등산객을 잠재워주는 백담사의 두 암자에서 숙박하면서 서둘지 않고 천천히 설악의 풍광을 즐기고 있었다. 공룡능선 종주는 전문 산악인의 전유물이 아니다. 힘든 건 분명하지만 평균적인 체력을 가졌다면 불가능하지도 않다. 완주 비결은 체력 단련을 포함한 성실한 준비와 느리게 걷기라고 말하고 싶다. ...

28일 대한민국 사적 제 415호로 지정되었다. 동서남북으로 문터가 일부 남아있고 이제는 많이 잊혀진 토성이지만 주변의 멋스러운 광경에 여전히 많은 사람들이 찾아오고 있는 곳이다. 높지 않은 토성에는 우거진 나무와 들판이 아름다운 풍경을 선사해 사색하며 느리게 걷기 좋다. 일몰이 아름답기로 유명...

벗어나면 맞은편 산자락으로 목재 덱 길이 이어지고, 다시 산자락을 따라 돌면 전원주택 단지인 호수마을 앞 새누공원(새로운 터라는 의미다)으로 돌아온다. 산등성이를 거슬러 오르는 봄빛과 잔잔한 호수의 운치를 한꺼번에 누리는 길이다. 오르막이 거의 없어 평온하게 느리게 걷기의 즐거움을 만끽할 수 ...

강원도관광재단 ‘운탄고도1330’ 1일 정식개통 이처럼 모운동이 국내 석탄산업 역사를 고스란히 간직한 곳이다 보니 운탄고도 정식개통 행사도 이곳에서 열린다. 강원도관광재단은 1일 ‘운탄고도1330’ 정식개통을 기념해 모운동에서 출발하는 ‘운탄고도1330 느리게 걷기 행사’를 연다. 참가자들은 모운동에서...

신정일 작가는 대한민국 구석구석을 두 발로 걸으며 길 위의 역사를 발굴하고, 우리나라에 걷기 열풍을 일으킨 도보답사 선구자다. 부산에서 통일전망대까지 동해 바닷길에 이어 해파랑길을 완성했고 소백산자락길, 변산마실길, 천년고도옛길 등 을 만들어 많은 사람에게 느리게 걷기를 권했다. 또 <신정일...

걸음걸이는 사람의 성격을 보여주는 대표적인 외양 중 하나이다. 이에 더해 걸음걸이를 통해 건강 상태도 유추해볼 수 있다. 영국 KCL과 미국 듀크 대학에서 진행한 연구에서 40대의 걸음걸이가 느리면 느릴수록 노화가 빠르다는 결과를 발표했다. 고려대에서 65세 이상 노인들을 대상으로 연구를 한 결과 ...

바랬죠." -그럴 땐 어떡합니까? "못 본 척해요. 자존심이 강한 편이라 밀려도 절대 징징대지 않았어요. 다시 싸울 힘이 생길 때까지 참죠. 그거 아세요? 노희영 경쟁력의 핵심이 참을성이에요. 저는 항상 저를 모함하는 적에게 감사해요. 30대에 레스토랑 궁, 느리게 걷기 줄줄이 히트시켰을 때도, 사람들은...