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온전한 <strong>평온</strong>의 숲 '곰배령'

트래비 매거진

온전한 평온의 숲 '곰배령'

우거진 활엽수와 아기자기한 야생화로부터 조화를 배웠다. 곰이 배를 드러내고 누운 형상의 곰배령 발길조차 까다롭지 결단코 계획형은 아니다. 나를 한 단어로 표현하자면 ‘충동’이라 해도 과언이 아니니. 이번 여행은 시작부터 난관을 맞이했다. 그저 오르면 된다 생각했거늘, 까다로웠다. 산림유전자원...

전라도 여행지 추천 :: 고즈넉한 남원에서 느껴보는 <strong>평온</strong>의 시간

전라도 여행지 추천 :: 고즈넉한 남원에서 느껴보는 평온의 시간

전라도 여행지 추천 :: 고즈넉한 남원에서 느껴보는 평온의 시간 전라북도 남원, 여행지로는 낯선 곳이다. 하지만 무엇이 나를 그곳으로 이끌었는지, 꼭 한 번 찾아가고 싶었다. 큰 기대 없이 걸음 했지만, 내가 생각했던 것보다 훨씬 더 기억에 남은 남원. 고요하고 아늑한 이곳에서 느껴본 평온함을 당신...

야생초 천국, 억새군락… 마음의 <strong>평온</strong> 찾는 ‘평원 여행’

야생초 천국, 억새군락… 마음의 평온 찾는 ‘평원 여행’

[아무튼, 주말] 지금 딱 좋은 가을 평원 마음의 평정을 찾으러 간다, 평원으로. 굴곡지지 않은, 모나지 않은 광활한 평원에 서니 날 섰던 마음이 평온해진다. 마스크로 기억되는 무더운 여름을 지나 가을의 색감으로 무르익어 가는 평원을 찾았다. 푸른 하늘 아래서 들숨과 날숨을 반복할 때마다 평원을 쓰...

이효리, 옥주현 무대에 감탄 "실제 삶에는 <strong>평온</strong>이 가득하길"

엑스포츠뉴스

이효리, 옥주현 무대에 감탄 "실제 삶에는 평온이 가득하길"

물론, 관객들의 뜨거운 박수를 받으면서 인사했다. 이효리는 "그녀는 아끼는 게 없었다. 행복할 때나 슬플 때나 그 감정에 마지막까지 다 꺼내 보이며 그렇게 우리를 위안했다"고 솔직한 이야길 했다. 이어 "굴곡진 삶은 무대 위에서 다 겪어내고 실제 그녀의 삶엔 평온만이 가득하길"이라며 옥주현을 향한...

미술관에서 만난 맑고 <strong>평온</strong>한 자연...김보희 개인전 '인기'

미술관에서 만난 맑고 평온한 자연...김보희 개인전 '인기'

바다와 석양, 꽃과 동물들이 초록과 파랑의 향연 가운데서 모두 존재감을 빛내고 있다. 초록과 파랑이 주 색감인 작품들은 차분하고 평온해 보이면서도 강렬하다. 전시장에 들어가자마자 1층에서 제일 처음 만나는 작품 '테라스'는 작가가 제주도 자신의 집 정원에서 보이는 풍경을 친근하면서도 신비스럽게...

<strong>평온</strong>하고 안정된 휴식처를 원한다면 ‘클래식 블루’ 인테리어가 딱!

한국금융신문

평온하고 안정된 휴식처를 원한다면 ‘클래식 블루’ 인테리어가 딱!

어울리도록 활용이 가능하다. 만일 공간의 컬러를 바꾸는 것이 쉽지않다면, 하부장이나 의자, 테이블 등 일부 가구 정도에만 변화를 줘도 새롭고 트렌디한 느낌을 받을 수 있다. 특히 침실은 클래식 블루를 활용하기 가장 적합한 공간 중 하나다. 클래식 블루가 ‘평화와 평온, 휴식처를 느낄 수 있는 컬러’...

[3분 마음팁] 불안→편안…마음챙김 연습 3단계

마음건강 길

[3분 마음팁] 불안→편안…마음챙김 연습 3단계

인식하기→가라앉히기→ 반복하기 마음챙김에도 꾸준한 연습이 필요하다. /셔터스톡 빠르게 움직이는 세상에서 평안을 유지하는 것은 어렵기만 하다. 그래서 현대인들에게는 꾸준한 마음챙김 연습이 요구된다. 마음챙김을 통해 마음을 진정시키고 내면의 평온함을 키우는 힘을 길러보자. 아래는 마음챙김을 위...

“장비 부착 아니었어?”...100m 밖에서도 잰다, 양궁 심박수 측정 비밀

“장비 부착 아니었어?”...100m 밖에서도 잰다, 양궁 심박수 측정 비밀

경기를 더 재밌게 볼 수 있다는 반응이 나왔다. 특히 도입 당시 김우진의 심박수가 화제였다. 상대 선수가 마지막 활을 쏘며 분당 심박수(bpm) 162bpm을 기록할 때 김우진의 심박수는 73bpm에 머물렀다. 이는 일반 성인이 휴식을 취하는 상태에서 나타나는 평온한 심박수로, 네티즌들은 김우진에게 자면서 ...

티아라 함은정·포미닛 남지현도 故신사동호랭이 추모 “너무 고맙고 미안합니다”

티아라 함은정·포미닛 남지현도 故신사동호랭이 추모 “너무 고맙고 미안합니다”

미안합니다”라며 고 신사동호랭이를 애도했다. 티아라 출신 소연도 지난 23일 “해외에서 비보를 듣게 되었습니다. 덕분에 수많은 추억을 얻을 수 있었습니다. 정말 감사했습니다”라는 글과 고인이 된 고 신사동호랭이의 사진을 남겼다. 이어 소연은 “몸도 마음도 모두 평온할 그곳에서 내내 평안하시길 기...

‘수능 후유증’ 회복엔 어떤 음식이 좋을까

‘수능 후유증’ 회복엔 어떤 음식이 좋을까

썬골드키위, 다량의 비타민C 함유해 스트레스 완화에 도움 아스파라거스로 마음을 평온하게 소량의 다크 초콜릿으로 기분 전환 [리얼푸드=육성연 기자] 2023학년도 대학수학능력시험이 대단원의 막을 내렸지만, 수험생들은 압박감과 초조함에 시달리며 ‘수능 후유증’을 겪곤 한다. 수능 후유증은 수험생들이...

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現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.

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