장마철까지 습한 날씨와 무더위에 찾아오는 불청객이 있다. 그 중 하나인 바이러스성 뇌수막염은 기온이 상승하는 시기에 유행하는 경향이 있다. 더위를 식히기 위해 에어컨을 많이 사용하는 여름철에 자주 발생한다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 엔테로 바이러스성 뇌수막염의 경우 전체 환자의 47....

'오뉴월 감기는 개도 안 걸린다'는 속담이 있습니다. 감기는 겨울철 질환으로 우리에게 더 익숙하기 때문에 이 속담은 더운 날 감기를 앓는 사람에게 '건강 관리를 제대로 못 했다'며 핀잔을 줄 때 쓰이는 데요. 하지만 최근 낮 최고기온이 30도를 웃도는 폭염에도 여름 감기로 고생하는 사람들이 늘고 있어,...

‘훌쩍훌쩍, 냉방병인가?’ 초대받지 않은 여름 손님, 여름 질환 온도와 습도가 높은 여름 더위에 지쳐 체력은 떨어지고, 세균이 서식하기 좋은 조건이 되는 여름 주의하지 않으면 바로 걸리는 여름철 주의해야 할 질환! ▲식중독 증상: 설사, 복통 등의 급성 위장염 증상 예방: 손 씻기, 날생선·조개 먹지 않기...

질환’ 전립선비대증, 여름에도 환자 적잖아 -과도한 냉방ㆍ맥주 등 원인…소변 보기 어려워져 -토마토ㆍ호박씨ㆍ수박ㆍ가지 등 제철 식품 좋아 전립선 비대증은 겨울에 많이 발생한다고 알려진 병이다. 하지만 여름에도 환자가 적지 않게 발생한다. 겨울에 환자가 많은 이유는 낮은 기온으로 전립선의 요도...

여름 장마철 라운드에는 많은 위험이 존재하기 때문에 맑은 날에 비해 주의가 필요하다. 성공적인 장마철 라운드를 위해 꼭 알아두어야 할 사항은 어떤 것들이 있을까? 여름철의 높은 기온과 습도, 거기다 장마까지 겹치면 골프 소강상태로 들어갈 수밖에 없다. 이슬비나 간간이 흩뿌리는 정도라면 오히려 ...

챙겨야 하지만, 입맛이 없어 몇 숟갈 뜨고는 내려놓게 된다. 원기를 회복하기 위해선 보양식이 제격이다. 한국에서 삼계탕을 먹는다면, 다른 나라들은 어떤 음식을 보양식으로 먹을까? 세계 각국의 여름철 보양식을 소개한다. ◇ 히쯔마부시(ひつまぶし): 일본 히쯔마부시는 따뜻한 밥 위에 장어구이를 잘게 ...

격찬하기도 했다. 그는 청력 관리를 위해서 시끄러운 곳에는 가지 않는다. 이어폰도 쓰지 않는다. “전날 과음하면 다음 날 소리가 멀게 들린다. 주량도 맥주 반 컵이 전부”라고 말했다. 2003년 명피아니스트 크리스티안 지메르만의 내한 공연을 앞두고는 여름 감기에 걸렸지만 감기약도 안 먹었다. 그는 “...

-충분한 수면으로 춘곤증 이기기 -감기 예방 위해 얇은 겉옷 챙기기 [사진설명=일교차 큰 봄철에는 얇은 겉옷으로 체온을 일정하게 유지하는 것이 감기를 예방하는데 도움이 된다.] [헤럴드경제=손인규 기자]봄은 추운 겨울이나 더운 여름과 달리 기온이 적당해 건강에 큰 이상이 없다고 생각하기 쉽다. 하...

출처_ imagetoday 오래 전부터 인류가 애용한 ‘죽’ 30도를 웃도는 푹푹 찌는 계절인데도 빌딩마다 빵빵 돌아가는 냉방기구 탓에 가디건 같은 겉옷에서 벗어날 수가 없다. 병원마다 감기환자도 겨울 못지않게 많다고 한다. 여름 감기는 체질적으로 몸이 냉한 여성들, 실내에서 일하는 직장인들에게 노출되기...

습한 더위에 입맛을 잃기 쉬운 요즘, 탱글한 메밀면과 짭쪼름한 감칠맛의 소바육수를 곁들여 먹는 냉 모밀은 가슴속까지 시원해지는 맛으로 더운 여름을 이겨내기에 좋다. 진한 맛의 육수에 메밀면을 콕 찍어 먹는 일본식 ‘소바’도, 살얼음 동동 띄워 무와 파를 듬뿍 넣고 면을 넣어 먹는 한국식 ‘냉모밀’도...