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“양반 말고 머슴처럼 먹어라” 이유가?
헤럴드경제
“양반 말고 머슴처럼 먹어라” 이유가?
대장암의 위험을 높일 수 있다고 경고한다. 1주일에 400 g 이하 섭취가 권고된다. 세계적인 장수지역 ‘블루존(Blue Zone)’에서도 단순당질과 붉은 고기를 매우 적게 먹는다. 블루존은 오랫동안 장수마을을 연구해온 댄 뷰트너(Dan Buettner)가 저서 ‘블루존(Blue Zones)’에서 장수마을을 표현한 단어다. 댄...
줌닷컴, 조선일보, 한겨레 등에 글을 연재중이며 '오프라인의 귀환' 등 유수의 저서가 있음.
김국현
에디토이 대표260
줌닷컴, 조선일보, 한겨레 등에 글을 연재중이며 '오프라인의 귀환' 등 유수의 저서가 있음.