금연이유 | 검색결과 - ZUM 허브

김준호가 프러포즈를 준비하는 모습이 그려져싿. 이날 서장훈은 예비 사위 김준호에 걱정되는 점이 있냐고 물었다. 김지민 엄마는 “담배가 우선 건강이 걱정된다. 금연 했으면 좋겠고 나이도 있는데 체력이 너무 약하다. 체력 관리했으면 좋겠다. 귀가 얇아서 사업을 하려고 하고”라며 “거기까지만 할게요”...

‘적절한 체중유지’, ‘금연’, ‘운동’이 꼽힌다. 올해는 여기에서 한 가지가 더 추가됐다. 2010년 AHA가 제정했던 이 같은 ‘7대 지침(Life’s Simple 7)’에서 ‘수면(최소 7시간 취침)’이 더해지며 현재는 ‘8대 필수 지침’으로 업그레이됐다. 잘 자고, 운동과 금연을 하는 것 외에 나머지 항목(식단, 혈압, 혈당...

그런 유재석이 과거에는 연예계에서 소문난 꼴초였다고 합니다. 그랬던 그가 얼마 전 금연에 성공하게 된 계기를 밝혀 화제가 되었는데요. 그는 어떻게 금연에 성공할 수 있었을까요? 출처 : MBC ‘무한도전’ 지난 22일 김종국 유튜브 채널 ‘짐종국’에는 ‘토크는 고 반복, 운동은 저 반복..’이라는 제목의 ...

“사업에 실패할 때마다 안 좋은 생각을 했었다. 이렇게 슬플 때 따뜻하게 한 마디만 해줬다면 큰 위안이 됐을 텐데 그런 사람이 없었다. 순간 혹시나 김흥국이 안 좋은 생각을 할까 봐 용기를 내서 만나게 됐다”라고 말했다. 이어 김흥국을 눈맞춤 상대로 지목한 이유에 관해 “엄청나게 기도 죽고, 밥도 안 ...

꺼내려 한다는 사연에 신승훈은 “형 결혼 생활 어떠세요”라고 말해 박성웅을 당황하게 했다. 당황한 박성웅은 잠시 머뭇거리다 “좋지”라고 말했으나 이내 “내가 좀 늦었니?”라고 말해 웃음을 자아냈다. 이어 신승훈은 같은 질문에 “내 인생에서 가장 잘한 게 결혼이랑 금연”이라 재빠르게 답했고 이에 박성...

‘혈압 관리’이다. 자주 혈압을 체크하는 것이 좋은데, 혈압이 높을 때는 가까운 병원에서 혈압약을 처방받도록 해야 한다. 특히 뇌동맥류 같이 뇌출혈의 원인이 되는 뇌혈관질환을 가지고 있다면 혈압을 130 미만으로 적극적으로 조절하는 것이 중요하다. 무엇보다 금연과 절주가 중요하며 체중관리에도 늘...

정도도 떨어져 가장 영향력이 큰 것은 자외선 노출이다. 햇빛을 많이 쐬고 야외에서 일하는 사람일수록 노화가 많이, 빨리 진행된다. 내인성 같은 자연적인 노화로 생긴 주름이 잔주름이라면, 자외선으로 인해 생긴 주름은 굵고 깊다. 자외선이 가장 큰 요인으로 지목되는 이유는 깊고 굵은 주름뿐 아니라 ...

자신의 건강에서 문제가 되거나, 문제의 가능성이 있는 부분에 대해서는 정확하게 이해해야 한다. 전문가들은 “건강검진을 통해 고위험군에 속하는 질병, 비만도, 혈압, B형간염의 면역상태, 혈중 콜레스테롤 수치 등에서 한 가지라도 비정상 소견이 있으면 식단조절, 금연, 운동 등의 조치를 취해야 한다”...

주의사항 @era._.veller ✔️ 돗자리 및 음식물 반입은 규제해 가져온 음식물은 물품 보관함에 보관하거나 지정된 식사 장소에서 먹은 후 입장 가능하다. ✔️ 킥보드, 공, 삼각대, 드론, 취사도구, 텐트 등은 반입 금지 물품이니 주의하자. ✔️ 전체 금연/금주 구역 ✔️ 반려동물 동반 불가 놓칠 수 없는 모노레일?...

사람인 것을 깨달았다”라고 결혼을 결심한 순간에 관한 이야기를 언급한 바 있는데요. 실제 그는 커플 유튜브를 시작하며 출근 전후 짬짬이 영상편집을 공부하고, 연애 초 너무 말랐다는 여자친구 어머니의 말에 운동을 시작하고, 담배 냄새를 싫어하는 여자친구를 위해 금연을 한 진정한 사랑꾼입니다. 혜...