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매일경제
당신이 잠든 사이…혈압 치솟았다면 이것이 범인입니다
[사진 출처 = 게티이미지뱅크] 겨울은 다른 계절보다 건강 관리가 매우 중요하다. 기온이 떨어지면 우리 몸의 근육, 혈관, 신경 등은 수축되고 경직된다. 또 활동량이 줄고 면역력이 약해져 기존에 가지고 있던
질병
이 악화하거나 숨어 있던
질병
이 발현되기도 한다. 건강에 빨간불이 켜지는 셈이다. 고혈압...
라이프
리얼푸드
제철인 굴, 노로바이러스로 피하려면…
시기로, 일년 중 가장 맛있게 즐길 수 있어 가열 요리보다 생굴을 먹는 경우가 많아진다. 문제는 생굴을 많이 먹게 되면서 자칫 이 시기에 식중독에 걸릴 위험도 높아진다는 것이다. 식중독은 여름에만 걸리지 않는다. 추운 영하의 날씨에도 살아남는 노로바이러스가
겨울철
에 기승을 부리기 때문이다. 노...
푸드
연합뉴스
겨울철
향긋한 바다냄새 풍기는 꼬막
일반 해산물 식당에서 찐 형태로 많이 나온다. 피꼬막은 다른 꼬막에 비해 크기가 큰 편이며 입을 열면 붉은빛이 돋보이는데, 이는 피가 아닌 내장 성분 때문이라고 한다. 꼬막 양념무침 [촬영 박성제] 꼬막은 기온이 급격하게 떨어지는
겨울철
우리 몸을 보호해준다고 알려졌다. 체온 저하로
질병
을 앓기 ...
푸드
리얼푸드
겨울철
건강 지킴이 ‘뿌리채소’, 내게 맞는 재료는?
뿌리채소, 흙의 영양분 흡수해 뿌리에 저장
겨울철
면역력 관리에 좋은 영양소 풍부 소화와 감기예방에 좋은 생강ㆍ도라지ㆍ무 원기 회복을 돕는 더덕과 마 등 다양 [리얼푸드=육성연 기자] 고기나 가공식품을 많이 먹는 현대 식단에서 부족하기 쉬운 것은 채소이다. 특히 ‘뿌리 채소’는
겨울철
면역 관리에...
라이프
하이닥
"뜨거운 방바닥 위에 눕지 마라?"...
겨울철
하지정맥류 관리법
급속도로 악화하면서 나타난 심한 통증이나 불편함이 나타난 후에야 비로소 그 사태의 심각성을 깨닫게 됩니다. 모든
질병
이 그러하듯, 하지정맥류도 조기 발견하고 치료하는 것이 가장 이상적인 대처입니다. 아울러 철저하고 적극적인 관리 역시 매우 중요합니다. 그렇기에 눈에 덜 띄어서 지나칠 수 있는...
라이프
프레시코드
체온 1℃에 따라
질병
, 통증이 달라지는 이유
겨드랑이로 측정했을 때 정상 체온의 범위(35.3℃~37.3℃) 안에서 체온이 높을수록 면역력이 올라가고, 체온이 낮을수록 바이러스에 쉽게 노출될 가능성이 높아져요. 체온이 낮아지는 증상을 '저체온증'이라고 하는데요. 저체온증은 언제 가장 많이 발생할까요?
겨울철
? 길거리에서? 땡! 그렇지 않습니다. 요...
라이프
경향신문
안팎 안 가리는 ‘수족냉증’… 첫 단추는 숨은 ‘
질병
’ 찾기
그런데 수족냉증이 있는 사람은 따뜻한 실내에서도 손발이 너무 차서 사계절 내내 괴롭다. 수족냉증 자체가
질병
은 아니다. 특별한 원인이 없을 수도 있지만 수족냉증은 어떤
질병
의 증상으로 나타날 수 있어 정확한 원인 파악이 중요하다. 계절 탓이라고만 가볍게 생각하면 되레 병을 키울 수 있다. 대전...
라이프
리얼푸드
견과류와 올리브의 환상 조합 '호두 바질페스토 파스타'
많아지는데 건조한 실내에서만 지내다보면 안구건조증 등의 위험이 높아질 수 있다.
겨울철
눈 건강에 좋은 음식을 소개한다. 1. 오메가-3 함유 생선 오메가-3 지방산을 함유한 생선은 연어, 고등어, 청어, 정어리, 멸치 등이 있다. 오메가-3 지방산은 망막을 구성하는 주요한 지방산이므로 노화와 관련된 ...
라이프
애니멀톡
발에서 꼬순내 난다고? 강아지 발에서 냄새나는 이유와 관리법 (+대처법)
냄새뿐만 아니라 안전을 위해서도 필요한데 발바닥 털이 긴 경우 바닥에서 쉽게 미끄러질 수 있어 관절에 무리를 줄 수 있습니다. 그래서 발바닥 털을 미용한다면 미끄러짐을 방지할 수 있고, 여름철 강아지 땀 배출을 원활하게 하여 체온 조절에 용이할 수 있고 또한
겨울철
에는 눈 또는 제설제 등이 달라...
라이프
세계일보
감기약 복용법 궁금증 네가지! [우리가 몰랐던 과학 이야기] (128)
<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다>
겨울철
대표적인
질병
중 하나는 바로 감기입니다. 감기에 걸리면 가장 먼저 찾게 되는 것이 약입니다. 약국에서 어렵지 않게 구할 수 있으며, 어렸을 때부터 익숙한 약이라 별생각 없이 먹게 됩니다. 오늘은 감기약에 관련된 대표적인 질문을 통해 올바른 복...
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글 15
現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
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