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3대 실명 질환 '황반변성' 예방엔 노른자·시금치·커피가 도움
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3대 실명 질환 '황반변성' 예방엔 노른자·시금치·커피가 도움
3대 실명 질환 중 하나로 꼽히는 황반변성은 아직 발병원인이 명확히 밝혀지지 않았지만 '노화'를 주원인으로 보고 있다. 그런데 최근 발표된 여러 연구 결과, 식생활이 황반변성의 발생과 진행에 중요한 역할을 하는 것으로 나타났다. 황반변성에 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식에 대해서 잘 알고 실...