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'<strong>발바닥</strong> <strong>굳은살</strong>'이 보내는 건강 위험 신호

'발바닥 굳은살'이 보내는 건강 위험 신호

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<strong>발바닥</strong>으로 살펴보는 내 몸 건강

마음건강 길

발바닥으로 살펴보는 내 몸 건강

생김새가 변하기 때문이다. 그래서 발에 생기는 굳은살도 많이 걸어서 자연스레 생긴 것이라고 여겨 가볍게 넘어가는 경우가 많다. 하지만 발은 인생을 보여주기도 하지만 우리 몸 전체의 건강을 보여주는 중요한 지표가 될 수도 있다. 책 <자연치유 아카데미>의 저자이기도 하고, 구독자 39만 명 유튜브 채...

볼 좁은 신·하이힐··· <strong>발바닥</strong>·발가락은 곡소리 난다

볼 좁은 신·하이힐··· 발바닥·발가락은 곡소리 난다

발가락 관절 사이 아프면 지간신경종 아침에 발바닥 아치 아픈 족저근막염 '엄지·새끼' 아픈 무지외반증·소건막류 보행자세 무너뜨려 무릎·허리질환까지 # 30대 중반 직장여성 A씨는 얼마 전부터 서 있거나 걸을 때 발 앞부분, 특히 발가락 쪽에 저릿하고 타는 것 같은 느낌이 든다. 그래서 발 뒤꿈치로 어...

걷고, 뛰고, 착지할 때마다 달라지는 <strong>발바닥</strong> 사용법

걷고, 뛰고, 착지할 때마다 달라지는 발바닥 사용법

그리고 대부분 사람의 발바닥 사이즈는 230㎝에서 270㎝ 사이다. 자신의 키와 몸무게를 지탱하기 위해서 걸을 때, 달릴 때, 스포츠를 즐길 때 발은 쉴새 없이 스트레스를 받고 있다. 본능적으로 이 스트레스를 잘 분산시키는 사람은 관절의 문제가 적게 나타나지만, 그렇지 못하면 관절에 부상이 생긴다. 걷...

휘어 있는 엄지발가락이 못난 내 발, 무지외반증의 치료는?

휘어 있는 엄지발가락이 못난 내 발, 무지외반증의 치료는?

휘어진 엄지발가락, 발가락 중간에 동그랗게 생기는 흔적, 발바닥 가운데 굳은살이 생겨 통증이 느껴진다면? 무지외반증을 의심해 봐야 한다. 건강보험심사평가원의 2017년 통계에 의하면 무지외반증으로 진료받은 환자의 83%가 여성으로 나타났다. 무지외반증은 보조 기구 착용을 통해 예방이 가능할지, ...

<strong>발바닥</strong> 점, 부은 발목, 질질 끌리는 발···피부·신장·뇌 질환 경고

발바닥 점, 부은 발목, 질질 끌리는 발···피부·신장·뇌 질환 경고

대표적인 건강 신호를 풀어본다. ━ 흑색종 발바닥 점 커지고 발톱 줄 생길 때 발바닥에 검은 점이 새로 생겼거나 발톱에 까만 줄이 나 있다면 모양을 유심히 살펴볼 필요가 있다. 검버섯·반점으로 착각해 대수롭지 않게 여기다 뒤늦게 피부암의 일종인 흑색종으로 진단받는 경우가 적지 않아서다. 서양에서...

사람보다 인기 많은 #동물스타그램

사람보다 인기 많은 #동물스타그램

남성복 화보 촬영을 통해 데뷔(?) 했다. 까만 눈썹이 있는 하얀색 고양이 ⓒ Daily, Instagram ID @samhaseyebrows 2012년 3월 집 근처에서 배회하는 한 고양이가 있었다. 길 고양이로 보기에는 이미 중성화 수술이 되어 있고 발바닥에 굳은살이 없었기에 원래 주인을 찾으려고 했지만 찾을 수 없었고 가족들...

올바른 티눈 예방-치료법

마음건강 길

올바른 티눈 예방-치료법

발바닥에 원뿔 모양에 딱딱한 무언가가 잡힌다면 바로 '티눈'이다. 티눈은 특히 활동량이 많고 성장 속도가 빠른 청소년기에 많이 발생하지만, 성인 역시도 피할 수 없는 질환이다. 티눈은 손과 발 등 피부가 지속적인 자극을 받아 각질이 증식되어 피부 내에 박혀있는 것을 말한다. 각질층이 두꺼워지는 것...

부츠 속 발을 구해줘! 예쁜 발 유지하는 생활습관!

부츠 속 발을 구해줘! 예쁜 발 유지하는 생활습관!

2. 구두와 운동화 번갈아 신기 힐을 신으면 보기엔 예쁘지만, 발 건강엔 빨간불! 발바닥 피부를 두껍게 만들어 굳은살이 베기는 것은 물론 각질이 심하게 생기거든요. 오늘 구두를 신고 외출했다면, 다음 날엔 꼭 편한 운동화를 신으세요! 3. 3박자 보행 습관 들이기 걸을 때 발뒷꿈치 → 발바닥 → 발끝으로...

공개하자마자 화제된 사진 1장, 이 발 사진의 주인공은 누구?

머니그라운드

공개하자마자 화제된 사진 1장, 이 발 사진의 주인공은 누구?

했는데, 이 외에도 발목, 고관절, 허리 등에 부상을 입은 바 있다. 이미 굳은살이 박인 발과 상처 난 김연아의 발목은 언론을 통해 몇 차례 공개됐는데, 그녀의 발목 사진에는 피멍 자국이 심하게 엿보였다. 빙판 위에서 점프를 연습하기 전 지상에서도 같은 점프를 연습하기 때문에 항상 발목에 부상을 달...

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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.

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