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키위가 빨갛다고? 일교차 큰 봄, <strong>면역력</strong> 높이는 色

푸드중앙일보

키위가 빨갛다고? 일교차 큰 봄, 면역력 높이는 色

되는 소식을 소개하는 〈메일 읽어주는 기자〉입니다! 매주 목요일, F&B 관련 새로운 소식으로 업계 트렌드를 읽어보세요. 비타민C가 풍부한 새로운 키위 품종, 루비레드키위. 사진 제스프리 Healthy 아침저녁의 기온 차 때문인지, 봄 감기가 기승입니다. 면역력이 필요한 계절이죠. 이때 추천하는 음식이 ...

<strong>면역력</strong> 유지에 좋은 식재료들

푸드리얼푸드

면역력 유지에 좋은 식재료들

[리얼푸드=육성연 기자]춘곤증을 극복하거나 면역력을 유지하기 위해서는 운동 및 규칙적인 생활습관과 함께 비타민이 풍부하고 면역력에 도움되는 식재료의 섭취가 도움을 줄 수 있다. 면역력에 좋은 인삼이 대표적이며, 이 외에도 두릅이나 파프리카, 키위, 브로콜리 등이 있다. ▶두릅… 단백질 풍부, 비타...

“겉절이보다 잘 익은 김치” 사소한 습관이 키우는 <strong>면역력</strong>

푸드헤럴드경제

“겉절이보다 잘 익은 김치” 사소한 습관이 키우는 면역력

김치, 적숙기에 유산균 최대치 채소·과일 껍질째 먹는게 좋아 [123RF] 면역력을 위한 장(腸) 건강의 중요성이 부각되면서 프로바이오틱스 등 영양제를 챙기는 이들이 많아졌다. 하지만 우리 몸에 가장 좋은 영양소 섭취 방법은 단연 ‘음식’이다. 간단한 몇 가지 식습관만으로도 큰 도움을 얻을 수 있다. 다...

안색만 봐도 안다! 내 몸 <strong>면역력</strong>이 보내는 신호

라이프전성기

안색만 봐도 안다! 내 몸 면역력이 보내는 신호

올리고 싶지만 쉽게 올라가지 않는 것, 바로 면역력이 아닐까? 면역력은 어떻게 진단하고 무엇으로 올릴 수 있을까? 면역력 의사 정가영 원장에게 물었다. 일상생활이 힘들 정도로 몸이 아파 병원에 가서 온갖 검사를 다 받아도 원인을 찾을 수 없고 오히려 검사 결과 상 문제가 없다는 소견을 들을 때가 있...

<strong>면역력</strong>에 좋은 플로리다 오렌지주스

푸드리얼푸드

면역력에 좋은 플로리다 오렌지주스

-‘The Original Wellness Drink’ 플로리다 오렌지주스, 면역력에 도움되는 영양소 풍부 -최적의 재배 조건 갖춘 플로리다 오렌지로 만들어 과즙 많고 당도 높아 [리얼푸드=육성연 기자]플로리다 오렌지주스는 이미 전 세계에서 프리미엄 주스로 잘 알려져 있다. 세계에서 가장 과즙이 많고 달콤한 오렌지를...

햇수삼 요리로 <strong>면역력</strong> 쑥∼ 올리세요

푸드동아일보

햇수삼 요리로 면역력 쑥∼ 올리세요

[농촌이 미래다] 한국인삼협회가 소개하는 인삼 요리 레시피 수삼. 클립아트코리아 제공 쌀쌀한 날씨에 큰 일교차로 면역력이 떨어지기 쉬운 가을에는 인삼에 대한 관심이 높아진다. 인삼은 면역력 유지는 물론 피로 개선, 혈액 순환 등에 도움이 되는 대표 건강식품이다. 인삼의 효능은 사포닌이라는 핵심...

내 몸의 <strong>면역력</strong>을 깨우는 식단

라이프하이닥

내 몸의 면역력을 깨우는 식단

개 이상으로 유익균과 중간균, 유해균으로 나뉘어 진다. 무너진 면역력을 회복하고 면역 질환을 예방하기 위해서는 건강한 식단을 통해 장내 면역 세포를 활성화하는 유익균을 늘리는 것이 중요하다. 유익균을 늘리는 식단 우리 몸에 꼭 필요한 필수 영양소와 부족하기 쉬운 비타민, 미네랄을 더한 식단은 ...

<strong>면역력</strong> 증진 돕는 건강기능식품 봇물

자동차리얼푸드

면역력 증진 돕는 건강기능식품 봇물

감염증(코로나19) 확산세가 지속되면서 면역력을 강화하기 위한 소비자들의 움직임이 건강기능식품 수요 증가로 이어졌다. 지난 5월, 한국농촌경제연구원이 발표한 ‘코로나19 확산에 따른 농식품 소비분야 영향’ 자료에 따르면 응답자의 78.2%가 코로나19 발생 이후 건강기능식품을 더 많이 섭취하고 있다고...

지금 먹기 좋은 <strong>면역력</strong> 향상 주스들

푸드리얼푸드

지금 먹기 좋은 면역력 향상 주스들

[리얼푸드=육성연 기자]신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)로 면역력에 대한 관심이 높아짐에 따라 비타민 수요량이 급증하고 있다. 실제 구글 트렌드에 따르면 올해 2~3월 ‘코로나 비타민’ 검색량은 급격히 증가한 것으로 나타났다. 특히 과일과 채소에는 비타민뿐 아니라 몸에 좋은 항산화 물질이 포...

<strong>면역력</strong>에 좋은 플로리다 오렌지주스

푸드리얼푸드

면역력에 좋은 플로리다 오렌지주스

동반한 따뜻한 온도, 모래가 섞인 독특한 토양은 세계에서 가장 과즙이 많고 달콤한 오렌지를 생산할 수 있는 이유이다. ▶5가지 우수한 영양이 가득=100% 플로리다 오렌지주스는 맛뿐 아니라 각종 영양소가 풍부하게 들어있다. 특히 비타민 C의 훌륭한 공급원으로 면역력을 강화하고 철분 흡수를 높여줄 뿐...

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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.

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- 저서 : 미국 주식 필수 생존 키트 (크몽 전자책) 평범한 직장인이 시작한 자본주의 탐험기 투자 그리고 경제와 관련된 모든 정보를 다루는 공간