탄탄 여리여리 걸그룹 몸매 관리법 (코어, 허리, 다리라인, 애플힙, 등, 팔, 스트레칭) #맨몸운동 #홈트 #헬스피드 #박엄지
헬스피드 11화 출연자 [박엄지] @parkumji_ - 한류 트레이닝 센터 (프로듀스101) - 중국, 한국 아이돌 운동 트레이너 - 경희대학교 체육대학원 박사과정 글로벌 스포츠 산업 경영 전공 -UNIVERSITY OF CALIFORNIA, Berkeley MARTIAL ARTS PROGRAM 수료 한국 대학 보디빌딩 & 피트니스 연맹 임원 문화체육관...