소화력 | 검색결과 - zum 허브

신장질환자에게는 ‘주의 식품’ 소화력 약하거나 몸 차가워도 과다 섭취 주의 [리얼푸드=육성연 기자] 팥칼국수나 팥죽은 겨울철에 별미로 먹기 좋은 메뉴이다. 따뜻하면서도 살짝 달콤한 맛이 나기 때문에 최근에는 젊은층 사이에서 마음에 위안을 주는 ‘컴포트 푸드(Comfort Food)’로도 주목을 받기도 한다...

[리얼푸드=육성연 기자]긴 장마와 코로나 바이러스 감염증(코로나19)로 외부활동이 줄어들면서 소화력이 떨어진 이들도 부쩍 늘어났습니다. 여름과일중 망고는 소화능력을 도와주면서 더위에 잃었던 입맛도 되찾아주는 과일인데요. 특히 장마철에는 과일의 당도가 떨어지기 쉽지만 망고와 같은 수입과일은 ...

여자다", "역시 분위기 여신", "비현실적이다", "자연스러운데 압도적" 등의 반응을 보이며 뜨거운 호응을 보냈습니다. 한편 선미는 2007년 그룹 원더걸스로 데뷔한 뒤, 2013년 '24시간이 모자라'로 솔로 활동을 시작했습니다. 이후 독보적인 콘셉트 소화력과 몽환적인 음악 세계로 꾸준한 사랑을 받아왔으며...

헤어스타일과 타투 스티커, 체인 목걸이로 완성한 스트리트 힙합 룩을 선보이며 기존의 이미지와는 180도 다른 카리스마 넘치는 모습으로 변신했다. 오는 7월 4일에는 첫 힙합 싱글 'SEXY FOOD'를 발매하며 본격적인 음악 활동에 나설 예정이다. 독보적인 캐릭터 소화력으로 화제 모으는 이수지 이수지는 "...

'ENTITY'를 발매해 개인 활동에서도 성과를 거뒀습니다. 연기자로서는 드라마 '내 아이디는 강남미인', '여신강림', '신입사관 구해령', 영화 '데시벨' 등에 출연하며 탄탄한 필모그래피를 쌓았습니다. 특히 로맨스 장르에서 보여준 섬세한 감정 연기와 매력적인 캐릭터 소화력으로 대중들의 사랑을 받았습니...

‘건강관리’라는 목표도 흐지부지될 수 있단 뜻이다. ‘찐 건강관리’는 감량 후부터 시작이다 사실, 진짜 건강관리는 여기서부터라고 할 수 있다. 당시 내게 필요했던 건 ‘체력’이었다. 실제로 살을 빼자 몸에는 빈 곳이 많이 생겼다. 앞서 말한 것처럼 체온이 떨어졌고, 소화력까지 부쩍 약해졌다. 그리고 염...

sirogohan 건강 국물의 비법, 다시마·표고버섯 육수 끓이기 전 다시마 한 조각, 말린 표고버섯 두 개를 함께 넣으면 감칠맛은 더해지고 인공 조미료는 줄일 수 있습니다. 이 자연 육수는 위장 부담을 줄이고 면을 더 건강하게 만들어 줍니다. 특히 위염이나 소화력이 약한 분에게 추천됩니다. hint-pot 면 ...

음식을 씹어 먹고, 기관에서 영양분을 흡수하고, 몸의 에너지를 내고, 대변으로 배출되는 모든 과정을 소화라 한다. 단계별 소화력을 강화시킬 수 있는 방법을 소개한다. 소화의 첫 단계, 조금씩 충분히 씹기 과식을 하면 음식이 소화되지 않은 채 몸속에 남아 있게 된다. 남은 음식 찌꺼기는 부패하는 과정...

한의사 김수경 원장은 큰 사고로 평생 불편하게 살 뻔 했지만, 몸소 깨달은 식습관으로 완치에 성공했다. 그 노하우로 환자들의 식습관 관리는 물론, 남편의 약골 체질도 바꿔놓았다. *전문가의 소화력 시리즈* 1편. 삼성서울병원 전홍진 교수, 예민해 소화가 안 되는 사람들을 위한 소화비결 2편. 일산차병...

국수는 대중적 인기를 가진 파스타에게 밀려나기 싶지만 여름철이라면 해볼만 하다. 뜨거운 파스타와 달리 시원하게 즐길 수 있기 때문이다. 게다가 오일과 크림소스를 넣은 파스타와 달리 메밀국수는 여름철 다이어트 식단이기도 하다. 흰 밀가루의 파스타보다 영양성분과 소화력 면에서도 뛰어나며 최근에...