코로나이후운동 | 검색결과 - ZUM 허브

그레이스 서 씨는 코로나 팬데믹으로 출입국 규제가 강화되면서 크게 손해를 봤고, 심한 우울증에 빠졌어요. 깊은 좌절감에 빠져 지내던 어느 날, 그녀는 우연히 유튜브에서 영상 하나를 접하게 됐고, 이 사건(?)이 그녀의 인생을 송두리째 바꿨어요. 출처: 그레이스 서 인스타그램 @grace_seo_hk 삶의 방향...

TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2024년 8월호(167호) 세계적으로 유행했던 코로나19는 우리네 일상에 큰 피해를 입혔다. 김혜수 씨도 예외는 아니었다. 직장과 건강을 한꺼번에 잃고 우울증까지 앓았다. 그럼에도 무너지지 않고 운동으로 견뎌내고 일어섰다. 6개월 만에 30㎏ 감량에 성공하고, 2024 맥...

요즘 외식, 어떻게 하시나요? 코로나19로 비대면이 일상이 되었습니다. 지난 1년 동안 외식은 소비의 ‘뉴노멀’로 떠올랐습니다. 식당에서 다 함께 밥을 먹는 것보다 배달 음식을 시켜 먹는 것이 훨씬 익숙해진 건데요. 통계청이 발표한 ‘2020 연간 온라인 쇼핑 동향’에 따르면, 코로나 확산 후 배달 음식을...

달리며 심폐 지구력과 체력을 키웠고 신종 코로나바이러스감염증(코로나19) 창궐 이후에는 면역력을 키우며 스트레스를 날리고 마음의 안정을 찾고 있다. “제가 사는 광주에서 무등산은 저의 힐링 장소입니다. 매주 2회 이상 무등산에 올라 20km 정도를 달립니다. 5시간 안팎 산을 달리다보면 몸에 에너지가...

코로나19 사회적 거리두기 (사진=unsplash) 전세계적으로 코로나19(신종 코로나바이러스 감염증) 대유행이 확산하면서 우리 삶을 송두리째 바꿔놓고 있다. 빈 테이블로 고민하던 음식점은 배달이 기회가 되고, 학교가 폐쇄되자 사교육의 한 부류였던 온라인 학습 플랫폼이 중요한 콘텐츠 자원으로 급부상했다...

대중적 노출이 해당 종목의 관심도를 증가시키고 결국 신규 팬 유입으로 연결될 것이라는 기대감에서 나온다. 실제로 도쿄올림픽 이후 김연경을 비롯한 대표팀 선수들의 예능 출연은 여자배구 인기를 더 끌어올렸다. 허웅·허훈 형제 또한 부친인 허재 전 감독과 티브이 출연이 잦아진 뒤 인기가 더 올라, 올...

-비만, 코로나 사망률 높인다는 경고 이어져 -코로나 장기화 대비, 비만 포함한 대사증후군 예방부터 -혈당을 낮추는 식단으로 일상에서 관리 필요 -전문가, 식이섬유 풍부한 채소ㆍ단백질ㆍ통곡물 권장 [리얼푸드=육성연 기자]얼마전 영국 런던 템스강변에서 땀 흘리며 달리기를 하는 한 남성의 모습이 전...

87kg에서 49kg까지 총 38kg을 감량한 개그우먼 이희경 씨는 2015년도 수많은 기사를 양산한 화제의 코너 ‘헬스걸’에서 실제 다이어트에 성공, 물오른 미모를 자랑하며 뜨거운 관심을 받았습니다. 이후 결혼에 성공하고, 행복한 일상을 보내고 있는데요. ‘개그콘서트’ 이후 오랜만에 만난 이희경 씨는 변함없...

AP=연합뉴스 중국의 LPGA 스타 펑샨샨(33)은 1년 전 홀연히 떠났다. 6월 열린 LPGA 투어 KPMG 여자 PGA 챔피언십이 마지막 대회였다. 다음 달 도쿄 올림픽에 갔다가 다시 돌아오지 않았다. 그는 “2021년이 마지막 시즌”이라고 선언하긴 했지만 올림픽 이후 열린 브리티시 여자오픈과 에비앙 챔피언십, CME ...

코로나19로 사회적 거리두기 강화 AI 활용한 홈트 프로그램 등 인기 진화한 홈트의 세계…제2 부흥기 도래 코로나19로 사회적 거리두기가 강화되며 홈트(홈트레이닝)도 진화했다. 스마트 기기를 통해 실시간으로 진행하는 운동 수업을 듣는 사용자. 윤동길 스튜디오어댑터 실장 모처럼 땀이 흘렀다. 코로나19...