인식도 확대되고 있는 추세이다. 특히 다이어트 도시락 업체들은 배달 서비스를 제공하면서 인기를 끌고 있다고 코트라(KOTRA)가 전했다. 시장조사기관 유로모니터에 따르면 싱가포르 내 건강 및 웰니스 포장 식음료는 전년대비 소매 매출액이 10% 증가했다. 웰빙 트렌드에 따라 다이어트 도시락은 젊은 층...

그릭 요거트, 단백질· 칼슘 높고 유당 적어 유당불내증·다이어터에게 각광 일반 요거트보다 높은 가격은 단점 제품에 따라 열량과 영양소 차이 커 [리얼푸드=육성연 기자] 건강 식품으로 잘 알려진 그릭 요거트가 최근에는 새로운 다이어트 식품으로 각광받고 있다. 퍽퍽한 닭가슴살이나 계란 섭취에 지친 ...

소아, 성인 비만인구가 급증함에 따라 다이어트 식품에 대한 관심은 나날이 높아지고 있다. 동유럽에 위치한 체코도 예외는 아니다. 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면 체코 식품 시장의 주요 키워드 중 하나로 '다이어트 식품'(BTY, Better for You)이 떠올랐다. 미국의 미래 예측 분석 싱크 탱크인 허...

<19> 다이어트 보조 식품의 진실 '운동을 하나도 하지 않고도 뱃살을 쏙 뺐다.' 최근 인스타그램 등 소셜 네트워크 서비스(SNS)에서 쉽게 볼 수 있는 문구입니다. 다이어트 보조 식품의 광고인데, 정말 이렇게만 된다면 얼마나 좋을까요. 하지만 과연 어떻게 운동도 안 하고 식사 조절도 없이 뱃살을 뺄 수...

자신이 판매하는 식품이 다이어트 효과가 있다고 허위·과장 광고를 한 혐의로 기소돼 징역 6개월을 구형 받았다. 이 가운데 그가 지난 6월에도 열정적으로 제품 홍보를 펼친 사실이 드러나 네티즌들의 이목을 끌었다. 최근 밴쯔는 자신의 인스타그램 등을 통해 다이어트 제품 등의 사진을 게재하며 홍보하는...

[리얼푸드=육성연 기자]이맘때 쯤이면 마치 연말행사처럼 새해 다이어트를 결심한다. 더욱이 올해는 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)확산으로 더 자주 먹고 더 움직이지 않게 되면서 체중이 늘어난 사람들이 많아졌다. 특히 40대 이상의 중년층에게는 당황스러울만큼 늘어난 뱃살이 고민거리다. 뱃살...

명실상부 트렌디한 슈퍼 푸드 중 하나가 된 콜리플라워. 볶으면 언뜻 밥알 같기도 한, 이 신기한 채소에 대해 알아보자. 전 세계에서 다이어트 시장이 가장 활성화된 미국. 최근 미국 다이어트 시장의 변화가 인상깊다. 비만치료제와 다이어트 보조제의 소비는 줄고, 기존 식사를 대체할 수 있는 다이어트 ...

예상외로 칼로리가 높아서 주의해야 하는 음식들 보통 우리가 다이어트를 하면서 음식의 칼로리를 신경 쓸 때는 대표적으로 패스트푸드와 같은 음식을 피하게 되기 마련이다. 왜냐하면 이와 같은 음식은 주로 튀기는 방식의 조리법을 사용하기 때문에 굉장히 칼로리가 높을 것이 예상되기 때문이다. 그러나...

지방·독소 제거 식품 5가지 [사진=픽사베이] /사진=fnDB 풍성하게 먹고 즐긴 추석 연휴. 그러나 평소보다 많이 섭취한 기름진 음식 때문에 급찐 살이 걱정이다. 이럴 때 식욕 억제·독소 제거 효과가 있는 식품을 섭취해 준다면 빠르게 건강 리듬을 되찾을 수 있다. ■레몬 비타민 C가 풍부한 레몬은 면역력 ...

건강유지는 물론 다이어트에도 좋은 생선이다. 또한 연어는 훈제로 가공해도 영양손실이 거의 없어 한끼 식사나 샐러드에 첨가해 먹으면 건강한 일상생활을 시작하는데 도움을 주기도 한다. 이에 다양한 효능을 가지고 있는 ‘연어’에 대한 정보를 살펴보도록 하자. 연어의 효능 골다공증 예방 골질량은 30대...