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푸드
경향신문
소면 대신 후루룩…
저당
면
이 뜬다
다시마를 가공해
면
으로 만든 식재료가 뜨고 있다. 다양한 대체
면
이 밀가루
면
대신 여름 국수 요리로 활용되고 있다. 용감한 까치 제공 후루룩
면
이 당기는 계절이다. 제로 음료에서 제로 과자까지 건강하면서도 맛있게 먹을 수 있는
저당
먹거리에 관한 관심이 커지면서 밀가루
면
대신 다양한 재료를 이용...
푸드
중앙일보
한 그릇 뚝딱 비운다! 기분 좋게 매운맛 살린 덮밥
정상화되면서 3개월간 해온 인슐린 투약을 끊었고, 식단에도 조금은 여유를 꾀할 수 있게 된 것이다. 물론 그렇다고 기본적인 저염,
저당
그리고 저탄의 룰을 깰 수는 없지만, 심적인 안도감이 찾아온 것은 사실이다. 그동안 아예 먹지 않았던 김치찌개나 솥밥을 먹기도 하고 약간의 과일 디저트를 먹기도 한...
푸드
이슈톡
한 개에 580원인데도 퇴근길마다 줄섰다는 가게 근황
수 있었어요. 한 가지 맛 단독으로만 구매도 가능하고, 섞여있는 세트로도 구매 가능해요. 제품 정보 B 세트는 총 12개입에 7,000원으로 팥, 커스터드 크림, 치즈가 각 4개씩 들어있어요. 원래는 팥만 가격이 조금 더 저렴하지만 같다고 생각하고 계산을 해보
면
1알당 580원 꼴..ㅎㅎ 비싸다고 생각하지 않...
라이프
리얼푸드
캘리포니아아몬드협회가 추천하는 스마트한 간식 섭취법
첨가당에서 섭취하는 것으로 조사됐다. 가공식품의 첨가당 섭취를 줄이기 위해서는 양질의 영양소로 구성된 건강한 간식의 선택이 필요하다. 아몬드는 한 줌(약23알, 30g) 기준 2g미만(총 탄수화물 6g, 식이섬유 4g, 당 2g)의 당이 함유된 대표적인 저탄수화물
저당
식품이다. 캘리포니아 아몬드 협회의 후...
푸드
리얼푸드
‘아이스크림도 신선해야 잘 팔린다’ 일본 롱런셀러 전략
전략을 통해 이를 극복했다. 당시 냉동 아이스크림에 ‘신선도’는 익숙하지 않은 개념이었지만 이 업체는 바삭한 식감을 살리는 요인에 집중했다. 냉동식품도 시간이 오래되면 아이스크림의 수분이 모나카부분에 스며들어 식감을 잃는다는 분석 때문이었다. 업체는 모나카 안쪽
면
에 스프레이로 초콜릿을 발...
라이프
리얼푸드
건강한 탄수화물, 뭘로 먹어야 하지?
혈당지수(Glycemic Index.GI)가 높을수록 혈당이 빨리 오르면서 인슐린 분비가 촉진되는데, 이것이 반복될 경우 인슐린 분비 조절이 망가지면서 에너지로 사용할 혈당마저 체지방으로 축적되기 때문에 살도 금방 찔 수 있다. 대한영양사협회 자료에 따르면 ‘
저당
’ 과일에 속하는 것은 체리나 블루베리 등의...
푸드
리얼푸드
영양소별 견과류 최고는?
브라질너트 100g에는 약 1817㎍의 셀레늄이 들어있다. 이는 셀레늄이 많은 식품으로 잘 알려진 굴(77㎍/100g)·참치(90.6㎍/100g)보다 훨씬 높은 수치이다. 다만 셀레늄은 과다 섭취시 부작용을 주의해야 한다. 브라질너트는 하루에 한 두 개 정도
면
충분하다. 가장 날씬한 ‘ 칼로리 여왕’→캐슈넛 영국의 ...
테크
유재석
마윈 아내의 이야기
가정을 놓고 마윈과 말다툼을 했단 소문도 있지만, 여튼 알리바바의 업무를 내려놓게 되죠. 이제는 장잉에 대해 ‘알리바바 창업을 함께 한 내조의 여왕’이란 평가가 종종 붙긴 하지만 주로 마윈의 연설에서 ‘결혼관’ ’가족관’을 설명할 때 언급되는 정도랄까요. 이를 테
면
아래와 같은 이야기죠. 실제 최근...
여행
SRT매거진
커버스토리 #전남 신안
쾌청한 하늘과 하얀 꽃 무리가 별처럼 고운 이팝나무가 저리 환한데 모두가 손에 쥔 네 모난 화면을 바라보고 있다. 무엇이 옳고, 무엇이 그른지 네모난 화면에서는 오늘도 아귀다툼 이 벌어진다. 잠깐 쉬어볼까 하는 마음이었지만 내 순진한 생각은 순식간에 그곳에
저당
잡힌 다. 고개를 절레절레 흔들며 ...
재테크
원스
TIPS 금리의 비밀 ① - 실질금리와 미국 증시, 달러환율, 인플레이션, 금가격의 관계
커뮤니케이션을 해왔기 때문에 테이퍼링 이슈가 이미 자산시장에 반영되었다는 논리입니다. 저도 이부분에 대해선 어느정도 공감을 하고 있습니다. 다만, 반드시 확인해야 할 것은 실질금리(TIPS 금리)의 향방입니다. 테이퍼링이란 연준이 매입하고 있는 자산(국채와 주택
저당
증권)을 줄인다는 의미입니다(...
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한대훈
글 0
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
인사이트
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