프레스 | 검색결과 - zum 허브

- 동계 트레킹, 반드시 꼼꼼한 안전장비 필수 - 오르막길, 내리막길 모두 미끄러짐에 주의해야 - 산의 정상에서 비는 소원, 힐링과 도전, 새해소망을 담는 길 길 여행 전문 온라인 뉴스 로드프레스는 2021년 신축년 새해를 맞아 1월에 걷기 좋은 길 3곳을 선정했다. 이번 새해는 해넘이와 해돋이(해맞이) 행...

벤치프레스가 어려운 헬린이들은 플레이트를 활용한 "플레이트 클로스 그립프레스"를 따라해보세요! 가슴근육을 모아준다는 느낌으로 힘을 주고, 손바닥으로 계속 누르면서 밀어주기. 이때, 상체가 밀리지 않게 주의해주기. @dingofitness

Overview 서비스(제품)명/기업명 Juicero Press / Juicero (CA, USA) 서비스 예정일 ‘16년 여름 서비스 내용 Juicero Press는 야채나 과일 등 유기농 재료가 들어있는 전용 팩을 기계에 넣고 앱을 이용해 작동시키면 주스가 추출되는 주스 머신임. 앱을 이용해 주 단위로 전용 팩을 주문할 수 있음. 또한 팩...

덤벨 프레스를 하실 때는 어깨에 열이 오를 정도로 가벼운 덤벨 무게로 20-30회 반복해주세요! 이 영상은 한 자세만 재생되는 편집 영상으로, 전체 루틴은 @딩고 헬스 / dingo fitness 채널에서 확인하실 수 있습니다.

- 기온이 올라가는 계절, 진드기 등 야외활동시 주의해야 - 코로나19 재확산으로 인한 사회적 거리두기 등을 지키며 걸어야 길 여행 전문 온라인 뉴스 로드프레스는 2021년 6월을 맞아 6월에 걷기 좋은 길 3곳을 선정했다. 6월은 여름을 앞두고 급격히 기온이 올라가는 달이기도 하지만 또한 최근 지속되는 ...

여행 전문 온라인 뉴스 로드프레스는 2021년 5월을 맞아 5월에 걷기 좋은 길 3곳을 선정했다. 5월은 완연한 봄이자 가정의 달로 부모님 및 자녀들과 함께 야외활동을 가지기에도 좋은 달이다. 특히 최근 등산 및 트레킹 등 아웃도어에 대한 관심과 수요가 쏠리며 가족단위로 야외활동을 즐기는 이들도 많아...

덤벨 3kg만으로 숄더프레스 동작 완전 정복! (페러럴그립, 덤벨, 비하인드넥) @dingofitness *동작 순서 페러럴그립 숄더 프레스 덤벨 숄더 프레스 비하인드넥 숄더 프레스

@dingofitness 넓은 어깨 만들기 덤숄프 운동 동작 #어깨깡패 #어깨운동 #어깨운동루틴 #직각어깨 #덤벨숄더프레스

@딩고 헬스 / dingo fitness

굽은등, 거북목, 볼록배, 부은다리 등 장시간 앉은 자세가 신체 기형 불러 연구팀 "규칙적인 산책 휴식" 권고 미래의 사무직 노동자 체형 예측을 토대로 만든 실물 크기 인형 엠마. 출처 PA(PRESS ASSOCIATION) 굽은 등, 거북목, 부은 다리, 불룩 나온 배, 충혈된 눈... 영국의 한 연구팀이 지금의 사무직 ...