대사불균형 | 검색결과 - ZUM 허브

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많이 먹는데도 살이 안 쪄? 마냥 좋아할 일은 아니다
헬스라이프헤럴드
많이 먹는데도 살이 안 쪄? 마냥 좋아할 일은 아니다
현상이 반복되면 그 다음으로는 근육을 분해해 에너지원으로 사용한다. 근육은 지방에 비해 단위당 무게가 많이 나가는 조직이므로 이때는 급격한 체중 감소가 발생하게 된다. ‘뭔가 이상하다’라는 것을 감지할 가능성이 높은 시점이기도 하다. 병이 악화되면 체내 대사 과정의 불균형이 고착화된다. 새롭게...
겨울철에 더 맛있는 ‘배추 해물 볶음’
리얼푸드
겨울철에 더 맛있는 ‘배추 해물 볶음’
근처의 저온에서 자라면 추운 날씨에 견디기 위해 당분을 축적하죠. 육질도 단단해져서 김장을 담그면 맛이 좋고 잘 물러지지 않습니다. 배추의 효능은 ▷풍부한 섬유질 ▷비타민C 풍부 ▷항암 효과 등입니다. 조민정 푸드테라피스트는 “겨울철에는 면역력이 약해져 신진대사에 불균형이 오는데 그로 인한 장질...
아메리카노도 살찐다… 많이 마시면 식욕 억제 호르몬 방해해
뉴스1
아메리카노도 살찐다… 많이 마시면 식욕 억제 호르몬 방해해
코르티솔은 급성 스트레스에 반응해 분비되는 물질로, 스트레스에 대항하는 신체에 필요한 에너지를 공급해주는 역할을 한다. 따라서 코르티솔의 수치가 높아지면 식욕 억제 호르몬인 ‘렙틴’의 작용을 방해해 식욕이 증가하게 되어 지방이 축적을 가져오게 된다. 나아가 신체대사가 불균형해지고 혈압이 올...
"쌀쌀해지면 당뇨병 위험 수직상승"…'이것' 꼭 관리해야
뉴시스
"쌀쌀해지면 당뇨병 위험 수직상승"…'이것' 꼭 관리해야
생길 수 있다. 혈당이 에너지로 이용되지 못해 지방을 에너지로 사용하면서 몸에 해로운 케톤산이 발생하고 오심, 구토, 복통, 설사, 호흡곤란 등 위급한 증상이 발생해 쇼크에 빠지는 상태다. 고혈당이 2주 이상 지속되면 탈수로 인해 장기의 기능 저하, 전해질 불균형이 동반되며 심정지가 오기도 한다. ...
[계절성우울증 극복하기 ②] ‘넵’병ㆍ번아웃증후군…복식호흡 한번 해보세요
리얼푸드
[계절성우울증 극복하기 ②] ‘넵’병ㆍ번아웃증후군…복식호흡 한번 해보세요
유형 중 하나로 일정한 수준의 불안한 감정을 계속해 느끼게 되는 증상을 말한다. 과도하게 걱정이 많아지거나 긴장 상태가 지속된다. 윤 교수는 “불안감이 계속되면 우리 몸에서 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 증가하게 된다”며 “코르티솔의 영향으로 신체 대사가 불균형해지고 복부비만, 고지혈증, ...
뚝 떨어진 기온…체온 올리고 소화 돕는 생강으로 체력 끌어올리기
중앙일보
뚝 떨어진 기온…체온 올리고 소화 돕는 생강으로 체력 끌어올리기
충분치 않을 때를 대비하는 에너지 저장고인 동시에 체온 유지의 단열재 같은 역할을 하기 때문이다. 당시에는 “살 그만 빼도 되겠어”, “어딘가 아파 보인다”라는 말까지 듣곤 했다. 그렇지만 내가 서 있던 곳은 애매한 과체중과 비만의 경계선이었다. 불균형한 체지방의 비율은 대사기능 저하와 염증 수치...
관심 커지는 ‘저속 노화’…전문가들은 “이것부터 끊어라”
헤럴드경제
관심 커지는 ‘저속 노화’…전문가들은 “이것부터 끊어라”
이후에는 식사의 양과 질을 자신의 상태에 따라 조절해야 한다”고 말했다. 과식을 하거나 영양소가 불균형적인 식사를 자주하면 노화가 가속화된다는 설명이다. 음식을 많이 먹으면 우리 몸이 소화를 위해 많은 일을 하면서 더 빨리 늙는다. 몸에 필요한 필수 영양소 공급이 부족해도 안 된다. [123RF] 김형...
미생물이 만드는 ‘이 물질’, 장 건강의 비결
시사위크
미생물이 만드는 ‘이 물질’, 장 건강의 비결
장 상피세포가 재생된다. 이것이 장이 건강한 상태를 유지하기 위한 순환 과정이다. 만약 노화 등으로 장 줄기세포 재생능력이 저하되면 장 상피세포의 불균형으로 이어져 소화 불량, 체중감소 등의 증상이 나타난다. 이때 장내 미생물 중 하나인 ‘아커만시아 뮤시니필라(Akkermansia muciniphila)’는 장 ...
도마뱀이 밥을 먹지 않아요! 거식증 해결 방법은 없을까요?
한국일보
도마뱀이 밥을 먹지 않아요! 거식증 해결 방법은 없을까요?
유발하기도 합니다. 배설강이 막히는 경우 주로 요산염(소변 결정, Urate) 덩어리로 막히는 경우가 많습니다. 이럴 때도 거식증이 나타날 수 있죠. 위장관 폐색으로 수술받는 도마뱀. 박천식 수의사 제공 3. 영양 불균형(Nutritional disorder) 도마뱀에게 영양 불균형이 생기면 대부분 대사성 골질환(MBD·Met...
나이 들어 보이는 의외의 요인 ‘물’
리얼푸드
나이 들어 보이는 의외의 요인 ‘물’
것으로 나타났다. 연구팀은 수분 섭취가 감소하면 혈중 나트륨 수치가 증가한다는 것에 주목했다. 혈중 나트륨 수치가 가장 높은 그룹은 정상 수준(135~146 mEq/L)이나 정상보다 낮은 그룹보다 더 빠르게 노화 징후를 보일 가능성이 최대 50% 높았다. 신진대사, 폐와 심장건강, 염증 증가 등의 검사에서 이...

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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
한대훈
글 41
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
現) 올크레딧 신용칼럼니스트 現) 경제플랫폼 SNEK 필진 現) 어울림컴퍼니 법률콘텐츠 작가 이해하기 어려운 금융/시사/투자이슈, 쉽고 재밌게 전해 드려요! 업무 제의는 tinycastle16@naver.com으로 부탁드립니다.
정에스텔
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現) 올크레딧 신용칼럼니스트 現) 경제플랫폼 SNEK 필진 現) 어울림컴퍼니 법률콘텐츠 작가 이해하기 어려운 금융/시사/투자이슈, 쉽고 재밌게 전해 드려요! 업무 제의는 tinycastle16@naver.com으로 부탁드립니다.
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게임톡
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