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미생물이 만드는 ‘이 물질’,
장
건강
의 비결
생명硏·표준硏 공동연구팀, 장내 미생물 단백질의
장
건강
유지 원리 규명 미생물 ‘아커만시아 뮤시니필라’가 만드는 ‘Amuc_1409’ 단백질이 핵심 국내 연구진이 장내 미생물이
장
건강
을 유지시키는 핵심 요인 증명에 성공했다. 한국생명공학연구원(생명연)은 이철호, 김용훈 책임연구원팀이 장내 미생물에...
푸드
리얼푸드
슈퍼푸드 시금치,
장
건강
에도 좋았어?
WHO는 미국 시사주간지 타임과 함께 발표한 ‘세계 10대
건강
식품’에 시금치를 꼽았으며,
건강
정보 분야에서 권위있는 기관으로 유명한 미국 하버드 공중보건대학 연구소에서도 시금치를 슈퍼푸드로 선정했다. “시금치,
장
건강
도와 결장암 예방에 기여” 시금치는 슈퍼푸드 명칭답게
건강
에 도움을 주는 ...
푸드
리얼푸드
더욱 뜨거워진 영국의
장
건강
트렌드
영국에서
장
건강
트렌드가 식품업계를 이끌고 있다고 한국농수산식품유통공사(aT)가 소개했다. 최근 영국의 대형 슈퍼마켓인 세인즈버리(Sainsbury’s)는
장
건강
에 대한 관심이 증가함에 따라 주목받고 있는 포스트바이오틱스 트렌드를 전했다. 세인즈버리는 지난해 케피어의 매출이 전년보다 20% 성장했다...
라이프
리얼푸드
장
건강
으로 면역력 돕는 푸룬
유지에는
장
건강
이 중요하다. 면역 세포의 70% 이상을 관할하는 것이 바로 장이기 때문이다. 인간의
장
속에는 수 많은 균들이 살며, 어떤 종류의 균이 많이 있는가에 따라
장
건강
이 결정된다.
건강
한 장내 환경이란 유익균과 유해균이 8 : 2 정도의 균형이 유지될 때 지킬수 있다는 것의 의학계의 주된 ...
푸드
리얼푸드
‘세계
장
건강
의 날’ 에는 이런 음식들
World Gastroenterology Organisation)가 제정한 ‘세계
장
건강
의 날’이다.
장
에는 면역 세포의 약 70%가 분포되어 있기 때문에
장
건강
은 면역력 유지에 중요하다. 평소 속이 더부룩하고
장
이 민감하다면 밀가루, 지방, 단백질이 과다 함유된 식품 섭취량을 줄이고, 대신
장
건강
에 도움되는 식품 섭취를 ...
라이프
하이닥
하루 아보카도 하나,
장
건강
에 도움을 준다?
웰빙, 슈퍼푸드 등
건강
에 대한 관심은 매년 높아지고 있으며, 코로나19의 장기화로
건강
한 삶에 대한 관심이 더욱 높아졌다. ‘
건강
증진’이 목표라면 식단에 아보카도를 추가해보자. 일리노이대학의 새로운 연구에 따르면 아보카도를 매일 먹으면
장
건강
을 증진시킬 수 있다.
장
건강
을 증진시키는 ‘아보카...
푸드
리얼푸드
올해 추석 간식엔
장
건강
에 좋은 '수수 지짐이'
철, 인, 비타민 B군이 풍부한 식재료인데요. 특히 수수의 녹말은 분해가 늦어 당뇨 환자에게도 적합한 곡물입니다. 최근에는 수수가
장
건강
에도 도움을 준다는 국내 연구도 나왔습니다. 농촌진흥청은 실험을 통해 수수의
장
건강
개선 효과를 최종 확인했다고 밝혔는데요. 경희대학교 강희 교수팀과 공동으...
푸드
리얼푸드
“면역력엔
장
건강
이 최우선”…남기선 영양학박사
-풀무원
건강
관리 식단 브랜드 ‘잇슬림’의 남기선 사업부장 -
장
건강
, 면역력 향상에 중요한 영향 미쳐 -
장
내 유익균이 가장 좋아하는 먹이는 ‘식이섬유’ -
장
이
건강
하려면 ‘소식’과 식이섬유 풍부한 ‘식물성 위주의 식단’ 필요 [리얼푸드=육성연 기자]코로나 바이러스 감염증(코로나 19)이 만들어낸 최고 ...
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리얼푸드
자연식물식으로 얻은
장
건강
, 우리 몸이 달라진다
[리얼푸드=육성연 기자]최근 들어 현대인의 주목을 받고 있는
장
건강
,
장
이 튼튼하려면 어떤 조건이 성립되어야 하는 걸까. 과거에는 무조건 세균을 나쁜 것이라 인식하며 제거 대상으로 여겼으나, 현재는 균의 비율이 더 중요해졌다. 즉
건강
한
장
이란 종의 다양성이 많아야 하며, 동시에 유익균의 비율이...
라이프
리얼푸드
대세인 ‘
장
건강
’, 자연식물식을 먹어라
, 케피어(kefir), 템페(tempeh) 그리고 김치까지. 현재 해외에서 인기인 발효식품들이다. 발효식품이 이처럼 주목받고 있는 것은
장
건강
에 대한 중요성이 커졌기 때문이다. 비만, 당뇨와 같은 대사질환과 더불어 최근에는 우울증ㆍ치매와 같은 신경계 질환까지
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과 관련이 있는 것으로 보고되고 있다....
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황금별의 부자노트
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現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!
JUTOPIA
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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
프루팅
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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.