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엄마에게 필요한 건 <strong>죄책감</strong> 다이어트

라이프ㅍㅍㅅㅅ

엄마에게 필요한 건 죄책감 다이어트

아이를 키우는 중이라면, ‘이렇게 하지 못하고 있음에 대한 <죄책감>’이 동반될 것이라 생각한다. 아이가 아프기만 해도 내 탓인 것 같아 눈물짓는 것이 엄마다. 그런데 내가 선택해서 아이에게 한 행동이 아이를 아프게 했다면, 그래서 아이가 잘못된 것 같이 느껴진다면 그 괴로움은 얼마나 크겠는가. 사...

기왕 뭔가를 샀다면 <strong>죄책감</strong>은 버리자

라이프ㅍㅍㅅㅅ

기왕 뭔가를 샀다면 죄책감은 버리자

생기면 그때 갚고, 어차피 이렇게 자잘한 돈은 갚아도 티도 안 나니 그냥 쓰자. 평생 빚의 굴레에서 벗어나지 못한 채 넉넉하고 여유롭게 살아 보지 못할 팔자여. 사고 싶은 물건을 샀으면 기분 좋게, 잘 쓰면 된다 그렇다고 언제까지 내가 번 돈을 내가 쓰면서 죄책감만 느끼며 살 순 없다. 그렇게 산다면 ...

“<strong>죄책감</strong>없이 드세요”…패스트푸드 체인의 속임수

라이프리얼푸드

“죄책감없이 드세요”…패스트푸드 체인의 속임수

넓은 면적을 차지하는 메뉴가 보일 겁니다. 큼지막한 햄버거 이미지와 함께 특정 문구나 애니메이션 같은 시각적 효과도 덧붙여지고요. 우리의 눈은 자연스럽게 그 자극에 따라가게 됩니다. ‘건강 후광효과’ 누구나 맥도날드, 버거킹 같은 패스트푸드 매장에 오면 약간 죄책감을 느낍니다. 자신있게 건강하...

“흑백의 역사가 아닌 고통과 <strong>죄책감</strong>까지 이야기한 드라마”

컬처한겨레

“흑백의 역사가 아닌 고통과 죄책감까지 이야기한 드라마”

대해 흔히 흑백만 얘기하는데, 그 당시 공수부대 중에는 국방의 의무를 준수하러 갔다가 그곳에 배치되면서 어쩔 수 없이 휘말리게 된 우리의 아들들이 있었어요. 그들의 고통을 보여준 것이 달랐다고 생각합니다.” 우석은 군에서 차출돼 광주를 경험한 뒤 오랫동안 죄책감에 시달린다. 사법시험을 포기할 ...

핫펠트 “아이돌로 사는 것 <strong>죄책감</strong> 커…하고픈 것 하며 살길”

컬처중앙일보

핫펠트 “아이돌로 사는 것 죄책감 커…하고픈 것 하며 살길”

싶은 거 하면서 인생 막 살고 있다”며 환하게 웃었다. 최근 잇따라 극단적인 선택을 한 후배들을 향해 “스스로에게 좀 더 관대해졌으면 좋겠다”며 안타까움을 드러내기도 했다. “아이돌 생활을 하다 보면 목표가 뚜렷하기 때문에 자신을 컨트롤하지 못하는 것에 대한 죄책감이 심해져요. 늦잠을 자고, 연습...

보이스피싱 피해 20대 취준생, <strong>죄책감</strong>에 극단적 선택

트렌드뉴시스

보이스피싱 피해 20대 취준생, 죄책감에 극단적 선택

따라 KTX를 타고 서울의 한 주민센터에 돈을 가져다 놓았다. 이후 A씨는 수사가 끝나면 돈을 돌려주겠다는 말을 철석같이 믿고 서울의 한 카페에서 하염없이 기다렸지만 이 남성은 돈과 함께 사라졌다. 11시간 동안 남성에게 끌려다니던 A씨는 연락이 두절되자 죄책감에 시달렸고, 이틀 뒤 극단적인 선택을 ...

김희철♥모모 열애 인정 後…"<strong>죄책감</strong> 컸다, 솔로 앨범도 접어"

핫이슈세계일보

김희철♥모모 열애 인정 後…"죄책감 컸다, 솔로 앨범도 접어"

않았나 보다’ 생각한다”고 말했다. 이어 “이번에 이슈(열애설)가 생겼을 때 대중도 그렇고, 심지어 내 팬들도 굉장히 속상하겠지만 ‘우리 오빠 그래도 그동안 큰 사고 없었으니 이런 건 괜찮다. 너무 고맙고 항상 응원한다’고 해줬다”며 “이런 마음에 한편으로 죄책감이 들었다”고 고백했다. 그러면서 “내가...

김동현 “골키퍼 안하고 싶다 부담감+<strong>죄책감</strong> 커”..결국 눈물

김동현 “골키퍼 안하고 싶다 부담감+죄책감 커”..결국 눈물

‘뭉쳐야 찬다’에서 골키퍼로 활약하고 있는 김동현이 결국 눈물을 보였다. 실점했을 때 부담감과 죄책감 때문이었다. 지난 5일 방송된 JTBC ‘뭉쳐야 찬다’에서는 어쩌다FC가 서울 63FC와 대결하는 내용이 공개됐다. 안정환은 경기 전 김동현에게 “볼에서 눈을 떼지 마라”라고 했고 김동현은 “그동안 하면서 ...

“조현병은 유전 질환” 오해… 부모에게 잘못된 <strong>죄책감</strong> 안겨

테크한국일보

“조현병은 유전 질환” 오해… 부모에게 잘못된 죄책감 안겨

보호자는 조심스럽게 질문을 던진다. “저희가 잘못한 게 많아 이렇게 된 것은 아닌가요?” 편견 때문에 환자의 부모가 자책하게 되는 것이다. 부모의 죄책감을 자극하는 편견에는 유전 여부에 대한 잘못된 지식도 있다. 인터넷 발달로 요즘 쉽게 검색할 수 있는 정보의 하나가 ‘조현병은 유전된다’는 것이다....

진한 카카오와 대추의 만남 ‘<strong>죄책감</strong> 없는 브라우니’

푸드리얼푸드

진한 카카오와 대추의 만남 ‘죄책감 없는 브라우니’

달달한 초콜릿과 촉촉한 식감이 어우러진 브라우니, 많은 여성들이 좋아하는 디저트죠. 하지만 칼로리가 높아 다이어트중에는 피해야 할 음식입니다. 체내에서 혈당을 급격하게 올리는 설탕도 많이 들어있습니다. 건강한 재료들로 죄책감이 덜한 로푸드 브라우니를 만들어 보세요. 밀가루, 설탕, 계란, 우유...

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