춥고 건조한데다 실내에서 종일 온풍기 바람을 맞아야 하는 겨울철. 다른 때보다 자극 받기 쉬운 눈 관리에도 비상이 걸리는 시기인데요. 젊고 건강한 사람도 시력 저하는 물론 심하면 실명까지 이를 수 있는 요주의 안구질환이 있습니다. 바로 포도막염이라는 질환인데요. 포도막염은 말 그대로 홍채, 모양...

★자세히 보기

식생활이 황반변성의 발생과 진행에 중요한 역할을 하는 것으로 나타났다. 황반변성에 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식에 대해서 잘 알고 실천한다면 황반변성의 예방에 큰 도움이 될 것으로 보인다. 황반변성, 5년 새 약 2배 증가…40~50대도 안심할 수 없어 건강보험심사평가원에 따르면 2013년 황반변...

미세먼지와 스마트폰 장시간 사용 등으로 안구건조증을 호소하는 이들이 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 국내 안구건조증 환자수는 2009년 167만명에서 2019년 268만명으로 10년동안 약 100만명이나 증가했다. 인공눈물 넣는 가수 이효리씨/MBC '무한도전' 안구건조증이 생명에 지장을 주는 질환은...

물론, 잎채소를 비롯한 채소는 건강에 좋다. 하지만 여러 잎채소를 먹다 보면 각각의 향긋한 풍미와 식감이 구분되는 지점을 느끼게 되기 마련이다. 그에 따라 각자의 채소 취향도 자연스레 형성된다. 이렇게 맛과 향이 다른데, 잎채소도 종류별로 성분과 그에 따른 효능이 다르지 않을까? 좀 더 똑똑한 식...

앞선 사례처럼 남성의 피해도 적지 않은데다 10~60대까지 연령을 가리지 않고 위해가 발생하는 추세입니다. 구체적인 위해 상태를 들여다보면 각질제거제를 사용한 후 염증, 가려움, 손상 등 피부 부작용이 나타난 경우가 절반 이상. 또 제품 사용 중 내용물 때문에 안구 손상을 입는 사례도 상당했습니다....

날씨가 풀리면서 미세먼지와 함께 찾아오는 불청객이 있죠. 바로 안구건조증입니다. 황사와 미세먼지가 기승을 부리는 봄철에는 안구건조증 환자가 크게 늘어나 각별한 주의가 필요합니다. 실제 건강보험심사평가원 조사 결과 안구건조증 환자는 2014년 214만여 명에서 2016년 224만여 명으로 늘었으며, 201...

당근에는 체내에서 비타민A로 전환되는 베타카로틴이 다량 함유되어 있습니다. 당근을 1/2개만 섭취해도 비타민A의 1일 소요량을 체내에 충분히 공급할 수 있을 정도인데요. 비타민A는 안구 건강과 직결된 영양소입니다. 그렇다면 당근을 많이 먹을수록 시력이 좋아지는 걸까요? 안타깝지만 그렇지는 않습니...

60% 맞추면 환절기도 ‘거뜬’ 환절기에는 날씨에 적응하느라 몸이 쉽게 피곤해진다. 이때 온도와 습도를 신경쓰면 건강하게 환절기를 보낼 수 있다. 연일 폭염이 계속됐던 여름이 마치 거짓말이었던 것처럼 날씨가 추워졌다. 이처럼 급격한 기온변화가 나타나는 환절기에는 건강이 나빠지기 쉬워 각별히 신...

HB엔터테인먼트 문보미 대표에게까지 루머 불똥이 튀었다. 지극히 개인적인 두 사람의 일이 연일 세간을 들썩이게 만들고 있다. 구혜선은 지난 18일 새벽 자신의 인스타그램에 "권태기로 변심한 남편은 이혼을 원하고 저는 가정을 지키려고 합니다”라며 "어머니가 충격을 받으셔서 건강 상태가 매우 좋지 않...