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잠을 오래자도 피곤한 사람들은 꼭 받아봐야 하는 검사

라이프데일리

잠을 오래자도 피곤한 사람들은 꼭 받아봐야 하는 검사

수면장애의 정확한 진료 및 처방을 위해서는 수면다원검사가 필수입니다. 이전에는 이런 검사가 있는 줄도 몰랐고, 비용도 비싸서 사람들이 등한시하였는데 요즘은 질병의 유무 등 필요에 따라 보험 적용도 되며 보다 체계적으로 검사가 이루어져서 많은 사람들이 수면장애를 치료하기 위해 병원을 찾고 있...

[잠 못 이루는 밤 ②] 매일 뒤척뒤척…심혈관질환 발생 6배 높아진다

라이프리얼푸드

[잠 못 이루는 밤 ②] 매일 뒤척뒤척…심혈관질환 발생 6배 높아진다

20~40대 근로자 대상으로 수면 시간, 직무 스트레스 정도, 우울과 불안 등을 조사한 결과 4시간 이하 수면 그룹이 7시간 수면 그룹에 비해 불안과 우울 유병률이 약 2~4배가 높았다”며 “수면무호흡증이 의심된다면 수면다원 검사로 정확한 수면 상태와 증상을 평가해 최적화된 치료법을 찾아야 한다”고 했다...

“수면 음악?” 취침 전 음악 감상, 오히려 잠 못 잔다

테크헤럴드경제

“수면 음악?” 취침 전 음악 감상, 오히려 잠 못 잔다

연구진은 해당 조사를 위해 먼저 209명의 참가자에게 ▷수면의 질 ▷음악 듣기 습관 ▷취침 전후 겪는 이어웜 빈도 등에 대한 일련의 설문 조사를 실시했다. 이 가운데 50명을 추려 수면 중 뇌파, 호흡, 근육 긴장, 움직임, 심장 활동 등을 측정하는 수면 다원 검사 장비를 부착한 뒤 이어웜이 수면의 질에 어...

잘 때 코 심하게 골면 통풍위험 높아진다?

라이프리얼푸드

잘 때 코 심하게 골면 통풍위험 높아진다?

OSA가 이처럼 통풍과 연관이 있는 이유는 수면 무호흡으로 체내 산소가 부족하게 되면 요산이 과잉 생산되기 때문으로 보인다는 게 연구팀의 설명입니다. 한편 코골이 증상을 정확히 파악하기 위해서는 체계적인 검사와 진단을 받는 것이 중요합니다. 대표적으로는 수면다원검사로 환자 수면 중 일어나는 뇌...

'잠이 보약' 숙면 부르는 습관 3가지

라이프파이낸셜뉴스

'잠이 보약' 숙면 부르는 습관 3가지

잠이 들고 숙면을 돕는다. 미국 베일러대 수면·신경과학 연구센터는 57명의 성인남녀(18~30세)를 두 집단으로 나눠 잠들기 전 한 그룹에는 다음 날 할 일을, 다른 그룹에는 오늘 끝낸 일에 대해 적도록 했다. 작성시간은 5분 정도로 짧았다. 이후 야간 수면 다원검사를 통해 수면 상태를 체크한 결과, 할 일...

[젊은층도 급증하는 뇌질환②] ‘잠 잘 못자면, 뇌 속에 치매 단백질 쌓인다’

라이프리얼푸드

[젊은층도 급증하는 뇌질환②] ‘잠 잘 못자면, 뇌 속에 치매 단백질 쌓인다’

증상으로 볼 수 있다는 가설도 제기되고 있다”고 말했다. 만약 밤에 잠을 자도 피곤하거나 자고 일어나서 뒷골이 당기고 기억력ㆍ판단력ㆍ집중력이 저하되는 증상이 있으면 수면호흡장애가 있는 것으로 의심해볼 수 있다. 수면장애는 질환에 대해 스스로 파악하기 어려워 수면다원검사를 통해 정확하게 수면...

"잠꼬대가 치매의 전조라고?"…'발차기부터 욕설까지' 잠꼬대의 비밀

"잠꼬대가 치매의 전조라고?"…'발차기부터 욕설까지' 잠꼬대의 비밀

렘수면행동장애의 증상을 더 눈여겨 봐야 하는 이유는 또 있습니다. 파킨슨병이나 치매와 같은 퇴행생 뇌질환이 나타날 수 있기 때문입니다. 이 때문에 렘수면행동장애의 모습을 보인다면 병원 진료가 필수적입니다. 측정 장비를 통해 수면상태를 정밀 관찰하고 평가하는 수면다원검사 등을 통해 정확한 상...

불면증? 수면무호흡증? 피곤한 덴 다 이유가 있다!

라이프경향신문

불면증? 수면무호흡증? 피곤한 덴 다 이유가 있다!

무엇보다 중요한 건 불면증뿐 아니라 여러 질환을 염두에 두고 정확한 진단 후 해당 질환에 맞는 치료를 받는 것”이라고 강조했다. 신원철 교수는 “수면무호흡증 역시 정확한 원인 파악을 위해 수면 중 뇌파, 호흡, 산소포화도, 심전도, 움직임 등을 체크할 수 있는 수면다원검사를 받은 후 알맞은 치료계획...

[잠 못 이루는 밤 ①] 일주일에 세번 이상 잠 설칠땐 불면증 의심하세요

라이프리얼푸드

[잠 못 이루는 밤 ①] 일주일에 세번 이상 잠 설칠땐 불면증 의심하세요

[헤럴드경제DB] ▶낮잠ㆍ일찍 잠 청하기 등 오히려 불면증 악화시켜=불면증은 먼저 면담을 통해 원인이 되는 다른 질환이나 문제는 없는지 평가해야 한다. 수면무호흡증, 하지불안증후군, 주기성 사지 운동장애 등 다른 수면장애를 불면증과 혼동하는 경우가 많아 수면다원 검사를 통해 이를 감별한다. 원인...

'잘 재워주는' 기술로 150억 가치 인정받은 20대

자동차잡스엔

'잘 재워주는' 기술로 150억 가치 인정받은 20대

측정한다. 와이파이 기술을 응용한 자체 기술로 수면 중 움직임, 호흡 등을 인지한다. 이 정보를 가지고 AI가 개인별 수면 데이터를 분석한다. 이후 수면 관리 앱에서 숙면을 위해 해야 하는 일 등을 알려주는 맞춤형 수면 코칭 서비스를 제공한다. “병원에서 수면다원검사를 받으려면 시간과 비용이 많이 ...

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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.

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