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중앙일보
허리
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, 발병 후 3개월까진 운동 삼가야
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(51) 30대 젊은 여자분이 진료실로 들어왔다. "선생님 제가 허리
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같은데 수술을 해야 할까요? 무서워 죽겠어요." "자 침착하게 어디가 어떻게 아픈지 자세히 말씀해보세요." "제가 2주 전에 무거운 물건을 들다가 허리에서 뚝 소리가 나면서 이틀간 꼼짝도 못 했어요. ...
동아일보
27년째 새벽 수영하는 의사…“허리
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사라지고 체중도 감량”
오재원 한양대 구리병원 소아청소년과 교수는 어렸을 때부터 즐기던 수영을 평생의 건강법으로 삼아 27년째 즐기고 있다. 수영으로 허리
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증세를 고치고 체중을 감량한 오 교수는 매주 5, 6회 수영장을 찾아 1시간가량 수영하며 건강을 챙긴다. 김동주기자 zoo@donga.com 오재원 한양대 구리병원 소아...
전성기
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로 고생 중? 추나요법 vs 도수 치료, 어떤 게 좋을까?
충격을 줘서 뼈를 맞추는 치료까지 하기 때문에 단순 추나보다 비싸다.
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(추간판탈출증)나 척추협착증 진단을 받은 경우 복잡 추나 시행 시 1~2만원가량의 추가 보험 혜택을 받을 수 있다. 난 어떤 치료를 받으면 좋을까? 통증이 뼈의 불균형 때문인지 염증으로 인한 것인지 파악한 후 치료를 선택하는...
ITWorld
"
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가 날아갔다?" A부터 Z까지 정석 데이터 복구법
윈도우 10
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드라이브에 저장된 데이터는 분실될 수 있고, 분실 사건은 종종 발생한다. 데이터 분실에는 여러 가지 이유가 있다. 필자는 2014년 10월 14일 최초의 테크니컬 프리뷰(Technical Preview)가 나온 바로 다음날부터 윈도우 10을 사용했다. 그 후 6년 넘게 사용하면서 최소한 6차례의 상이한...
리얼푸드
‘채식 버거ㆍ소시지’ 대신 ‘채식
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ㆍ튜브’ 써야할듯
찬성을 얻어 법안을 채택해 다음달 총선 이후 구성될 본회의에서 정식 안건으로 상정돼 표결에 부쳐질 예정이다. 새로운 법이 집행되는 건 수 년이 더 걸려 당장 ‘채식 버거’ 명칭을 사용하지 못하는 것은 아니다. 채식 업계에서는 채식버거을 대신할 명칭으로 ‘채식
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’(veggie disc) 등이 거론된다. ...
SBS연예뉴스
'정글의 법칙' 김남주, 목
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로 아쉬운 하차
사바'에서 에이핑크 김남주가 목
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로 아쉽게 하차했다. 이 날 방송에서 병만족은 바지선을 타고 바다로 출항했다. 병만족은 교대로 노를 저으며 앞으로 나아갔다. 힘든 상황 속에서도 모두 힘을 합쳐 바다에 도착한 병만족은 기쁨을 만끽했다. 하지만 기쁨도 잠시, 토니는 탈진 증세를 보였고 김남주는...
동아일보
달리기로
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치료를? 마라톤에 빠진 의사들[양종구의 100세 시대 건강법]
맡고 있는 남혁우 남정형외과 원장(50)은 수술직전에까지 갔던 목
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치료를 위해 2013년부터 달리기를 시작해 운동마니아가 됐다. 그는 “고개를 숙인 채 진료를 보고 척추를 제대로 사용하지 않는 골프와 아이스하키 등 비대칭적인 운동을 하다보니 목
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가 왔다. 선배 의사들이 달리면 좋다고 했다...
OSEN
"체지방 2kg"..'당나귀 귀' 황석정,
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딛고 50세 만든 명품 몸매
방송화면 캡처 배우 황석정(50)이
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중기에도 피트니스 대회 출전을 위해 각고의 노력을 기울였다. 23일 오후 방송된 KBS2 예능프로그램 ‘사장님은 당나귀 귀’에서 피트니스 대회를 3일 앞두고 있는 황석정의 일상이 담겼다. 그녀는 이날 생애 처음으로 비키니 수영복을 입었고, 바디 프로필을 찍었다....
스포티비뉴스
'골든
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' 한예슬, 컬러렌즈+코걸이…파격 패션으로 고척돔 올킬
고척스카이돔(이하 고척돔)에서 열린 제34회 골든
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어워즈 음반 부문 시상식에 참석했다. 틱톡 골든
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인기상 시상자로 무대에 오른 한예슬은 파격 패션으로 모두를 깜짝 놀라게 만들었다. 한예슬은 화려한 꽃 패턴의 오프숄더 드레스에 독특한 컬러 렌즈와 코걸이 피어싱을 끼고 등장, 무대를 압도...
엑스포츠뉴스
"죽었다는 소식만"…한지일, '100억 자산가→기초수급자' 고독사 걱정도
배우 한지일이 사업 실패와 건강 문제로 이전과 달라진 일상을 공개해 안타까움을 자아냈다. 한지일은 지난 7일 방송된 MBN '특종세상'에 출연했다. 과거 100억 자산가였던 그는 현재 기초수급자가 된 모습, 여기에 2년 여 전 허리
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판정을 받은 이후로 원인 모를 다리 통증도 계속 이어져 걷는 것조...
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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
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