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푸드
마음건강 길
여름철 배탈에
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되는 음식들
6~8월이 정점이며, 9월 말까지 기승을 부린다. 식중독에 걸렸을 때, 치료에
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이 되는 식품을 소개한다. ◇ 식중독 치료에
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되는 식품 1. 매실 7월의 제철 건강 식품으로도 꼽히는 매실에 들어있는 구연산과 피크르산이 해독과 살균작용을 통해 독성 물질을 분해하는 것으로 나타났다. 2. 팥가루 이뇨...
여행
에어뷰
항공기 사고, 긴급상황 시 생존에
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이 되는 팁 5가지
미국 국가교통안전위원회(National Transportation Safety Board)의 연구에 따르면, 항공기 사고의 평균 생존율은 95.7%로 매우 높다. 항공기 사고는 매우 드물고, 대부분 인명 사고로 이어지지 않는다. 하지만 어떤 상황이 발생할 지 모르니 생존 확률을 높일 수 있는 몇 가지 팁을 알아두자. 1. 승무원 안...
자동차
리얼푸드
요리 생활에
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주는 레시피 사이트
[리얼푸드=육성연 기자]요리 레시피는 같은 메뉴라도 스타일을 더하거나 다른 식재료를 활용하면 또 다른 레시피가 완성되기 때문에 레시피 콘텐츠의 수는 더욱 다양해지고 있다. 실제로 세계 최대의 레시피 사이트로 알려진 일본의 '쿡패드'는 현재 355만 개의 레시피가 등록돼있다. 국내에서도 한식뿐 아...
여행
여행을 말하다
“모든 걸 내려 놓고 떠나고 싶을 때” 정신 건강에
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이 되는 국내 힐링 여행지 BEST 7
몸과 마음을 증진시키고 건강하게 만드는 힐링 여행지 순천만 풍경 / 사진=인스타그램 하이테크 도시와 빨리빨리 문화로 유명한 <대한민국>에서 플러그를 뽑고 모든 것에서 벗어날 수 있는 여행지가 있다는 사실! 솔직히 말해서, 우리 모두 지금 당장 필요할 것입니다. 전 세계의 자연 명소, 야외 활동, 고...
푸드
리얼푸드
콩, 골다공증에도
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될까
영양소로는 칼슘과 비타민D가 꼽힌다. 이전에는 칼슘 섭취에만 신경을 쓰는 이들이 많았으나. 최근에는 각종 연구들이 보고되면서 칼슘의 체내 흡수율을 높이는 비타민 D의 중요성도 높아졌다. 여기서 끝이 아니다. 뼈 건강을 위해서는 이 두가지 외에 다른 영양소의
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도 필요하다. 단백질을 비롯해, 마...
재테크
개미 사단장
순이익 성장이 높으면 주식 수익률에
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이 될까요?
안녕하세요. 개미 사단장입니다. 오늘은 순이익 성장률이 높은 주식들은 수익률이 높은지에 관하여 살펴보고자 합니다. |순이익 성장률의 중요성 순이익은 매출액에서 모든 비용을 뺀 후 최종적으로 남은 이익이며 이는 주주의 이익이라고 합니다. 순이익은 주주의 이익으로 이어질 수 있어 순이익 성장률...
푸드
리얼푸드
피스타치오가 다이어트에
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되는 이유
억제한다는 연구로 주목을 얻었다. 이탈리아 메시나대 연구진은 학술지 ‘플랜트‘(Plants)을 통해 피스타치오 추출물 속 폴리페놀이 헤르페스 1형 바이러스의 살균에 효과를 보였다는 연구를 발표한 바 있다. 살균 효과로 국제적 관심을 끌었지만 피스타치오는 다이어트에
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을 주는 견과류로 유명하다. 특...
테크
아시아경제
먹방 보면 다이어트에
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?
국내 대표 먹방 프로그램 '맛있는 녀석들'의 한 장면. [사진=유튜브 화면캡처] '먹는 방송'이 트랜드가 됐습니다. 통상 '먹방'이라고 하는데 이 먹방을 보면 입안에 저절로 침이 고이면서 먹고 싶다는 욕망이 생기지 않나요? 그런데 먹방을 보면 오히려 다이어트에
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이 된다고 합니다. 최근에는 식욕을 ...
