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홍선영, 다이어트 성공 근황 “홍진영 옷도 맞아”(‘미우새’)
핫이슈스타투데이
홍선영, 다이어트 성공 근황 “홍진영 옷도 맞아”(‘미우새’)
새끼’(이하 ‘미우새’)에서는 다이어트 중인 홍선영이 치팅데이를 맞이한 모습이 그려졌다. 이날 홍선영은 들뜬 모습으로 어딘가로 나갈 준비를 했다. 이후 홍진영은 차에 탄 홍선영에게 "왜 내 옷을 입고 나왔냐"고 말했고, 이에 홍선영은 "이제는 네 옷이 맞는다"고 말해 보는 이들을 놀라게 했다. 그간 ...
'동상이몽2' 김원중♥곽지영, 톱모델 부부의 핑크빛 신혼…꿀 뚝뚝
핫이슈뉴스1
'동상이몽2' 김원중♥곽지영, 톱모델 부부의 핑크빛 신혼…꿀 뚝뚝
1%를 나타냈다. 2049 타깃 시청률도 2%로 동시간대 1위를 차지했고, 분당 최고 시청률은 6.9%까지 올랐다. 이날 방송에는 새로운 '운명 커플'로 합류한 톱모델 김원중 곽지영 부부의 신혼생활이 최초로 공개돼 시선을 사로잡았다. 조현재 박민정 부부는 '치팅데이'를 두고 티격태격하는 모습이 그려졌고, 이...
유지어터, 락토오보…별별 다이어트 신조어
푸드리얼푸드
유지어터, 락토오보…별별 다이어트 신조어
[리얼푸드=고승희 기자] “오늘부터 다이어트! 요즘 뜬다는 ‘락토오보’ 해보려고요. 하루쯤은 ‘치팅데이’도 가질 거예요. 그럼 ‘헬린이’ 식단 좀 봐주시겠어요?” 1년 내내 다이어트를 시도하는 ‘다이어터’ 사이에서 신조어가 범람하고 있다. 최근 눈에 띄는 신조어에선 최신 다이어트 트렌드를 간파할 수 있다....
“여름에 크롭티 입고 싶다”며 다이어트 시작한 41kg 여가수의 몸매 수준
핫이슈연예톡톡
“여름에 크롭티 입고 싶다”며 다이어트 시작한 41kg 여가수의 몸매 수준
다가왔다. 지난 22일 산다라박은 개인 인스타그램을 통해 “오늘 나의 식량 바리바리 싸서 잘 챙겨왔는데 봉선 언니와의 저녁 식사 시간이 고비다. 언니는 항상 너무 맛있게 먹는다. 그래서 나도 맛있게 먹게 된다”라고 호소했다. 이어 “그러면 나는 복면가왕 녹화날을 치팅데이로 하면 되겠네”라며 “누가 시...
400만원 ‘배달앱’에 쓰던 이영지, 1년만에 마네킹 몸매된 비결
라이프조선일보
400만원 ‘배달앱’에 쓰던 이영지, 1년만에 마네킹 몸매된 비결
식단 조절, 다이어트 보조제 등을 병행하며 두 달 만에 체중 10kg을 감량하는데 성공했다. 이영지 인스타그램 여기서 멈추지 않았다. 그의 다이어트는 계속됐다. 힘들게 뺀 살을 되돌릴 수 없었다. 운동과 식이요법으로 건강한 생활습관을 유지했다. 물론 틈틈이 치팅데이(다이어트를 하는 이들이 하루 마음...
32kg 감량한 아이돌이 직접 밝힌 다이어트 비법은 이렇습니다
라이프스마트인컴
32kg 감량한 아이돌이 직접 밝힌 다이어트 비법은 이렇습니다
3세트, 11자 복근을 만들어주며 하복부에 좋은 레그레이즈 동작을 20회씩 3세트 할 것을 추천했습니다. 운동의 지루함을 달래기 위해 복싱도 병행했다고 하네요. 출처 : 정은지 인스타그램 정은지는 요요가 오는 사람들을 위한 팁도 전수했는데요. 바로 '치팅데이'입니다. 치팅데이란 목표치를 달성하면 다...
작정하고 돼지바 10개 때려넣었다는 3900원짜리 신메뉴
푸드이슈톡
작정하고 돼지바 10개 때려넣었다는 3900원짜리 신메뉴
: 있음 / ★★★ 3900원인데 맛이 진해서 만족스러웠어요ㅋㅋ비주얼도 화려하고 재료도 많이 들어가있고… 다른데 가면 최소 1500원은 더 내야 먹을 퀄리티! 가성비 가심비 다 괜찮은듯해요. 달고나 맛도 먹어보고싶네요:) @food_lover 재구매 의사: 치팅데이에 있음 / ★★★개 반 쭉쭉 마셔도 아쉽지 않은 양이라...
"방송용 아냐" '외식하는 날' 김영철, 장도연에 공개 고백 '핑크빛'
핫이슈OSEN
"방송용 아냐" '외식하는 날' 김영철, 장도연에 공개 고백 '핑크빛'
나래 데리고 나올까봐"라고 말하며 수줍은 미소를 지었다. 김영철의 얼굴이 붉어지자 주변에서 "얼굴이 너무 빨개"라고 놀리기 시작했다. 김영철은 "왜 갑자기 그 친구가 떠올랐을까"라고 스스로 의아해했다. 강호동이 갑자기 공개구혼이 됐다고 전했다. 이날 홍윤화는 치팅데이를 맞이해서 김민기와 한방통...
'동상이몽2' 조현재, 9주 만에 7kg 감량…완벽 근육+역삼각형 몸매 '감탄'
핫이슈엑스포츠뉴스
'동상이몽2' 조현재, 9주 만에 7kg 감량…완벽 근육+역삼각형 몸매 '감탄'
역삼각형 몸매로 감탄을 자아냈다. 촬영을 지켜보던 박민정 역시 “갑옷입고 있는 것 같다”라며 소녀 같은 모습을 보였다. 끝없는 노력 덕분에 무결점 인생 화보가 완성됐다. 박민정은 그동안 고생한 남편을 위해 맥주 파티를 준비했다. 이후 식당으로 향한 두 사람은 ‘치팅데이’를 맘껏 즐겼다. 조현재는 ...
대기업이 출시한거 맞어? 한끼 3천원이라는 메뉴 퀄리티
푸드이슈톡
대기업이 출시한거 맞어? 한끼 3천원이라는 메뉴 퀄리티
건강이나 체중 감량을 목표로 다이어트를 하실 때 어떻게 식단 관리하시나요? 밥심은 단백질 쉐이크, 원푸드, 과일 다이어트 등등 셀 수 없이 다양한 식단에 도전해 보았지만… 역시 한국인이라 그런지 짭조름한 밥과 반찬이 계속 생각나고, 주먹 꽉! 쥐고 절제하다가도 치팅데이에 한번 먹으면 오히려 자제...

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現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.
서정렬
글 0
現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.
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가장 쉽고 편리한 AI 에이전트, 자기생산성 극대화 파트너 앨런입니다.
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