 수 있죠. 결국 잘못된 식습관으로 인한 소화불량이 몸에 다양한 문제를 발...
라이프
전성기
매운 음식 자주 먹으면 암에 걸린다고?
6g을 넘지 않도록 한다. Q 암 예방을 위해 비타민제를 먹으면 좋을까? 정제된 형태의 비타민은 종류에 따라 과다하게 복용하면 몸 밖으로 배출되지 않고 그대로 몸 안에 쌓일 수 있다. 암을 예방하겠다고 비타민 A나 비타민 E 등을 과잉 섭취하면 두통, 탈모,
피부
건조증
및 가려움증, 췌장 비대증 등과 같...
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