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라이프
마음건강 길
생선알러지 있는데 오메가3 먹으면? 부작용 없이 영양제 고르는 법 7
있는 사람은 생선에서 추출한 성분인 오메가3 영양제를 먹으면 당연히 알러지 반응이 일어난다. 2.
위장 장애
체크하기 약이나 영양제가 몸에 부담이 되는 경우도 있다. 간 수치가 올라가거나 소화가 잘 안 되기도 한다. 특히 위염이나 위궤양 등 원래 소화기에 문제가 있었던 사람이라면 더욱 취약하다. ...
푸드
연합뉴스
최만순의 약이 되는 K-푸드...김장의 추억
때문이라고 한다. 비만치료제 '위고비'(Wegovy)'가 지난 15일 한국에 출시됐다. 미국에 이어 유럽에서도 선풍적인 인기를 끄는 살 빼는 주사약이다. 그렇지만 가격도 비싸고 약을 끊으면 다시 살이 찔 수 있다는 것이다. 부작용도 만만치 않다. 가장 흔한 게
위장장애
다. 메스꺼움, 구토 같은 증상 등이다....
라이프
경향신문
땅콩버터로 살뺀다? 요즘 핫한 ‘혈당 다이어트’ 팩트체크
단백질과 지방 함유량이 많아 오랫동안 포만감을 유지할 수 있다는 점이 주목받았다. 두 식품 모두 혈당 조절에 일부 도움을 줄 수 있지만 잘못된 방법으로 섭취했을 경우 체중 증가뿐 아니라 건강을 해칠 수 있어 주의가 요구된다. 사과발효식초에 들어 있는 산 성분은
위장장애
를 유발할 수 있어 공복에 ...
푸드
한국일보
당신도 얼죽아? 얼어 죽진 않으니 걱정 그만
문제가 될 이유는 없습니다. 게다가 대부분은 카페와 사무실처럼 따뜻한 실내에서 마시기도 하고요. 짧은 시간에 찬 음료를 어마어마하게 많이 들이켰다면 모를까. 얼어 죽을 일은 없으니 괜한 걱정은 내려놓으셔도 되겠습니다. 물론 평소 위장이 약한 분들은 소화불량이나
위장장애
를 겪을 수는 있습니다....
푸드
마음건강 길
인삼뿌리로 알고 먹었다가 황천길!
'색깔이 화려하고 원색이면 독버섯이다', '세로로 잘 찍어지면 식용이다', '은수저에 닿았을 때 색깔이 변하면 독버섯', '끓이면 독이 없어진다' 등 속설도 모두 잘못된 정보라고 경고했다. 일반적으로 독버섯은 식후 30분에서 3시간 이내에 구토, 발열, 설사,
위장장애
와 같은 증상이 발현되며 독우산광대버...
푸드
하이닥
11월 제철 늙은 호박…버릴 것 없는 가을 보약
건강 베타카로틴 성분은 눈 질환을 예방하고 눈의 노화를 늦추는데도 좋다. 비타민 A로 전환된 베타카로틴은 눈의 점막을 촉촉하게 하며, 눈에 이로운 영양소를 제공해 실명을 일으킬 수 있는 황반변성을 예방하는 데 도움을 준다. 5. 변비 예방 및
위장장애
개선 늙은 호박은
위장장애
를 가진 사람들이나 ...
푸드
데일리
약 먹을 때 같이 먹으면 큰일 나는 음식
커피 커피와 영양제를 함께 마실 경우에는 영양제가 제 역할을 하지 못하게 된다. 커피에 든 카페인으로 인해 이뇨 작용이 촉진되면서 화장실을 자주 가게 되는데, 이때 커피와 함께 먹은 영양제가 흡수되지 못한 채 소변을 통해 몸 밖으로 배출되게 된다. 또한
위장 장애
가 일어날 수도 있으며, 커피 안에 ...
푸드
리얼푸드
소화에 좋은 연근, 아삭한 샐러드에 활용
[리얼푸드=육성연 기자] 연근은 지금이 제철인 채소로, 특히 소화가 어려운 이들이 섭취하면 좋은 식품입니다. 농촌진흥청에 따르면 연근의 껍질이나 마디에 들어있는 탄닌 성분은 점막 조직의 염증을 억제해
위장 장애
질환에 도움을 줄 수 있습니다. 다만 연근은 반찬용인 연근조림 외에 잘 알려진 레시피...
자동차
뉴스웨이
[브랜드 열전.ZIP]고종 때도 있었다…대한민국 최장수 브랜드 '활명수'
미국 선교의사 알렌을 통해 양의학에도 관심을 가졌습니다. 이후 궁중 비방과 서양 의학을 접목해 소화불량 약인 활명수를 만든 것이지요. 당시는 대부분의 국민들이 풀뿌리와 나무껍질, 즉 초근목피로 보릿고개를 넘기던 가난한 시절이었습니다. 가장 흔한 질병 역시
위장장애
와 소화불량이었는데요. 급체...
라이프
맥스큐
일•육아 병행하면서 40대에 ‘몸짱’ 된 세 아이 엄마
영양소를 섭취했다고 해요. 특히 다이어트 중에는 영양의 불균형이 일어나기 쉬워 비타민과 미네랄을 꼭 챙겨 먹었다고 해요. 민재원 인스타그램 @dreampharm.jennymin 무엇보다 비타민은 노화 방지에도 효과적인데, 비타민 B와 C는 공복에 복용하면
위장 장애
가 발생할 수 있어 반드시 약사와 상의해서 복...
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