푸드
리얼푸드
다양한 종류의 단백질, 고혈압 예방에도
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66% 낮게 나타났다. 이는 지난 1997년부터 2015년까지 1만2000명 이상의 중국 성인을 추적분석한 결과이다. 연구팀은 “심장 건강과 고혈압 예방을 위해서는 단백질의 단일 공급원에 집중하기보다 다양한 공급원의 단백질과 균형잡힌 식단을 구성하는 것이 더욱
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을 줄 수 있다”고 말했다. 단백질 섭취량...
푸드
리얼푸드
지방간 예방에
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되는 식품은?
‘간이 붓는’ 지방간, 술 마시지 않아도 유발 과도한 정제 탄수화물 섭취는 해로워 “이소플라본 풍부한 식단이
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” 콩과 두유가 대표적 [리얼푸드=육성연 기자]‘지방간’은 지방산이 혈류를 타고 간에 침착하게 된 것을 말한다. 말 그대로 간이 뚱뚱해진 경우다. 이 지방간은 술을 마시지 않는 이들도 생길 ...
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여행을 말하다
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재무제표 읽는 남자
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現) 회계 전문 도서 저자 ‘재무제표 읽는 남자 이승환’ 저서: 『숫자 울렁증 32세 이승환 씨는 어떻게 재무제표 읽어주는 남자가 됐을까』 / 『취준생 재무제표로 취업 뽀개기』 / 『핫한 그 회사, 진짜 잘 나갈까?』 / 『재무제표로 찾아낸 저평가 주식 53』 재무제표 읽는 남자입니다. 투자하기 위해서, 기업의 정보를 얻기 위해서 반드시 챙겨 봐야 할 재무제표. 읽기만 해도
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이 되는 재무제표 유용함을 널리 알리고 싶습니다.
밍보트
글 0
現) A시행사 개발사업부 과장 前) B 대기업 건설사 근무 30대초반 서울 내 집마련에 성공한 밍보트입니다. 부동산 시장의 전반적인 흐름 분석과 내 집마련을 위한 정보공유를 통해 사람들에게
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을 주는 등대 역할을 하고 싶습니다. 카카오톡 채널 : http://pf.kakao.com/_bvgGb
공기자
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現) 외국계 대기업 B사 지점장 前) KCF한국기업재무 근무 前) 멀티플랫폼 (주)멀티버스 CFO 급변하는 투자시장에서 잃지않는 투자를 추구하는 공기자입니다. 다년간의 주식 투자경험과 최근 트렌트인 블록체인, 메타버스, NFT의 전문적인 지식으로 부를 창출하는 현명한 투자생활에
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을 드리고 싶습니다.
흑자인생
글 0
現) A증권 트레이딩개발부 근무 - 투자자산운용사 자격보유 現) 네이버 및 더리치 인플루언서 現) 블로그·텔레그램 흑자인생 채널 운영 경제,증시에 관심이 많은 증권사 직원,직장인 투자자 흑자인생입니다. 부족하지만 그간의 투자 경험을 바탕으로 개인적인 의견을 적고 있으며, 투자에
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이 되길 진심으로 바랍니다.
Hodolry
글 0
現) 주식회사 밸류에듀리서치 대표이사 - 반도체, 디스플레이, 2차전지 관련 해외 논문 저자 (10편 이상) - 한국반도체학술대회 초청연사 - 연세대학교, DIGIST 등 학연기관 초청연사 - 증권사 내부 강연 초청연사 前) 대학생연합가치투자동아리 SURI 창립멤버 - 투자 전략 모델링, 글로벌 주식 및 산업 데이터 데이터베이스화, 퀀트 분석 경력 15년 이상 - 삼성증권 영리치 모의투자 대회 1위 등 모의 및 실전투자대회 수상 이력 3회 이상 前) 연세대학교 전기전자공학 학사 前) 연세대학교 전기전자공학 석사 및 박사 現) 네이버 인플루언서 물고기를 잡아 주기보다 물고기 잡는 방법을 알려드리는 콘텐츠가 되기를 희망합니다. 기업 탐방과 자체 데이터베이스, 분석 노하우를 통해 발빠른 정보와 깊은 지식을 나누며 여러분의 투자에
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이 되어드리면 좋겠습니다.