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데일리
늘 새차처럼! 자동차
수명 연장
법
반드시 씻어내고 차량의 하부를 코팅하여 부식을 방지하는 것도 좋다. 새 차의 경우 기계 세차보다는 차량에 물기가 있는 상태에서 부드러운 걸레로 직접 닦아내는 것이 좋다. 차량 광택은 신차 구입 최소 3개월에서 1년 이후에 하도록 한다. 8. 과속 금지 자동차
수명연장
을 위해 가장 중요한 것이 바로 과...
푸드
리얼푸드
칼로리 10%만 바꿔도…“건강과 지구
수명 연장
”
유제품, 흰 쌀과 같은 정제 곡물 등이다. ▶그린존=영양가가 높으면서 환경에 미치는 영향이 적은 음식들을 말한다. 과일 및 채소나 견과류, 콩류, 통곡물 및 일부 해산물(환경에 미치는 영향이 낮은)이 포함된다. ▶“섭취 칼로리의 10% 조정, 하루 48분
수명 연장
·탄소발자국 3분의 1 감소”=이번 분석에서는 ...
라이프
마음건강 길
‘단명’ 유전자라도 ‘장수’하는 비결
기대
수명 연장
시키는 건강 습관 6 건강한 생활 습관은 유전적 영향을 62%나 상쇄시킨다. /=셔터스톡 장수 원인으로 유전적 요인이 크게 작용하지만, 자신이 유전적으로 일찍 죽을 수 있는 확률이 높다고 해서 낙담할 필요는 없다. 생활 습관만 바꿔도 유전자의 영향을 62%나 덜 받을 수 있다는 연구 결과가...
재테크
오늘의 시황
[마감] 대형 섹터 활약에도 약한 상승폭
윤 정부, 원전 18기
수명 연장
추진 LG생활건강, 美 크렘샵 인수 ???? 코스피 2728.21 마감 (+0.35%) 외국인 -283억 / 기관 +5908억 / 개인 -5502억 비금속광물, 건설업 ▲ 의료정밀, 섬유의복 ▼ 시총상위주 대부분 상승 ???? 코스닥 929.68 마감 (+0.08%) 외국인 -318억 / 기관 +341억 / 개인 +108억 건설, ...
라이프
스마트정보
생활고수가 알려주는 실리카겔(습기제거제) 활용법 15가지
실리카겔 팩을 비치해주세요. 김서리는 유리가 깨끗해질 것입니다. 05. 카메라 렌즈 결로 방지 렌즈는 카메라의 정말 중요한 부품이죠. 렌즈 보관함 가방에 실리카겔 팩을 1~2개 정도를 넣어주세요. 카메라 렌즈의 결로를 방지할 수 있습니다. 06. 카메라 장비의
수명 연장
카메라 가방에 넣어둔 실리카겔 팩...
라이프
리얼푸드
기대 수명 늘리는 건강 식단의 핵심 4가지
고기를 대신하기 좋은 식물성 단백질이다. 또한 견과류의 풍부한 오메가3지방산은 염증 완화와 콜레스테롤 수치 개선, 혈압 조절 등 건강에 긍정적 영향을 미칠 수 있다. 연구팀은 붉은 고기와 가공육을 덜 먹고, 지금보다 콩류와 통곡물, 견과류를 자주 섭취하면
수명 연장
에 도움을 줄 수 있다고 결론 지...
푸드
리얼푸드
“꾸준한 호두 섭취, 기대 수명 증가에 도움”
수명에 영향을 미칠 수 있지만, 연구원들은 분석에서 이러한 측면을 조정했다. 연구를 이끈 하버드 T.H. 챈 보건 대학원 영양학과 수석 연구 과학자 양핑 리(Yanping Li)는 “우리가 이 연구를 통해 알게 된 사실은 일주일에 몇 줌의 호두만 먹어도
수명 연장
에 도움이 될 수 있다는 것”이라며 “특히 평소 식...
푸드
리얼푸드
영양사가 꼽은 2021년 식품영양 트렌드
-미국 영양사, 올해의 식품영양 트렌드 선정 -정서적 웰빙과 장 건강, 가속화된 스낵 트렌드 -건강과
수명 연장
을 위한 간헐적 단식도 주목 [리얼푸드=육성연 기자]미국 영양사들이 올해의 식품영양 트렌드로 정서적 웰빙과 장 건강, 가속화된 스낵 트렌드, 그리고 간헐적 단식의 인기를 꼽았다. 미국 뉴욕...
자동차
피카미디어
한국차의 새 시대를 열다, 현대 제네시스 BH
세단들과 경쟁하기 역부족이었던 뉴 그랜저를 조금 더 화려하게 꾸며 에쿠스가 나올 때까지 버틸 심산이었죠. 당초에는 에쿠스가 뉴 그랜저와 다이너스티를 통합하는 후속 모델이 될 예정이었습니다. 에쿠스가 몸집을 불려 5m급 대형 세단이 되면서, 다이너스티는 뜻밖의
수명 연장
을 맞이합니다. 그런데 도...
라이프
리얼푸드
무서운 식품가격, 돈 아끼며 건강하게 먹는 방법 주목
단백질을 골고루 섭취하는 것이 좋다. 고기를 덜 먹는 것은 돈을 절약하는 동시에 건강에도 좋은 방법이다. 올해 초 저명한 국제의학전문지 ‘랜싯(Lancet)’에 실린 연구에서는 붉은 고기와 가공육을 덜 먹고, 지금보다 콩류와 통곡물, 견과류를 자주 섭취하면
수명 연장
에 도움을 줄 수 있다고 결론이 내려졌...
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JUTOPIA
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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
제시카
글 0
現) Synergymate 연구위원 現) 『주식시장을 이기는 10가지 질문』 도서 역자 前) H 증권 애널리스트 前) E 투자증권 애널리스트 前) B 투자증권 애널리스트 세상을 바꾸는 부드러운 힘으로 투자자분들에게 선한 영향력을 끼치고 싶은 제시카입니다. 투자자들이 급변하는 주식시장에서 좋은 인사이트를 얻을 수 있으셨으면 합니다.