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뉴스1
오윤아 "과거 45kg까지 감량…
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다섯 개로 버텼다"
어깨 이런 게 넓기 때문에 화면에서 너무 뚱뚱해 보이더라"고 입을 열었다. 그는 "거기에 완전히 꽂혀서 드라마 '무자식 상팔자' 때 45kg까지 뺐었다"고 설명해 놀라움을 자아냈다. 이어 "TV에 얼굴이 너무 안 좋게 나오는데도 꽂혀 있다 보니까 하루에
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다섯 개로 버티고 그랬다"고 덧붙였다. ...
아시아투데이
더울 때 먹으면 더 맛있다! 초간단 여름 음식 레시피 6개
진간장으로 국물 간 맞추기 3) 채 썬 오이 육수에 넣기 4) 국수 삶고 찬물로 헹구기 5) 만들어둔 국물에 면 말고 연겨자 더해서 먹기 간단하게 만들기 위해 시판 중인 냉면 육수를 활용하면 초간단 레시피로 만들 수 있습니다. 기호에 따라 청양고추, 양파,
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등을 함께 말아 먹으면 더 맛있게 먹을...
헤럴드경제
‘냉장고에서 3일만 지나도…’ 제철 토마토가 변해요
냉장보관 3일 지나면 맛 저하
방울토마토
, 꼭지 제거후 보관 [123RF] 혈당을 올리지 않으면서 영양소가 풍부한 제철 과일로는 토마토가 손꼽힌다. 6월부터 9월까지 제철이다. 일 년 중 가장 맛있는 제철 토마토라도 우리에게 익숙한 보관법은 맛을 떨어뜨리게 할 수 있다. 구입한 토마토를 냉장고에 봉지째 ...
경향신문
소면 대신 후루룩…저당 면이 뜬다
탄수화물 비중이 높아 다이어트 식단으로는 부담스럽다. 곤약 면을 이국적인 태국 피시 소스 베이스 소스와 잘 버무려 해산물, 채소와 함께 먹으면 풍성한 식감과 포만감을 누릴 수 있다. 재료: 곤약 면 100g, 칵테일 새우 6~7마리, 다진 돼지고기 50g,
방울토마토
5개, 오이 ¼개, 양파 ¼개, 땅콩 10개, 식초...
도서출판 길벗
초간단! 새로운 레시피 "로메인은 이렇게 드셔보세요."
않은 풍부한 맛의 샐러드 요리를 소개합니다. 로메인 샐러드 만들기 재료: 로메인 하트(미니 로메인) 2대,
방울토마토
10개, 베이컨 2장,올리브오일 1/2T 소스: 앤초비 페이스트 1T, 올리브오일 2T, 발사믹식초 1T, 마요네즈 2T, 머스터드 1T 레시피 1) 로메인 하트는 반으로(세로로 길게) 자르고, 방울토마...
중앙일보
한번 맛보면 손뼉 치게 만드는 카레 맛의 비결은
있습니다. 바로 토마토예요. ‘카레에 토마토를?’ 이라고 생각할 수 있는데 막상 만들어보면 의외의 궁합에 손뼉을 치게 될 거예요. 토마토 특유의 새콤한 맛이 카레의 풍미와 어우러져서, 때론 양식 같기도 하고 때론 일식 같기도 한 독특한 맛이 나거든요. 토마토는
방울토마토
를 사용해도 좋은데, 편리하...
마음건강 길
숨죽은 채소들, 싱싱하게 만드는 비법
@tetsublogorg
방울토마토
는 먹기 간편하고 맛도 좋아 사랑받는 식품이다. 단맛이 나지만 열량이 낮아 다이어트를 하는 사람들에게도 사랑받으며 쉽게 기를 수 있어 가정 재배하는 사람도 흔히 찾아볼 수 있다. 일반 토마토보다 관리도 편하다. 하지만, 어느새 먹으려고 보면 쭈글쭈글해져 상한 것은 아닌지...
도서출판 길벗
"문어로 이렇게 고급스러운 요리를 만들 수 있다고?"..초간단 문어 요리
형형색색의 채소들이 입과 눈을 즐겁게 만들어 줄 것이다. 문어 세비체 만들기 재료: 자숙 문어 다리 200g,
방울토마토
10개, 노랑·빨강 파프리카 1/4개씩, 양파 1/4개, 자몽 5쪽, 생파슬리 약간 소스: 올리브오일 2T, 식초 1t, 레몬즙 1과1/2T, 올리고당 1T, 소금·후춧가루 약간씩 레시피 1) 1 문어 다리는...
중앙일보
참나물로 만드는 봄 파스타…10분 완성, 마법의 소스면 충분해
소금과 후춧가루 각 1작은술, 올리브오일 200mL 파스타: 완두콩 40g, 아스파라거스 2개,
방울 토마토
5개, 펜네 200g, 물 1L, 소금 1큰술 만드는 법 1. 올리브오일 절반과 페스토 소스 재료를 한데 넣고 블렌더로 곱게 간다. 2. ①에 남은 올리브오일을 나누어 넣으며 농도를 조절한다. 3. 아스파라거스는 ...
중앙일보
고단백 저지방 ‘우리 육우’ 맛 제대로 살린 4인 4색 레시피
마라유, 참기름을 넣고 잘 섞어 완성한다. 장연정 셰프의 육우 스테이크 샐러드 “육우는 샐러드 단짝이에요. 저지방 고단백이면서 닭가슴살보다 풍부한 맛과 풍미를 주거든요. 샐러드 토핑으로 이만한 게 없죠!” ▶재료: 육우 안심 300g, 로메인 12장,
방울토마토
10개, 와일드 루꼴라 20g, 사워도우빵 120g...
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