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예스24 채널예스
'옥수수 아니면
강낭콩
'인 세상
감자 말고 다른 걸 주문한 사람은 아무도 없었어. 딱 한 명, 1987년 어떤 녀석이 송어를 주문했는데 빌어먹을 송어 같은 건 여기 없어. 당신들이 선택할 수 있는 건 옥수수 아니면
강낭콩
.” 선택권은 있지만 무엇을 선택하지 않을 것인지만 선택할 수 있다. 선택을 하라면서 선택할 메뉴가 없다. 고를 수 있...
푸드
리얼푸드
콩 싫어하는 아이도 잘 먹어요…‘꿀
강낭콩
조림’
[리얼푸드=육성연 기자]
강낭콩
은 영양분이 고루 들어있는 영양식품입니다. 비타민 B 복합체가 다량 들어있어 면역력 향상에도 이롭습니다. 식이섬유도 풍부하며, 파세올아민이라는 성분이 흡수되는 열량의 양을 감소시켜 다이어트와 동맥경화 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 특히
강낭콩
은 성...
푸드
이슈톡
입에 넣기 전까지 두 번 속는다는 주황색
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정체
정체가 뭐냐 주황
강낭콩
! 밥심이 편의점에 들렀다가 처음 보는 제품이 있어서 여러분께 보여드리려 가져왔는데요! 비주얼이 완전
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같은 거 있죠!? 모르고 보면 상한
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인가 할 정도의 싱크로율을 자랑합니다ㅋㅋ 무엇이길래 이러는지! 같이 보러 가실까요? 오늘의 주인공 체다치즈 캐슈넛! 마른...
푸드
리얼푸드
‘
강낭콩
. 양파. 달걀’ 여름 준비하는 6월의 식재료
제철 식재료를 이용하는 것도 효과적입니다. 농촌진흥청이 6월의 식재료로 선정한 것은
강낭콩
과 양파, 그리고 달걀입니다. 영양소가 가득 담긴 식재료로 시도해보지 않았던 새로운 음식을 만들어보세요. 세 가지 식품 모두 음식의 맛과 식감을 살려주는 재료들입니다. 1.
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우리나라에서는
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을 ...
푸드
리얼푸드
더위 시작될때 먹는 이달의 제철 음식
제철 식재료 3가지로는
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과 감자, 농어를 들 수 있다. ▶
강낭콩
오래전부터 서양에서는
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을 ‘기적의 식품’이라 불렀다. 그만큼 영양소가 풍부하게 들어있는 콩으로, 특히 면역력 유지에 필수인 비타민 B복합체가 다량 들어있다. 비타민B는 탄수화물의 소화도 돕기 때문에
강낭콩
은 쌀밥 등의 탄수...
푸드
중앙일보
색다른 홈파티 메뉴가 필요할 땐 프랑스식 부대찌개 어때요
윤지아의 저탄수 균형식 ④ 카술레 프랑스식 부대찌개라 불리는 카술레. 사진 윤지아 카술레(Cassoulet)는 프랑스 남서부 랑독(Langeudoc)을 대표하는 콩 요리로 흰
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과 소시지, 여러 가지 고기를 푹 끓여서 만든 스튜입니다. 이 요리는 백년전쟁 때 프랑스 군인들의 기력을 보충하기 위해 카솔(Cassole...
라이프
뉴스웨이
성인병 예방하고 싶다면 ‘곤·강·가’
텐데요. 그래서 이번에는 성인병 예방에 도움이 되는 식재료 곤드레,
강낭콩
, 가지를 소개하려고 합니다. 곤드레 곤드레는 칼슘, 인, 철분 등이 함유돼 있어 뼈 건강, 빈혈 예방, 혈관질환 예방에 좋습니다. 또 식이섬유가 풍부해 변비 해소에 좋으며, 암 예방 효과로 잘 알려진 베타카로틴 성분도 들어 있...
푸드
리얼푸드
식이섬유 많은 보리, 가벼운 한 끼 식사로~
소개해드리는 ‘보리콩범벅’은 보다 맛있게 보리를 먹을 수 있는 간편한 요리입니다. 보리에
강낭콩
과 완두콩을 섞어 조리한 음식으로, 가볍게 먹을 수 있는 한 끼 식사로 제격입니다. 재료에 들어가는 보리가루는 보리를 찬 물에 반나절 이상 불린 뒤 센 불로 볶아 분쇄기에 갈면 완성됩니다. 만들어진 보...
푸드
경향신문
풍성한 물, 널찍한 들… 강화도의 맛에 물들다
강화 5일장 한반도에서 네번째로 큰 섬, 다양한 수산물들 넘쳐나지만 논과 밭에서 나는 것들도 많아 강화 풍물시장은 콩·마늘 가득, 저장성 좋은 한지형 마늘 재배, 여러가지 색깔
강낭콩
도 제철 강화도에 제일 많은 건 장어집, 운동량 많은 강화갯벌장어 기름기 많지 않고 육질 쫀득해 한강·임진강 ‘기수역...
라이프
리얼푸드
[슬기로운 미세먼지대처 생활백과③] 호흡기에 좋은 베타카로틴 풍부한 ‘호박범벅’ 어떠세요
단백질이 풍부하고 맛으로도 호박과 음식 궁합이 맞는
강낭콩
과 칼로리 급원으로 찹쌀가루를 넣어 푸욱 익을 때까지 끓여만 주면 되는 초간단 요리다. 밤이나 잣 등 견과류를 넣으면 면역력 강화에 도움이 되는 오메가 –3 지방산까지 공급되어 맛 뿐만 아니라 영양 면에서 보충이 된다. 찬 바람과 미세 먼지...
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프루팅
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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
제시카
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現) Synergymate 연구위원 現) 『주식시장을 이기는 10가지 질문』 도서 역자 前) H 증권 애널리스트 前) E 투자증권 애널리스트 前) B 투자증권 애널리스트 세상을 바꾸는 부드러운 힘으로 투자자분들에게 선한 영향력을 끼치고 싶은 제시카입니다. 투자자들이 급변하는 주식시장에서 좋은 인사이트를 얻을 수 있으셨으면 합니다.
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