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애호박, 가지, 고구마, 새송이버섯, 당근, 피망, 양파 양배추의 효능 위 보호, 혈액순환, 변비, 다이어트 야채
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만들기 안녕하세요~ 불량엄마 소자매마미예요! 오늘은 아이 키우면서 나름 육아 꿀팁이라고 만들던 야채
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만들기를 포스팅하려고 해요. 사실 몇 번 살림 이야기에 풀었는데~ 야채
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만...
마음건강 길
‘어릴 때부터 내 맘대로 살겠다고
다짐
했다"
노인이 되어 울릉도의 산속에 자신의 작은 무대를 재건하고 울릉 천국이라고 이름을 붙였다. 세월에도 권력에도 인기에도 구속되지 않는 그는 울릉도 산속의 신선이 된 것 같았다. 글 속에 그의 삶의 화두 같은 이런 말이 있었다. ‘나는 어릴 때부터 내 맘대로 살겠다고
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했다. 무엇에도 구속되지 않는 ...
연합뉴스
'레슬링 커플' 정한재의
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"아시안게임, 아내 위해 뛸 것"
아내와 함께 훈련하면서 몸과 마음을 다잡았다"고 했다. 그는 "특히 체중 조절이 참 어려운데, 옆에서 절제할 수 있도록 도움을 줬다"고 덧붙였다. 정한재는 "이번 항저우 아시안게임은 아내를 위해 뛸 것"이라며 "꼭 금메달을 따 아내의 목에 걸어주고 싶다"고
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했다. 정한재가 레슬링에 입문한 건 중학...
아트인사이트 (ART insight)
조금은 낯선 새해
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을 추천할게요
살아본 뒤 죽겠다고 자신만의
다짐
을 한다. 사람들은 누구나 나름의 목표를 가지고 살아간다. 그러나 안타깝게도 여러 상황들 때문에, 혹은 의지가 약해서 잘 지켜지지 않는 경우가 많다. 사실 일년이 지나고 보면 그렇게 까지 못 이룰 것은 아니었는데, 주변 상황이 잘 따라주지 않았거나, 자신의 노력이 ...
뉴시스
손흥민vs요리스 충돌로 본 유럽축구 동료 간 주먹
다짐
손흥민-요리스, 2020년 이어 최근에 또 경기 도중 언쟁 손흥민, 2012년 함부르크 시절에도 동료와 발차기 다툼 구자철은 볼프스부르크서 뛸 때 훈련장서 동료와 주먹
다짐
EPL 사상 최악의 동료 난투극은 뉴캐슬의 '보이어vs다이어' 네이마르도 과거 PSG서 카바니와 PK 키커 놓고 충돌 [서울=뉴시스]손흥민의...
헤럴드경제
도롱이못·송중기·콧등치기·떼돈..정선·태백
다짐
여행
백두대간 분기점 ‘약속의땅’ 결산·쇄신 아우라지는 금강송 운반 ‘떼돈’ 벌던 곳 폐광지는 생태 트레킹 ‘하늘길’로 변신 고개 넘어 통리 탄탄파크 ‘태양의 후예’ 아리랑시장 곤드레밥 vs 콧등치기 격돌 싱가포르 여행객, 고원 스키,미식에 환호 동해와 평행으로 달리던 백두대간 중 큰 가닥 하나를 지리산 쪽...
OSEN
김지민과 미래 약속한 허경환, "17호 도전해보겠다"
다짐
허경환 개그맨x개그우먼 17호에 도전해보겠다고 이야기했다. 지난 26일 방송된 JTBC 예능 '1호가 될순 없어'에서는 허경환이 17호에 도전해보겠다고
다짐
하는 모습이 그려졌다. 이날 개그맨 허경환이 등장해 자신의 유행어 "있는데~"를 선보였다. 반응이 좋자 윤형빈은 "유행어는 있는데 개그는 잘 모르겠어...
뉴스크라이브
"너와 결혼까지 생각했어" 임창정이 주먹
다짐
하면서까지 아낀 여가수
MBC, 머니투데이 최근 누리꾼들 사이에서, '멍'으로 유명한 '롱다리 가수' 김현정이 다시금 재조명되고 있다. 이에 일부 누리꾼들은, 김현정을 특히 아꼈던 임창정에 대해 재조명하는 한편, 그녀의 근황에 대해서도 재조명했다. "김현정두고 임창정과 싸운적 있어" 2015년 1월 17일 방송된 MBC '휴먼다큐 사...
KKday
2월 해외여행지 추천 :: 새해
다짐
을 굳힐 수 있는 3박 4일 해외여행지 추천
에디터의 요즘은 작심삼일이라는 사자성어가 꼭 어울린다. 열심을 다해 계획했던
다짐
은 잊힌지 오래, 정신을 차리고 보니 또 그저 '살아내는' 일상을 보내고 있더라. 그래도 이렇게 포기할 수는 없지. 아직 열하고도 하나의 달이 더 남았다. 더 늦기 전에 다시 한번 마음을 새롭게 할 시기가 돌아왔다. 오...
딩고 헬스
체지방 20% 워너비 몸매 만들기 / 올해 내
다짐
중 하나 다이어트!
내 몸에 지방이들 다 불태우자 체지방 20% 무엇?? 나도 새해엔 꼭 뺀다‼️ 같이 운동할 사람 @태그 ㄱㄱ
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장경진
웹매거진 아이즈 기자
글 3
웹매거진 아이즈 공연 담당 기자. 눈치 보는 글만큼은 쓰지 않겠다고
다짐
하며 오늘도 쓴다.