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정형외과 의사들도 최악이라고 말한 '<strong>아빠</strong><strong>다리</strong>'의 진실
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정형외과 의사들도 최악이라고 말한 '아빠다리'의 진실
문화권으로 양반 다리나 쪼그려 앉기 등의 자세를 취할 때가 많은데 이는 관절에 더욱 많은 부담을 줍니다. 양반다리를 한 채 바닥에 앉으면 서 있을 때보다 7~8배 높은 압력이 척추와 관절로 전해져 통증을 유발한다고 알려져 있는데요. 양반다리 자세로 앉을 때 엉덩이의 뻐근해짐을 느끼는 것도 이런 이...